暖心的阿崽
昨天脊椎发了，浑身疼又有点温烧，早早就躺下，阿崽进来摸摸我的头说妈妈你发烧了，说我给你做退烧药去，自己用粘土给我捏了个糖丸给我吃，说吃了就好了[笑cry]
过会儿好像突然想到什么，去卫生间拿盆接水，又到处找毛巾，说妈妈我给你熨一熨就不烧了，还安慰说妈妈多喝水马上就好了给我端水
哎呀我阿崽长大了，谁说小棉袄才贴心，皮夹克也很暖心啊

跟不上刘畊宏健身强度的，应该不止我一个吧！昨天跟着跳了半小时，我感觉我心脏都快停了。

就没有躺着就能瘦的仪器吗？
还真有：易丽肌和即塑。

[举手]易丽肌
✅ 电磁场刺激运动神经模拟运动，肌肉不停的收缩就会被锻炼！
✅ 使用了ZUI新的HNT高感磁靶向神经刺激技术，五分钟就相当于做半小时的卷腹，一次疗程是30min，可以激发36000次肌肉收缩，就等于做了3w多次的卷腹。

提醒下，易丽肌的重点是增肌，如果你本身肉就比较多的话还是先适当减脂再去做。

[举手]即塑
既塑主要是对精细部位的精雕，比如副乳、双下巴这些。

✅ 持久的热量+足够的深度+足量的时间=杀掉脂肪细胞
✅ 三个同时作用，才能让脂肪细胞死的透透的，顺着身体循环排出体外。
✅ 对比其他减脂仪器，既塑有一个天大的好处是：减脂不松皮！
✅ 足够的热度减掉脂肪细胞，同时热能本身就能刺激胶原蛋白生成。

但是一定要多喝水促代谢！这样效果会更好。

#Everglow[超话]# [馋嘴]#everglow永恒闪耀#
1.kkkkkk怡人说饿了想吃东西问粉丝吃什么，因为我刚吃完麻辣拌所以就在弹幕里留言说吃麻辣拌吧，然后怡人就点了麻辣拌[哇]
2.我在弹幕里留言说怡人说话乖乖的软软的，不像我一开口就是东北味儿，怡人看到之后就傲娇的说她也会东北话然后说了一些。又让我们教她东北话，我就发了“波棱盖”、“波棱盖卡马路牙子上卡秃噜皮了”,怡人都学了哈哈哈哈哈哈，不过还是好奶好乖的
@王怡人yiren_ 宝贝好好吃饭多喝水哦[哇]

平常看阁楼的直播都听不懂[苦涩]这次终于被读评论了真的好开心！