出现一下,两天没有更新啦,总共瘦了0.6斤。
今天没啥重要的课,所以试了下液断减肥法。
早餐:和闺蜜一起睡的,所以睡了个大大的懒觉,十点多才起床,喝了一瓶金典的纯牛奶。
午餐:一杯瑞幸咖啡(我看抖音说有很浓的港式奶茶味,难道因为我没加糖,感觉奶茶味不浓呀。我真的每次都想尝试瑞幸别的咖啡,但每次都鬼使神差又买了生椰拿铁。我真的好爱椰奶味!!!但是因为今天海口下雨风也格外大,冷飕飕的,所以我只能喝热的了,估计热量高了一百多卡吧。)
加餐:一杯老酸奶,上次晚上加了红豆觉得好酸呀,今天单吃好好吃嗷,也可能是我太饿了[哼]
晚餐:舒化牛奶(没买脱脂的,是因为觉得今天这种辛苦,还是宠爱自己一下吧,我好喜欢纯牛奶,远远超过酸奶哈哈哈)
喝水量:桑葚水也算的话,喝了三瓶水吧(一瓶500毫升)
运动:瑜伽半小时
今天又买了好多东西,我这控制不了的旺盛消费欲。期待明天的体重,如果效果好的话,我就一周一次。
昨天被蜘蛛咬了,真的把我吓哭(当然也有一部分是被恶心到了,希望没事吧,不然我就是未来的女版蜘蛛侠哈哈哈哈好冷的笑话) https://t.cn/RJyHBs6
今天没啥重要的课,所以试了下液断减肥法。
早餐:和闺蜜一起睡的,所以睡了个大大的懒觉,十点多才起床,喝了一瓶金典的纯牛奶。
午餐:一杯瑞幸咖啡(我看抖音说有很浓的港式奶茶味,难道因为我没加糖,感觉奶茶味不浓呀。我真的每次都想尝试瑞幸别的咖啡,但每次都鬼使神差又买了生椰拿铁。我真的好爱椰奶味!!!但是因为今天海口下雨风也格外大,冷飕飕的,所以我只能喝热的了,估计热量高了一百多卡吧。)
加餐:一杯老酸奶,上次晚上加了红豆觉得好酸呀,今天单吃好好吃嗷,也可能是我太饿了[哼]
晚餐:舒化牛奶(没买脱脂的,是因为觉得今天这种辛苦,还是宠爱自己一下吧,我好喜欢纯牛奶,远远超过酸奶哈哈哈)
喝水量:桑葚水也算的话,喝了三瓶水吧(一瓶500毫升)
运动:瑜伽半小时
今天又买了好多东西,我这控制不了的旺盛消费欲。期待明天的体重,如果效果好的话,我就一周一次。
昨天被蜘蛛咬了,真的把我吓哭(当然也有一部分是被恶心到了,希望没事吧,不然我就是未来的女版蜘蛛侠哈哈哈哈好冷的笑话) https://t.cn/RJyHBs6
一段时间之后,马丽终于接受了他,但是无论关系多好,毕竟不是亲生的,所以马丽并没有完全敞开心扉。从那以后马丽就变成了另外一种性格,以前的文静、柔弱的性格没有了,变成了东北女生特有的女汉子性格。中学时的马丽就是马冬梅的翻版,所有的体育项目她都擅长,所以母亲就想让她当体育特长生,但是马丽觉得整天在外边训练晒得黢黑,不像个小姑娘,于是就整天装病逃避训练,这个时候又是继父看出了她的心思,让她转而去学了艺术,并且几年之后顺利地考入了中戏。
中戏毕业后的马丽经历了人生中最不自信的阶段,有一次,一位制片人介绍她到剧组演一个女医生,那个时候的马丽大大咧咧的,也不喜欢化妆,所以剧组的化妆师就用一副看土鳖的眼神去看她,从那之后别人让她跑剧组,她就再也没去过,而是一头扎进了话剧行业。因为话剧舞台离观众很远,而且需要化上厚厚的妆,没有人知道妆容下演员的真实面貌,后来马丽就被开心麻花的一位导演看中,但是仍然没有什么出头之日。
马丽还被观众称为“女版”郭德纲。于是之后连续四年,何炅都带着马丽登上了湖南卫视的元宵晚会,而“超幸福”系列的作品至今还让一部分人印象深刻,受了提携之恩的马丽至今也没有忘了何炅,在所有场合都说何炅是自己的师傅。而这时的沈腾还只是开心麻花一个名不见经传的小演员,所有人都认为马丽是被沈腾捧起来的,但很多人不知道的是,当年的开心麻花不像现在这样众星云集,马丽是唯一一个能被人叫出名字的演员。所以,与其说是沈腾捧红了马丽,倒不如说是他们成就了彼此。
之后,许文赫的一句话打消了马丽的顾虑,他说“如果选择和马丽在一起,不论他取得了什么样的成就,都会有人说他是靠着马丽的,但是只要能跟玛丽站在一起,他这一切都能接受”,这句话让马丽彻底沦陷了。不出所料,公开的时候没有人看好他们,但是他们却用实际行动抽了所有人一个响亮的大嘴巴子。许文赫为了马丽直接选择退居幕后,马丽也终于把小时候埋在内心深处,文静柔弱的一面是放在了许文赫面前。马丽虽然大了许文赫11岁,但却被对方宠成了小公主,爱情最美的样子,也不过如此吧!对此你有什么看法和观点,欢迎留言评论!
中戏毕业后的马丽经历了人生中最不自信的阶段,有一次,一位制片人介绍她到剧组演一个女医生,那个时候的马丽大大咧咧的,也不喜欢化妆,所以剧组的化妆师就用一副看土鳖的眼神去看她,从那之后别人让她跑剧组,她就再也没去过,而是一头扎进了话剧行业。因为话剧舞台离观众很远,而且需要化上厚厚的妆,没有人知道妆容下演员的真实面貌,后来马丽就被开心麻花的一位导演看中,但是仍然没有什么出头之日。
马丽还被观众称为“女版”郭德纲。于是之后连续四年,何炅都带着马丽登上了湖南卫视的元宵晚会,而“超幸福”系列的作品至今还让一部分人印象深刻,受了提携之恩的马丽至今也没有忘了何炅,在所有场合都说何炅是自己的师傅。而这时的沈腾还只是开心麻花一个名不见经传的小演员,所有人都认为马丽是被沈腾捧起来的,但很多人不知道的是,当年的开心麻花不像现在这样众星云集,马丽是唯一一个能被人叫出名字的演员。所以,与其说是沈腾捧红了马丽,倒不如说是他们成就了彼此。
之后,许文赫的一句话打消了马丽的顾虑,他说“如果选择和马丽在一起,不论他取得了什么样的成就,都会有人说他是靠着马丽的,但是只要能跟玛丽站在一起,他这一切都能接受”,这句话让马丽彻底沦陷了。不出所料,公开的时候没有人看好他们,但是他们却用实际行动抽了所有人一个响亮的大嘴巴子。许文赫为了马丽直接选择退居幕后,马丽也终于把小时候埋在内心深处,文静柔弱的一面是放在了许文赫面前。马丽虽然大了许文赫11岁,但却被对方宠成了小公主,爱情最美的样子,也不过如此吧!对此你有什么看法和观点,欢迎留言评论!
#金晨[超话]# [暖暖的]#30天安利金晨# [暖暖的]#金晨玉楼春#
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最期待她饰演的角色人设
其实对于演员来说,饰演的角色类型越丰富越好,但我特别赞同她说的,还是要有一部分和自己相近。如果是冷艳杀手的角色的话,也要有丰富的内心世界,大概像是女版的这个杀手不太冷;古装的话希望是行医济世的小游医,平时性格像黄蓉那样古灵精怪的,看病的时候就温婉专注,其实身世成谜,从小漂泊被师傅收养之类的……
各种各样的角色,其实只要人物丰满、剧本出色,当然是越多越好。不过个人心中有个执念,作为一个影版《风声》12年老粉,对于两个女主在心中会有一个很具象的画像,如果再次翻拍,尤其是翻拍电影,金晨是我心中唯一的顾晓梦,这么多年了,没有看到其他能接受的人选。所以,就当是有生之年的一个愿望吧,或许有一天我可以等到金晨饰演的顾晓梦。
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最期待她饰演的角色人设
其实对于演员来说,饰演的角色类型越丰富越好,但我特别赞同她说的,还是要有一部分和自己相近。如果是冷艳杀手的角色的话,也要有丰富的内心世界,大概像是女版的这个杀手不太冷;古装的话希望是行医济世的小游医,平时性格像黄蓉那样古灵精怪的,看病的时候就温婉专注,其实身世成谜,从小漂泊被师傅收养之类的……
各种各样的角色,其实只要人物丰满、剧本出色,当然是越多越好。不过个人心中有个执念,作为一个影版《风声》12年老粉,对于两个女主在心中会有一个很具象的画像,如果再次翻拍,尤其是翻拍电影,金晨是我心中唯一的顾晓梦,这么多年了,没有看到其他能接受的人选。所以,就当是有生之年的一个愿望吧,或许有一天我可以等到金晨饰演的顾晓梦。
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