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Blue Daimond Almond 精选来自加州的天然大杏仁，实行标准化种植，确保品质。果仁饱满圆润、咸香酥脆，严格把控杏仁的品质与营养。杏仁内含有丰富的钙、镁、维生素E等，有益健康，还有各种人体每日所需的营养元素，是健康又美味的小零食。促销活动中有多种口味可以选择，蜂蜜黄油味，酱油芥末味，或是炭烤味，都是追剧休闲时的好伙伴~

#CTI_Iced# 洛杉矶软冰淇淋品牌Magpies Softserve，主打口味丰富、健康品质的软冰淇淋和派，目前有三家门店。以生活为灵感不断拓展冰淇淋的风味，口味涵盖从传统香草、巧克力，到创意的胡萝卜蛋糕、玉米杏仁、饼干黄油。苹果肉桂派、开心果樱桃派、黑糖圣代派等，美味饱满的馅料也让人垂涎。超过半数口味是纯素的，让素食主义者也能纵享甜品带来的愉悦。

#食疗##饮食养生#每日一膳 | 养生又美味的银耳百合南杏仁红枣羹~补气润肠，宁心安神，赶紧试试吧～

春季失眠（下）

春天是一个容易使人失眠的季节，许多人会出现失眠的现象，或入睡困难，或睡而易惊，或临晨早醒，因晚上睡眠质量下降导致次日精神体力不济，日间昏昏欲睡。

春季失眠人群中，其中有一类中医认为是阴津不足，导致阴不敛阳，阳不入阴，故而不易入睡，这类人群通常还会表现为：口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗等。

银耳百合南杏仁红枣羹

材料：

鲜银耳半朵，鲜百合100克，南杏仁5克，红枣（去核）5个，冰糖适量。

做法：

（1）鲜银耳剪开洗净，鲜百合、红枣洗净。

（2）向锅内加入适量清水煮沸，加入银耳、百合、南杏仁及红枣，用小火炖50分钟，最后加入冰糖搅拌，待冰糖融化后即可。

专家点评：

银耳属植物，有“菌中之冠”的美称，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。中医认为，银耳性平味甘淡、无毒，具有强精补肾、补气润肠、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功效。南杏仁、百合润肺止咳，宁心安神。红枣益气养血。本食膳为素食，具有滋阴清润的功效，有助于改善阴津不足导致的失眠。

小贴士：

糖尿病患者少食。体质虚寒的人可加几片生姜。——转自每日一膳