嗨——森——
绿幕的花生酱咖啡☕独有滋味,开心果碎是取向狙击。
俺的芍药和绿叶草,也开得喜出望外。
今天吒在科切拉全开麦,我也超激动(午觉没睡着)。
组里新来了一个和斋藤飞鸟相似度90%的大妹子,是infj——infp就是发现比自己更社恐的人之时,开始热情地帮助他人。
总的来说今天很好,最近每一天都不错。虽然现在很晚了就是,我的周报还没更完哈哈。
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#好物种草##减脂餐#[馋嘴]#日常碎片plog#[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]#早餐#
怀疑家里的体重称坏了?不,其实是你胖了!
从早餐就要开始吃起来?减起来!
Get了农ོ道ོ好ོ物ོོ ͜的一些健康食品!
奇亚籽全麦面包,口感不错!
膳⻝纤维和饱腹感并存,方便携带,我中午都有吃~搭配了它家的颗粒花生酱,口感爱了!口感很香醇!喜欢!
五黑三红燕麦片,也是减脂期的绝佳选择,黑米黑麦黑豆黑芝麻黑藜麦片➕红枣红豆红米,很容易冲泡开,口感微甜!可以加牛奶一起!
里抽3⃣人 奇亚籽吐司、麦片、花生酱、手撕面包4⃣选1⃣,一起吃起来! (已抽)
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#Myprotein星品草单# 100%【纯天然花生酱】顺滑口感or颗粒口感任你选择!https://t.cn/A6iWYjte
最近花生酱好评不断啊!
不止可以当抹酱,搭配水果或者煎饼想用也很好搭
与一般花生酱最大的不同在于
它含有90%的蛋白质却只含有1%的脂肪
用勺子挖着吃也放心!
戳https://t.cn/A6iWYjte
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