没想到我也能有满园春色的一天
月季群开，小巧却也有热闹的风景
大朵单头的让我的花瓶不再寂寞
下午茶吃到了今年最好吃的西瓜
自己的瑞士卷比起外面卖的毫无逊色，厚椰乳拿铁让我很满足
晚餐：有机小青菜，番茄蛋汤，三杯鸡，桂花糖藕，黄芽菜肉丝炒年糕！（还有盼了很久的荔枝，其实远没有5月中下上市的广东白糖罂，桂味和糯米糍好吃，但是尝鲜就是要乘早）

#星星写日记[超话]#
减肥打卡Day 3⃣5⃣
今日晨重54.5

目标体重50
饮水量 2L左右

今日食谱
早餐：鸡蛋羹+馍卷菜
午餐：食堂
晚餐：无
加餐：椰云拿铁

早上起了个大早去吃早饭了鸡蛋羹真的好好吃啊啊啊不过早上的饭都吃了一半没吃完太撑了啊中午的饭也是没吃完好浪费啊[伤心][伤心]不过吃了一两个小时把菜吃完了米饭就吃了一点晚上也不饿喝了好多水 椰云拿铁也一般无糖的也有点点甜 还有俺xx姐写的小纸条[开学季][开学季][开学季][开学季]

运动
✅2000跳绳
✅400开合跳
✅400后踢腿
✅吉尼瘦后背
✅韩小四瘦小腿
✅矫正小腿外翻
✅欧阳春晓沙漏腰

我爱运动啊啊今天终于掉秤了明天满课就不能运动这么多了 看情况吧做一些无氧的

网课DAY4
1⃣️早餐：吐司涂扁桃仁酱
扁桃仁酱比花生酱啥的都好吃
吃了两口 吃不下了
2⃣️午餐：馄饨
主要是爱吃青菜
3⃣️下午茶：抹茶拿铁
抹茶是uncle tom这个牌子的
微苦 超好喝 明天还喝
4⃣️笔芯用完了 好快乐
5⃣️晚餐：鸡肉卷
蛮吃一下
吃完还想吃零食

还有四五百卡给了零食 没拍
明天起晚餐少吃点
每天都是白天自律 夜晚放纵[鄙视]