【感受运动快乐】#点赞内蒙古# 一年之计在于春,一日之计在于晨。近日,在呼和浩特市多个广场和沿河健身步道,清晨总能看见市民在跑步、跳健身操、骑行。市民根据自己情况,选择适合自己的锻炼方式,在运动中强身健体,也感受着运动的快乐。#爸爸跟刘畊宏跳操一不留神踢娃脸上# (记者 孟和朝鲁)
#OXO解锁宅家新生活# 总结一些可以增加幸福感的小事!
1、整理床柜,把东西收纳好
2、添置好看的厨具,让饭菜看起来更有食欲
3、买几本自己感兴趣的书,在阳台下冲杯咖啡,静下心来把它们读完
4、抽空给自己做一顿好吃的饭菜
5、给自己的屋子来一个大扫除,干净的环境整个人都会变清爽
6、坚持运动和健身,看着自己的身体线条和体态一点点发生改变
7、吃点甜品治愈又清凉
8、学会烘焙,每一餐都仪式感满满的
9、来一场室内野餐
1、整理床柜,把东西收纳好
2、添置好看的厨具,让饭菜看起来更有食欲
3、买几本自己感兴趣的书,在阳台下冲杯咖啡,静下心来把它们读完
4、抽空给自己做一顿好吃的饭菜
5、给自己的屋子来一个大扫除,干净的环境整个人都会变清爽
6、坚持运动和健身,看着自己的身体线条和体态一点点发生改变
7、吃点甜品治愈又清凉
8、学会烘焙,每一餐都仪式感满满的
9、来一场室内野餐
#影史上的今天#1980年4月26日,查宁·塔图姆(Channing Tatum)出生于美国阿拉巴马州卡尔曼。少年时代他专注于橄榄球运动,18岁时在夜总会当过脱衣舞男,后被模特星探发现直至成为CK的御用模特。他凭借健硕阳光的外形和运动舞蹈的特长得以在影坛大显身手,交出了《舞出我人生》,《惊天危机》,《狐狸猎手》,《分手信》,《魔力麦克》等代表作。
✋热门推荐