【感受运动快乐】#点赞内蒙古# 一年之计在于春,一日之计在于晨。近日,在呼和浩特市多个广场和沿河健身步道,清晨总能看见市民在跑步、跳健身操、骑行。市民根据自己情况,选择适合自己的锻炼方式,在运动中强身健体,也感受着运动的快乐。#爸爸跟刘畊宏跳操一不留神踢娃脸上# (记者 孟和朝鲁) ​​​

#OXO解锁宅家新生活# 总结一些可以增加幸福感的小事!
1、整理床柜,把东西收纳好
2、添置好看的厨具,让饭菜看起来更有食欲
3、买几本自己感兴趣的书,在阳台下冲杯咖啡,静下心来把它们读完
4、抽空给自己做一顿好吃的饭菜
5、给自己的屋子来一个大扫除,干净的环境整个人都会变清爽
6、坚持运动和健身,看着自己的身体线条和体态一点点发生改变
7、吃点甜品治愈又清凉
8、学会烘焙,每一餐都仪式感满满的
9、来一场室内野餐

#影史上的今天#1980年4月26日,查宁·塔图姆(Channing Tatum)出生于美国阿拉巴马州卡尔曼。少年时代他专注于橄榄球运动,18岁时在夜总会当过脱衣舞男,后被模特星探发现直至成为CK的御用模特。他凭借健硕阳光的外形和运动舞蹈的特长得以在影坛大显身手,交出了《舞出我人生》,《惊天危机》,《狐狸猎手》,《分手信》,《魔力麦克》等代表作。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 如果你有缘发现它,在节假日人挤人的时候,仍能给出悠闲空间。和小朋友讨论他的少年维特之烦恼,每个人的青春都独一无二,又千篇一律。
  • 其实佛菩萨就是靠的这些,几个字让自己开悟,几句话让自己想通,菩萨到人间来也会碰到很多事情,只是菩萨比我们容易想得通,而人的毛病就是想不通、不开悟……念佛修行路上
  • 所以我当时就讲:「老人家,您不能这样讲,《法华经》是经王……」老人家很顽固:「不,万法平等是佛讲的。佛在讲《金刚经》的时候,因为还没有讲《法华经》他讲「是法平等
  • 安静内敛、温和慢热是大家对你最深的印象,但是其实你也是一个会和朋友打打闹闹,会跳到胖虎背上打架的小孩子。这一年来,你鲜少有公开活动,更少有舞台表演,全心全意努力
  • 而且身体也不会出现那种不适感,只不过如果自己不多加注意,还是会引起疲劳感或者是生病,都是有可能出现的。正因如此,生肖属羊的人在赚钱的时候往往要比别人付出更多的努
  • 所有的辗转,都是岁月长卷里一段深邃的文字,或者真切的图片,那样的真实,没有一点虚幻。随着岁月的流逝,看着更加深邃、智慧、温暖、体贴的姐姐,真是…我也想成为那种异
  • 2021年,姚晨在剧组蹲的状态下仍然拿到了12刊13封的战绩,时尚感的养成绝非一朝一夕之功,而是对美的理解和追求最直接的外化。——保尔·艾吕雅 《幸福的另一种含
  • 个股形成突破性走势后,往往意味着股价打开了上行空间,在阻力大幅减小的情况下,比较容易出现强劲的上涨行情。按照历史经验,MSCI指数公司的集中调仓往往会引发市场异
  • 原来,再想到与冬天有关词汇的时候,也可以是‘温暖’。小时候是经常打雪仗的,也就没那么稀奇下雪。
  • 秒杀流程参见图片,祝小仙女们都能上岸成功!(听说爱转发评论和点赞的女生,有好运加持[太开心])详情请戳:#HPV疫苗来了# 快来抢苗!
  • 甚至,最现实的问题,你连能否保证一个不会带来负面效果的破冰阶段都做不到,这最基础的一步对你来说都是挽回感情中的巨大挑战。第三类是爱情问题,在美好的爱情生活当中,
  • 阶段五:南切圈 圈边收集队伍信息,向安全区转移,帅狗君墨被扫车淘汰。【赛事战报】#2021PEL# S4赛季 总决赛day1第一场沙漠本局击杀:0总积分:0总排
  • 瞬间,我突然淡然笑一下,再回复一句:“其实,这些都是“我” ”外境并没有对你造成伤害之前,所有的“恐惧”其实都是来在于自己的心。抓取对方是“自己”的行为,所以,
  • 不是说对其他的包包不满意,只是那些牌子我基本都在柜台看过的,再好看也是预料之中。我本来只打算手提的,因为描述里面说大小是24厘米,我以为斜挎会大,但背面的设计削
  • 2.爱她虽然会经常训斥你,但在衣食住行上,爸爸会比妈妈对你更好,他永远不会让你受委屈。[心]周五出差去见领导 原本计划星期天傍晚回来 结果呢突发状况 只好留下来
  • [星星]直播间焕新观赛体验升级微博搜索#2021PEL#或关注@PEL和平精英职业联赛 收看直播,为你喜欢的战队、选手打CALL,更有海量福利不定时放送!【PE
  • ​愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。棚:@贵阳惊鸿换装体验馆 惊鸿,民国风的景又大又精致,妥妥的夜上海感,
  • 我的这个朋友是个月嫂,对待小孩很有特别有爱心,和她相处起来特别随和,对待朋友,她真心以待,是个很会过生活的人,这次趁着休息,她要我带她在武汉好好玩玩,我就带着她
  • #任嘉伦[超话]# rjl#任嘉伦蓝焰突击# rjl#任嘉伦李溪成# rjl#任嘉伦2021嘉速前进# 温一盏琉璃时光, 煮一杯疏影文字,与流年轻语
  • 是不是80后的你们现在偶尔以为自己还是青春期的模样?是不是80后的你们看着孩子们偶然间的行为认为现在的青春期只是自己的想象? 时间一直流逝,所以带来遗憾,但它