经常有人问我：老师，为什么分手后TA就像变了个人？#情感问题分析#

人没变，关系变了，位置不同，关系不同，态度就不同了。身处不同的位置，会看到不一样的风景。

你看到的风景好像没有变化，是固执地不愿面对现实，强行想要把关系留住。可那都是过去的幻觉，TA早已不在。

绝大多数人都是知道的，只是不想承认，抱着侥幸心理去纠缠，得不到反馈就说是朋友名义的关心，TA当然不接受，关系就越来越僵了。

强行要求对方接受自己的关心固然有问题，还有另一种情况是，把自己的位置看得过高。

分手了很难受，发个朋友圈；生病了很难受，发个朋友圈；被客户骂了很难受，发个朋友圈。

以前TA都是会第一时间打电话关心，给你发一堆表情包哄你开心，现在什么都没有。共同朋友甚至是某个TA知道追过自己的人，都留言了，只有TA无动于衷，一点表示没有。

你心态崩了：分手了就那么绝情，一句关心都没有吗？

有的人甚至还会去质问——你看见我朋友圈吗，知道我生病了吗，分手了就这？就算是朋友都不至于吧！

连仅剩的一点体面都败坏掉，不拉黑都算对方好脾气了。

分手后这些矛盾全都是自我定位错误造成的，那么怎样的定位才正确？

关键是看对方愿意接受怎样的距离。

分手后TA愿意做朋友，那你们就保持朋友距离。

说是朋友，但仅仅表示不删联系方式，那就先留下一点空间给对方。

要是TA本来就是那种与前任断绝关系的人，联系方式都直接删掉，暂时就不便打扰了，断联后找机会再切入。

你想挽回当然希望保持亲密关系，但这里重要的是尊重TA的意愿，而不是任性地要求被包容。分手前你们是恋人关系，TA要让着你哄着你包容你，分手后就没这些义务了。

你要坦然接受对方态度的转变，接受TA的冷漠，好几天甚至几个星期不联系都是很正常的。

因为你们已经分手了，搞清楚自己的定位，你的行为才不会越界。只有给予对方边界充分的尊重，挽回才有可能进行下去。

分手后你可能有很多话想对他说，你可能会有很多委屈，你也许可能会有很多疑惑，你可能心中有千言万语却不知从何说起，但是你要知道，你现在说什么在他都不会听进去，当一个男人决心分手，此时此刻他不会了解你的想法。他这是需要的安静，如果你们还能做朋友就珍惜这一条界线，多了解他的想法，这是最聪明也是最理智的做法，因为只有这样才能够走进他心里，你才会有了解他内心的真实感受。挽回前任的时候，首先你先停下你所有的焦虑，不要急于表达自己的想法，做你自己，否则很可能会做出错误的选择，不要总是以自我为中心，认为自己的做法都是对的，要有系统去做。不妨给自己定下个小目标，不要想着一步登天，一口吃成一个大胖子，一步一步去完成，可能你会怀疑，你会担心，自己的付出没有得到想要的结果，你不需要怀疑不需要担心。#失恋分手挽回前任挽回男友# #失恋分手复合#

1.“分手的时候，TA跟我说了以后还可以做朋友，但是每次我主动找TA聊天的时候，TA都很冷淡，却又在人前的时候，对我关怀照料，有点若即若离”#分手问题解答#

如果你跟前任目前的状态存在这些状态反应细节，那么TA对你们目前关系的定位是很明确的：相爱过一场又无法立刻老死不相往来的陌路人。

这种状况多发于同学/同事/同行/经介绍/父母干涉或者有孩子而延展出的恋情里，因为你们之间的社交过分亲密，立刻切割断会对对方的人设有所影响，所以对方会在跟你1V1的交往中表现出高度冷淡，在你们的2VN交往中表现出主动热情。

这种情况下的分手，也是相对不难挽回的，我们只要做好自我约束，不要过分暴露自己对对方的需求感，同时加深自己的综合魅力，提高自己的可追求价值（主增对需价值），在成为对方真正朋友的同时，持续把握好相同的关系网络，增强第三方制约压力或者许可动力，就可以一步步引导对方来向我们主动求和了。

2.“分手后，我们还会就分手时或者分手前的问题点，爆发强烈的争吵冲突，我能明确感觉到对方对我有强烈的情绪波动，TA会对多方诉苦”

如果你跟前任目前的状态存在这些状态反应细节，那么说明在对方的内心深处，对你仍是有强烈的情感需求的，简单点来讲就是：TA内心不平，TA需要释放，TA的内心深处是无法接受你们的关系走向终结的，所以TA想要通过不断重提你们之间的矛盾，去析错归源站上你们关系中的“无辜位”。

所以无论对方后续对我们二u和强加指责，我们都不能再轻易认错，认错等同于“在帮对方快速从这段感情中跳脱”：既然都是你的错了，你不再值得我浪费时间，那么我为什么不轻松地继续走下去？这就是对方的真实内心动态。

那不许认错我们可以做什么呢？可以在TA发起冲突后，全盘照收却不作回馈表态，最后强硬打断：“你自己静静吧，你现在不冷静”，或者直接提出反问“难道你就没错吗？”谦让但不卑微，给到对方释放过程，但不给TA机会站上无辜位，这就是我们挽回这段关系的撬点了。

在这个驳回过程中，我们既能让对方清楚意识到感情是两个人的事，你有得付出我也有，你有得委屈我也有，萌生自我反省，又能从对方的释放中，清晰地获取对方对我们的芥蒂点，方便后续去做针对性改善。

相信细心的朋友们已经发现了，在我前面有关这几个疑惑情态的相关分析建议过程里，所有的调整和改善几乎都是先由内再向外的

在考虑清楚你在这段关系里的优势所在的同时，把握住对方的心理变化，这就是挽回是否能百分百成功的要决项了。