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西梅功与效作用
润肠通便、美养容颜、调节血压
西干梅具有润通肠便的功效，其含中有丰富的食膳纤维，能促够进肠道蠕动，帮宿助便排出，减大轻便干结症的状。其次，西干梅中含有富丰的维生素，具美有容养颜的作用，能抗够氧化，清除由自基，抑制色黑素沉着，延衰缓老的速度。此外，西干梅属于高钾钠低的食物，有一定节调血压作的用，适高合血压人食群用。 https://t.cn/R2WxDBw
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对待杨絮、柳絮过敏只需五个字
1.躲
一般杨絮、柳絮飞舞的高发时段是上午10点到下午4点，过敏体质的同学请选择错峰出行。
2.捂
外出做好防护工作，口罩、眼镜、帽子、外套……一个都不能少。
3.洗
过敏性鼻炎、花粉过敏者，建议每天清洗鼻腔两到三次。
4.吃
适当地补充维生素C和维生素E，小白菜、西红柿、胡萝卜、橘子。
5.调
调节情绪，保持良好的心态，不和漫天飞舞的杨柳絮置气。
最重要的一点：特别注意消防安全，杨絮、柳絮遇到明火会迅速燃烧，千万不要火烧赤壁。
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一般杨絮、柳絮飞舞的高发时段是上午10点到下午4点，过敏体质的同学请选择错峰出行。
2.捂
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3.洗
过敏性鼻炎、花粉过敏者，建议每天清洗鼻腔两到三次。
4.吃
适当地补充维生素C和维生素E，小白菜、西红柿、胡萝卜、橘子。
5.调
调节情绪，保持良好的心态，不和漫天飞舞的杨柳絮置气。
最重要的一点：特别注意消防安全，杨絮、柳絮遇到明火会迅速燃烧，千万不要火烧赤壁。
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