怎样提高自己的情商？
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
#情感语录##人生感悟##情商# https://t.cn/RuQ52aU
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
#情感语录##人生感悟##情商# https://t.cn/RuQ52aU
⭐看到两个人这个词突然也好想可以有个人在身边陪我，一旦生病就会变得矫情，还记得几年前有次吃饭因为想坐在喜欢的师姐旁边，被师兄说了一句你怎么这么矫情？我也不知道为什么这句话就记了好多年到现在。当然我很喜欢那个喜欢怼我们的师兄，记这句话也没有埋怨的意思，但也不知道为什么就记住了，之前也没有人这么讲过我，但是自那以后每次自己开始内耗或者情绪纠结，我就会反问自己，我矫情了吗？如果矫情了，那就收起情绪尽力换一下心情，所以我真的很感谢那一天师兄突然对我说了这句话，让我可以经常反思自己情绪来减少自己的内耗。当然，生病的时候我一般都会放任我自己，就像现在，想要可以抱抱喜欢的人，好朋友，或者妈妈，抱着他们入睡，做个开心的梦，第二天烧退了头不疼了康复了
⭐发现一个短句说两遍真的是超级可爱的和温柔的句子，如果是喜欢的师弟师妹们或者好朋友和我这么说话，我肯定不忍心拒绝他们，想把所有的最好的手边最甜的东西都给他们
⭐哎呀，也是一个可可爱爱的词。头真的昏昏沉沉的，本来想先睡醒来或者明天再问问他，如果玩不了的话也就算了，因为真的有点难受。可是想想今天是木曜日，万分之一的可能性也许他在等我约他呢？能理解等待/期待落空的心情，当然自作多情占多数，想了想睡之前还是先问一下，我也不喜欢发生改变，所以还是在睡前问了。
⭐我自认为是个很幼稚的人，总做些大人们认为幼稚的事情，或者师姐们认为幼稚的事情，比如打游戏穿裙子，喜欢所有可爱的东西，但是这不代表我幼稚，反而我真的很讨厌幼稚的人。幼稚的人太麻烦了，随着年龄的增长，真的很讨厌思想不成熟的人，麻烦矫情尤其没有分寸感。比如今天luo在实验室预答辩，完了以后给他提了一些小tips，两个人聊到了挺晚，差不多快1点，他说一起去食堂吃饭吧。同时还有饭友妹妹。其实第二次了，我觉得她对luo很不礼貌，说话的语气或者态度啥的，我真的很尴尬。我一直觉得她有点厌男但是也不至于这样吧，而且luo真的是个很好很随性的人。如果你觉得有个男生一起吃饭难受，为什么不选择自己吃呢？就算饭卡没钱想找我借钱也可以拿完走自己吃啊，为什么一定要推自己进入这种境地搞得大家都难受？一个人难道不更快乐自由吗？之前也问过我你到底喜欢tan什么，你还喜欢他吗之类的。我不明白，喜欢就是喜欢，有好感就是有好感，如果要说优点我可以一一罗列出来，但是这些优点其他人也可能有，但是我就只对他有多巴胺分泌的感觉，并且有想产生一定身体接触比如牵手亲亲抱抱的渴望，那么我知道，这就是喜欢。不同于其他任何人，身体肌肤碰了一下都要浑身不自在
好像有点偏题，但是大概就是今天把自己弄得很不开心。吃完饭后，和luo去买了奶茶在一个广场的台阶上坐了很久，聊聊天之类的，觉得很放松。但是在想，如果身边坐着的人是tan就好了啊，有你的小镇/没有你的小镇。越大就越喜欢情绪稳定的人。tan是我目前见过的、给人感觉最沉稳的人了吧。说话声音温温柔柔的很好听，会有如沐春风的感觉。虽然有被zz吐槽过觉得他说话声音太轻还有点小，但是我真的真的真的很喜欢说话轻声细语的人。可能也是妈妈从小就教我公共场合讲话轻声细语，所以在一群人中，讲话轻声的人总能让我先产生好感。虽然还不够了解，但是会觉得是个逻辑性很强很可靠也很可信的人。我谈不上聪明也不笨，做什么事只要用心我觉得我都可以做好，但是在逻辑方面我是个十足的逻辑废，逻辑苦手…不管是从写文章的思路，分析数据的角度，又或者玩游戏遇到解密游戏时能折腾大半天，逻辑性这一点已经被导师和自己吐槽无数次。当然不是毫无逻辑天马行空，只是不突出而已。所以啊，逻辑感强的人都好帅啊，比如兔兔也是，是很吸引我的女孩子
又偏题偏题了，中午也和luo谈起了去年很不开心的实验室的事情，已经过去一年了，我这个小气鬼还在耿耿于怀。大概也是因为这件事，让我对身边美好的一切彻底改观，更加沉浸在自己的美好世界的原因吧。确实是一个INFP会有的反应，也让我了解了所有的美好都一定要建立在自己的身上，而不是把别人捧太高。对人真诚当然是必须的，但是除非有产生羁绊一定会掉眼泪的决心，还是不要对人掏心掏肺了。虽然让我很痛苦，但是还是和那个时候说的一样，一切都会过去，时间会带走一切，我也会成长成为更好的自己，都只不过是经历罢了。等下次再说吧这件事，大概也是在我出来之前埋下的伏笔。如果没有这件事，我的人生路口大概是I字，一条路走到头，然而现在，站在Y字路口的我，更倾向于选择不同于原来的那条。因为我没办法成为我讨厌的自己的模样，也害怕变成那种模样，所以我选择逃避，选择另外一种生活方式。只要我努力，我就可以选择我的生活。
晚安
⭐发现一个短句说两遍真的是超级可爱的和温柔的句子，如果是喜欢的师弟师妹们或者好朋友和我这么说话，我肯定不忍心拒绝他们，想把所有的最好的手边最甜的东西都给他们
⭐哎呀，也是一个可可爱爱的词。头真的昏昏沉沉的，本来想先睡醒来或者明天再问问他，如果玩不了的话也就算了，因为真的有点难受。可是想想今天是木曜日，万分之一的可能性也许他在等我约他呢？能理解等待/期待落空的心情，当然自作多情占多数，想了想睡之前还是先问一下，我也不喜欢发生改变，所以还是在睡前问了。
⭐我自认为是个很幼稚的人，总做些大人们认为幼稚的事情，或者师姐们认为幼稚的事情，比如打游戏穿裙子，喜欢所有可爱的东西，但是这不代表我幼稚，反而我真的很讨厌幼稚的人。幼稚的人太麻烦了，随着年龄的增长，真的很讨厌思想不成熟的人，麻烦矫情尤其没有分寸感。比如今天luo在实验室预答辩，完了以后给他提了一些小tips，两个人聊到了挺晚，差不多快1点，他说一起去食堂吃饭吧。同时还有饭友妹妹。其实第二次了，我觉得她对luo很不礼貌，说话的语气或者态度啥的，我真的很尴尬。我一直觉得她有点厌男但是也不至于这样吧，而且luo真的是个很好很随性的人。如果你觉得有个男生一起吃饭难受，为什么不选择自己吃呢？就算饭卡没钱想找我借钱也可以拿完走自己吃啊，为什么一定要推自己进入这种境地搞得大家都难受？一个人难道不更快乐自由吗？之前也问过我你到底喜欢tan什么，你还喜欢他吗之类的。我不明白，喜欢就是喜欢，有好感就是有好感，如果要说优点我可以一一罗列出来，但是这些优点其他人也可能有，但是我就只对他有多巴胺分泌的感觉，并且有想产生一定身体接触比如牵手亲亲抱抱的渴望，那么我知道，这就是喜欢。不同于其他任何人，身体肌肤碰了一下都要浑身不自在
好像有点偏题，但是大概就是今天把自己弄得很不开心。吃完饭后，和luo去买了奶茶在一个广场的台阶上坐了很久，聊聊天之类的，觉得很放松。但是在想，如果身边坐着的人是tan就好了啊，有你的小镇/没有你的小镇。越大就越喜欢情绪稳定的人。tan是我目前见过的、给人感觉最沉稳的人了吧。说话声音温温柔柔的很好听，会有如沐春风的感觉。虽然有被zz吐槽过觉得他说话声音太轻还有点小，但是我真的真的真的很喜欢说话轻声细语的人。可能也是妈妈从小就教我公共场合讲话轻声细语，所以在一群人中，讲话轻声的人总能让我先产生好感。虽然还不够了解，但是会觉得是个逻辑性很强很可靠也很可信的人。我谈不上聪明也不笨，做什么事只要用心我觉得我都可以做好，但是在逻辑方面我是个十足的逻辑废，逻辑苦手…不管是从写文章的思路，分析数据的角度，又或者玩游戏遇到解密游戏时能折腾大半天，逻辑性这一点已经被导师和自己吐槽无数次。当然不是毫无逻辑天马行空，只是不突出而已。所以啊，逻辑感强的人都好帅啊，比如兔兔也是，是很吸引我的女孩子
又偏题偏题了，中午也和luo谈起了去年很不开心的实验室的事情，已经过去一年了，我这个小气鬼还在耿耿于怀。大概也是因为这件事，让我对身边美好的一切彻底改观，更加沉浸在自己的美好世界的原因吧。确实是一个INFP会有的反应，也让我了解了所有的美好都一定要建立在自己的身上，而不是把别人捧太高。对人真诚当然是必须的，但是除非有产生羁绊一定会掉眼泪的决心，还是不要对人掏心掏肺了。虽然让我很痛苦，但是还是和那个时候说的一样，一切都会过去，时间会带走一切，我也会成长成为更好的自己，都只不过是经历罢了。等下次再说吧这件事，大概也是在我出来之前埋下的伏笔。如果没有这件事，我的人生路口大概是I字，一条路走到头，然而现在，站在Y字路口的我，更倾向于选择不同于原来的那条。因为我没办法成为我讨厌的自己的模样，也害怕变成那种模样，所以我选择逃避，选择另外一种生活方式。只要我努力，我就可以选择我的生活。
晚安
[蜡烛]疗愈师小宇疗愈记录③⑥⑨
记一次神奇的经历
有一次我们部门外出吃饭，最后剩下几块排骨没人吃，领导就提议玩个游戏，谁输了就谁吃。
游戏规则是这样的，比如参与的是5人，抽一人做东，心里默想1到5之间的一个数字，其余4人各说1个数字，说中做东人心里想的那个数字算输，如果都没说中，做东人输。
游戏规则刚公布，我内心就有个声音说“这一局你输，要吃排骨啦。”当时做东人也没有公布他要出的数字，我也没有想好我要说什么数字，我就很疑惑。
结果，那局我随便说了一个数字，我真的输了，要吃排骨。这时候又有个声音说“下一局你不会输啦。”果然下一局就没有输了。
我觉得这次经历挺神奇的，感觉是宇宙告诉我要相信自己直觉。有些事情确实很难解释，比如有些人第一次见面就知道未来会跟对方结婚，不是脑补的那种，嘿嘿
我们都可以试试相信自己的直觉，看看有没有什么奇迹发生。
记一次神奇的经历
有一次我们部门外出吃饭，最后剩下几块排骨没人吃，领导就提议玩个游戏，谁输了就谁吃。
游戏规则是这样的，比如参与的是5人，抽一人做东，心里默想1到5之间的一个数字，其余4人各说1个数字，说中做东人心里想的那个数字算输，如果都没说中，做东人输。
游戏规则刚公布，我内心就有个声音说“这一局你输，要吃排骨啦。”当时做东人也没有公布他要出的数字，我也没有想好我要说什么数字，我就很疑惑。
结果，那局我随便说了一个数字，我真的输了，要吃排骨。这时候又有个声音说“下一局你不会输啦。”果然下一局就没有输了。
我觉得这次经历挺神奇的，感觉是宇宙告诉我要相信自己直觉。有些事情确实很难解释，比如有些人第一次见面就知道未来会跟对方结婚，不是脑补的那种，嘿嘿
我们都可以试试相信自己的直觉，看看有没有什么奇迹发生。
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