真的，今天好不开心
我摸着良心说对一个女生真的蛮好的！
怎么也想不通为什么她要用我的东西，拿我的钱，用我的无线网还能用我的耳钉，甚至我不知道的情况下用我的包和我的镜子，在寝室掉东西我都认了，掉那么多我也认了
我都不好意思说以前一个学期没用过的洗衣液期末倒出来发现里面全变成水了
我看起来是不是太好欺负了ㅎㅎ

我妈的接受能力 真的有点超乎我的想象
比如我现在每天去工作室嘛
她就会像我之前上班一样催我说“不要迟到啊！”
还跟我说 放松心情 学不会也没关系 就当去玩儿了
今晚我们一起吃饭 我妈就一直问我 怎么出门不化妆 为什么今天不戴美/瞳 要戴美/瞳眼睛才漂亮 什么时候去健身房 抓紧时间减肥 说我现在喜欢女孩 那女孩的眼光肯定比男生高了
我真的突然心里有了很大的压力哈哈哈哈哈哈哈哈哈（不过我妈还是会劝我跟男生在一起 但是我又不能保证 只能说如果有瞎了眼的惊天大帅哥爱上我 我一定好好珍惜 不让他溜走哈哈哈哈哈哈哈哈）

【糖尿病患者血压应该控制在多少？】今天是世界卒中日（10月29日），今年卒中日的宣传主题是“预防为主，远离卒中”，所以我也来说说卒中的预防。
糖尿病患者发生卒中的风险较非糖尿病患者显著升高，糖尿病患者的卒中发生率是非糖尿病患者的2.68倍，而针对卒中患者的调查发现，有高达三分之二的患者存在糖耐量异常或糖尿病。
对于糖尿病患者来说，不能仅关注血糖水平，血脂和血压也很重要，同时改善胰岛素抵抗、抗凝治疗等可以降低卒中风险，减少卒中的复发。
其中，血压与卒中关系密切，要求控制更严格，一般糖尿病合并高血压患者的降压目标应低于130/80mmHg。而血脂异常者需要他汀治疗，能有效降低卒中风险。关于血糖控制并非越低越好，因为强化降糖引发的低血糖风险升高有增加卒中事件发生率的可能，因此，使用能够降低心血管风险但又不会引发低血糖的降糖药物，将血糖控制在稳定状态是比较理想的方案。给予糖尿病的血糖控制目标为糖化血红蛋白≤7%，根据实际情况进行调整。
这些要点你get了吗？总之，糖尿病患者需要全面管理，预防心脑血管疾病非常重要！#营养师莓子##世界卒中日##高血压##打败糖尿病#