#中原盾直播# 【直播预告丨https://t.cn/A6JYyOoN ！还有心理咨询大咖现场助阵！】春节返乡政策已经开始实施，具体是怎样规定的？市民出行前、出行中、抵达后需要注意什么？哪些地方最容易产生暴露风险，大家该如何避免“踩雷”？受郑州本轮疫情影响，不少市民的工作和生活都发生了不小的改变，面对内心滋生的各种焦虑，该如何做好心里防疫建设成为了大众的关注热点。

为了解决群众的焦虑以及对于疫情防控政策的了解需求，河南省（郑州市）12320卫生健康热线开通网络直播，针对疫情防控政策的实时变动面对面向大家做出暖心解答。这里有资深健康科普专家，还有实用性超高的防疫“小妙招”，下午4点（1月20日）相约不见不散！

本次直播，河南省（郑州市）12320卫生健康热线网络直播间邀请了郑州市第八人民医院主任资深心理专家杨勇超，为大家讲解疫情下的个人情绪管理方法和居家隔离中的个人压力舒解方法。让我们一起调整状态，树立信心、正确理性地面对疫情。如果您有任何关于疫情防控和卫生健康方面的问题、建议和投诉，亦或有什么心理上的难题，都可以通过观看直播或进行留言，我们将逐一为大家进行解答，广大市民也可通过以下平台获取更多健康资讯。#河南城市服务台##平安河南# https://t.cn/RxBHUwf

【#郑州红码黄码的市民请及时报告并核酸检测#】1月11日，顶端新闻•河南商报记者从郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部新闻发布会上获悉，对健康码被赋红码、黄码的市民朋友，不要过度紧张和焦虑，请按照短信提示，及时向所在社区报告并进行核酸检测，尽早排除风险。（顶端新闻•河南商报记者 宗雷 文/图） ​​​

郑州市九院代表河南参加第五届抑郁焦虑病例解析大赛-全国总决赛，请为郑州战队投票

为推广抑郁-焦虑的诊疗规范，提高中青年精神科医师的职业技能与专业素养，中国医师协会精神科医师分会（CPA）第五届“乐在欣中”抑郁-焦虑病例解析大赛全国总决赛即将举行。
前期，郑州市第九人民医院心理医院“欣悦队”在主任医师常国胜院长的带领和指导下，由医疗组朱重林、卜杨、胡光华组成，在层层选拔赛中表现优异，取得了河南赛区第一名，中国北区二赛区一等奖的好成绩，在全国众多战队中脱颖而出，进入前八决赛队伍。

全国总决赛即将于https://t.cn/A6xRHnHT ，让我们共同为河南的郑州队加油鼓劲吧，预祝他们赛出成绩，赛出风采。
请大家积极为河南郑州战队投票，为河南加油！
每天每人三票，操作简单，点开链接连投三票即可！感谢支持！