鸡骨草瘦肉汤
食材：鸡骨草1把、瘦肉300克、赤小豆20克、薏米20克、陈皮一小块，盐适量、清水适量、盐适量
第一步:赤小豆和薏米在煮之前浸泡半小时，把鸡骨草拆开清洗一下，绑着里面很多泥沙的。
第二步：瘦肉冷水下锅焯一下水，捞出洗净表面浮沫。
第三步：准备一个砂锅，将所有食材倒入砂锅中，一次性加入足够量清水，开火煮沸腾再转中小火煲30-40分钟，喝之前根据个人口味添加盐调味即可#厨艺教程##春日炫食记##创意美食#
食材：鸡骨草1把、瘦肉300克、赤小豆20克、薏米20克、陈皮一小块，盐适量、清水适量、盐适量
第一步:赤小豆和薏米在煮之前浸泡半小时，把鸡骨草拆开清洗一下，绑着里面很多泥沙的。
第二步：瘦肉冷水下锅焯一下水，捞出洗净表面浮沫。
第三步：准备一个砂锅，将所有食材倒入砂锅中，一次性加入足够量清水，开火煮沸腾再转中小火煲30-40分钟，喝之前根据个人口味添加盐调味即可#厨艺教程##春日炫食记##创意美食#
小阳人的第二天
一早失声，说不出话来。热度稳定在37.5℃，精神很好，胃口不错，知道饿了吃饭，后遗症小脑萎缩症状暂时还没出现。嗓子更加痛，咳痰有血丝，目前咳嗽也有点胸口痛。冷水过于刺激，不能喝。温和的水有助于吐痰，要多喝。味觉退化有点严重，但吃药觉得很苦。嗅觉也不太好。
很高兴的是退烧了，都会好起来的[爱你]
一早失声，说不出话来。热度稳定在37.5℃，精神很好，胃口不错，知道饿了吃饭，后遗症小脑萎缩症状暂时还没出现。嗓子更加痛，咳痰有血丝，目前咳嗽也有点胸口痛。冷水过于刺激，不能喝。温和的水有助于吐痰，要多喝。味觉退化有点严重，但吃药觉得很苦。嗅觉也不太好。
很高兴的是退烧了，都会好起来的[爱你]
（⭕是3.31过期）【19.9】Teekanne水果茶包草莓覆盆子味*20包
差不多1/包的水果茶包，味道还是hin多人喜欢的口味，喝法也有好几种，冷水/矿泉水冲泡完全OK，要搭配做成水果冰沙也完全没有问题，如果你要搭配微醺的那些酒（当然也是没有啥水果口味的酒啊），也是完全OK的。就看你啦。
反正不喜欢喝白开水选这些，没问题！
https://t.cn/A660p4Cn
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