#心理服务下基层# 【省公安厅到西双版纳州开展“筑牢心防线 传递心动力”心理服务下基层活动】4月25日，省公安厅心理服务送教团队到西双版纳州开展“筑牢心防线 传递心动力”心理服务下基层活动，活动第一站由送教团队成员丁蔚老师讲授《当下即力量——压力认知与情绪调适》专题讲座。

讲座中，丁蔚老师围绕民警、辅警常见心理压力源、压力的积极意义及压力应对策略等方面，介绍了如何认识当下、精准把握当下、有效用好当下，把当下的情绪及压力转化为更好的身心状态，结合民警工作压力实际，传授了18个日常行为心理调适的方法。

讲座贴近工作实际、精彩实用，民警、辅警们一致认为有助于调整情绪、培养情趣，塑造正确的人生观、价值观，以良好的精神状态快乐工作、幸福生活，全力做好各项工作，以优异的成绩迎接党的二十大胜利召开。

讲座由州公安局党委委员、政治部主任赵俊同志主持，讲座以视频的形式开到各县（市）公安局基层所队。省公安厅心理服务送教团队将深入基层一线开展团体辅导、一对一咨询等心理服务活动。@景洪警方 @勐海警方 @勐腊警方 @西双版纳森林公安 @西双版纳交警 @云南警方 @云南政法

内心宁静的人自然而然不受情绪化影响，情绪化是认知出了问题，遇到人和事，心开始分别好与坏，对自己有利的事认知为好，对自己不利的事认知为坏，然后产生情绪，对好的产生开心，对坏的产生坏情绪，所以，你看清自己的心，你就看清楚自己是什么样的人，遇到事情就经常情绪化的人，不能算是好人，因为生气就是折磨自己，一个连自己都不善待的人，遇到境遇也没有能力善待别人，会产生伤害。#心中儒

科学化、本土化和本体化：我国心理学发展的应取之路
中国人社会心理结构与动力模型

该模型主张，社会文化既是塑造个体社会心理结构的重要基石，也是驱动个体社会心理特点发生与转变的关键力量，中西方文化的差异导致中西方人的社会心理结构和动力系统存在差异，进而让中西方人对于“何以为人”和“如何做人”拥有不同的理解；

在结构上，受中国传统文化的影响，中国人的自我结构分为小我（指的是在一个特定的社会情境中将个体与他人相区分的特征，相当于个体自我）和大我（指以小我所属的团体为自身界限的、具包容性的自已）两部分，同时大我和小我间的边界可以灵活转化，中国人可以通过将小我融合于大我之中，实现道德自我的发展；

在动力上，每个人都是一个多轮驱动的社会建构体，小我内部，小我和大我之间，个体之间以及群体之间存在着持续不断的相互作用，只有不同部分之间相互协调，彼此协作，才能在自我内，人际间以及群体间保持和谐融洽的互动关系；

在运转上，个体的社会心理特征及变化受四种关系影响与驱动，分别是己内关系（小我内部认知、情绪与行为间的关系，如社会认知，社会态度，社会知觉），人群关系（小我和大我间的关系，如社会影响），人际关系（自我和他人间的关系，如社会关系）和群际关系（自我所属群体和其他群体之间的关系，如社会偏见），本土化社会心理学课程的教学目标就是指导大学生通过协调好这四种关系，进而养成自尊自信、理性平和、积极向上的积极社会心理素养