这是我听过的最好的文案[污][污]
作为女人本该善良干净，不作违背道德底线的事，有些插足别人婚姻的女人，只会觉得别人的婚姻有问题，不会去反省自己廉价的行为，把自己想象成“拯救者”，以为很“高贵”还不审视自己。作为妻，不忠于自己的丈夫，作为母亲，愧对自己的孩子。还有别人夫妻之间有没有问题，和你有什么关系呢？谁家锅底没有灰？世界上大把的夫妻或多或少都有些矛盾，你都代替原配去安抚男人吗？“不要脸”三字真被你掩饰的淋淋尽致……

发菩提心和生惭愧心
何谓菩提心？就是自利利他，具足大慈悲心。一个修行人朝夕都要以众生为念，想利益众生、帮助众生，烦恼会比较少。若整天只顾自己，烦恼会比较多。
惭愧心是菩提心。一，你要每天反省，有没有对不起别人，不要在意别人是否对不起你。二，你要每天观照，是否尽到了自己的责任？不要责怪别人，没尽到责任，但求检讨自己。惭愧心是很重要的。
《华严经》里讲，有惭愧心的人就有觉悟的心。惭愧就是对自己的行为负责，不能愧对别人。当我们无愧于良心时，旁人说什么都不重要了。
慧律法师《一百个记住》[鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心]

又快过年了哈 不知不觉时间过的可真快呀 一路上走来也是跌跌落落 突然我想起了之前的自己 简单明了 努力上进 后来慢慢的被磨平了所有力气 也终于活成了自己最不喜欢的样子 可是能怎样呀 你必须要带着面具去面对生活 面对那些厌恶的人和事 但庆幸的是晚上一个人终于能摆脱 能做回自己 这段时间我不知道该开心还是该..怎么说呢 万幸我终于清醒了 但这清醒的代价太大了 让我离自己的目标越来越远 我27岁了 一无所获 我还在孤单单的找自己 最好的一点是始终善良始终有爱 就算在看不到光 也一直觉得我会有光 我不会愧对于别人 也会爱惜自己 希望2022年一切重新开始 我也会拥有鲜花和月亮 赚钱 旅行 成家 爱生活 加油李苗苗小朋友[猪头]