【#雪莉IU同框#】近日，#雪莉[超话]# 在ins更新《德鲁纳酒店》的拍摄花絮照。照片中，雪莉还为#IU[超话]# 弯膝拍照，两大女神同框太养眼了[偷笑][偷笑] ​

还有歌手IU，被称作国民妹妹，早期也是婴儿肥的存在了，现在变成清新系女神励跟瘦下来有关，颜值高了好几个level，造型也更百变。

雪莉为了减肥更是坐在了零下140度的冷冻舱里，这其实是一种叫cryotherrapy冷冻疗法的减肥方式，原理是在圆筒空间内用液氮使其迅速冷却，气温进入身体促进全身血液循环。但因为这是不含湿气的氮气，所以只会让人觉得冷但不会不舒服，光站那里一会就能消耗800-1200卡路里。要知道我们快跑10公里也只能消耗700卡路里。

#减肥[超话]#
好身材都要付出代价啊，普通人还是靠少吃多动好好减肥吧！[喵喵]

迫不及待地看到了山谷里的格桑花。雨后的山谷，空气清新，蝉声阵阵，白云朵朵。要不是励均老师的西林山居，我不曾关注过这个只有三十几户的小山村，如今每去一次都会发现不同的美。而每一次和励均老师的畅谈交流，我就更为他内心深处那种想通过艺术为山村做改变的信念所感动。。。
清理小水塘种荷花，自费买观赏树苗让村民认领，打造旧宅房供村民和游客闲暇休憩，当然还有很多的艺术改变乡村之想法，我相信在未来的某些时间都会一一实现。[心]
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针图刺青｜励｜。
人生的奔跑 不在于瞬间的爆发
取决于途中的坚持
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