【复盘第7期敦煌舞导师班】
顺利完成初进阶（高阶时间冲突）
这一期名为“心灯传承”
走上敦煌文化传承这条路的人
就像暗夜里的一盏孤灯
唯有心中光明不灭穿越黑暗

基础元素组合熟练掌握☑️
桃李杯反弹琵琶熟练掌握☑️
西域羯鼓熟练掌握☑️
思惟菩萨熟练掌握☑️
彩绸进步空间很大
迦陵频迦未完待续
伎月天36姿未完待续

每天都在疯狂流汗
挑战体能和肌肉记忆的极限
“现场跳感觉”并不容易
在最累的时候再坚持一下
才能再进步一点点

改变本就很难
坚持最初的热情
经历漫长而艰辛的蜕变更难

而我希望在这条路上
走得更远一点
成为传承和发展
敦煌文化以及敦煌舞的
星星之火

生活中的缘遇，常在不经意间至，又在蓦然回首处去，有声而起喧嚣，有色而至繁华，浮躁的心境，杂乱的纷尘，一场风花雪月，一地泥泞落尘，在迷乱中，念生念灭，又在一念后，了然无痕。纷纷里，旧故里，草木森森，不复当年所遇，一池水月，一盏孤灯，何处闲愁，风雨袭人。经历了，也就那样，笃定则渐行远，沉沦而逐流去，千头万绪，唯有一念澄明，在悲喜中，守得澄静的一念，诸纷杂自散去，缤纷色入浓淡，一境山水间，从容而怡然，何为悲？久怨生悲，何为喜，转念而喜。

一夜雨，一地落花，无声而润泽，不语而尘清。生活中的缘遇，常在不经意间至，又在蓦然处去，有声而起喧嚣，有色而至繁华，浮躁的心境，杂乱的纷尘，一场风花雪月，一地泥泞落尘，诸相在迷乱中，念生念灭，又在一念后，了然无痕。纷纷里，旧故里，草木森森，不复当年所遇，一池水月，一盏孤灯，何处闲愁，风雨袭人。

生命中的悲喜，缘际来来去去。经历了，也就那样，笃定则渐行远，沉沦而逐流去，千头万绪，唯有一念澄明，在悲喜中，守得澄静的一念，诸纷杂自散去，缤纷色入浓淡，一境山水间，从容而怡然，何为悲？久怨生悲，何为喜，转念而喜。

一茶中，有涩，有苦，有甘，有怡，似一念的生灭，随缘而遇，随遇而安。风雨于前，而不动声色，悲喜交集，而从容一笑。