调理身体，这两天有起色，心情也顺当多了[嘻嘻]
只有在吃药调理期间，才能做到合理饮食和忌口管住嘴[允悲]
果然中医和西医是两个不同世界的物种。
前者恨不得把所有中医道理都给你讲一讲，你问一句对方能和你唠半小时[跪了]
后者是爱搭不理，你不问就不说，你问了反而更不爱理你，还得送你个白眼儿[允悲]

这家伙给我唠出一身汗，还好我话少，拼命点头认同[笑cry]

中医调理的3大禁忌

现在很多人都非常注重养生，用中医进行调理，但是很多人都不知道中医上有3大禁忌。第一、乱辩证乱吃药，有些朋友看了一些知识，看了一些书上的症状，就觉得和自己很像，越看越像，就觉得自己就是这个症状，就去吃药，也不管适不适合自己的体质，如果自己体质不适合只会越吃越差。
第二、老是换医生去看，今天找这个医生看两天，感觉药物疗效不行，明天又找另外一个，其实是因为药效还没有起作用，又开始吃另外一个医生的开的药，吃来吃去哪个都不好用。第三、不遵医嘱，医生告诉你，按时服药，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜吸烟，但是就是不听，这样对于身体的恢复也是很不利的。

中医调理的3大禁忌

现在很多人都非常注重养生，用中医进行调理，但是很多人都不知道中医上有3大禁忌。第一、乱辩证乱吃药，有些朋友看了一些知识，看了一些书上的症状，就觉得和自己很像，越看越像，就觉得自己就是这个症状，就去吃药，也不管适不适合自己的体质，如果自己体质不适合只会越吃越差。
第二、老是换医生去看，今天找这个医生看两天，感觉药物疗效不行，明天又找另外一个，其实是因为药效还没有起作用，又开始吃另外一个医生的开的药，吃来吃去哪个都不好用。第三、不遵医嘱，医生告诉你，按时服药，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜吸烟，但是就是不听，这样对于身体的恢复也是很不利的。#忆果缘1971##健康养生##每天学点中医#