没想到，有一天我会被高圆圆可爱到。
被问“想参加《乘风破浪的姐姐》吗？”她低头一笑：“
我没办法参加，我没有任何才艺可以展示。
”
“所以一直都不怎么上综艺吗？”“对对，
我上综艺贡献不了任何可以贡献的东西。
”
这不是高圆圆的第一次憨憨发言。
她原来还自嘲五音不全，四肢不协调，“去了可能我连X卡都拿不到。”
她就这么理所当然地承认“我不行”“我没办法”，毫不心虚。
姐姐你可以贡献美
貌
”，“
你的颜值就是才艺
”。
也有人说出了她不去浪姐的真相：
高圆圆对自己的认识很准确，
她需要距离和神秘感，上综艺反而不加分。
但高圆圆几乎零作品、零综艺。
这几年，娱乐圈的哥哥姐姐们都在费尽心机翻红，
我就经常好奇，高圆圆真的不慌吗？
高圆圆有一种让人忍不住双标的神奇体质。
比如别人三五年不出现，是糊了；高圆圆三五年不出现，是低调......
别人业务能力不行，是错；高圆圆业务不行，那有美貌就够了，要啥自行车......
我身边不少高圆圆的铁粉，她和谢霆锋主演的那部《一生一世》，豆瓣5.3，我一个朋友一年至少刷一次，只因为高圆圆在里面美呆了。
《一生一世》里的高圆圆确实美。谢霆锋也曾表示，10年没拍爱情片，是为了高圆圆才决定接拍这部戏。
在男性网友为主的虎扑一直流传着一句话：友谊第一，高圆圆第二，比赛第三，阿森纳第四。
今年，高圆圆被评为“虎扑女神”，锦旗直接送到了她手上。
直男和女性的审美，在高圆圆这里达到了奇迹的统一。
而对于颜值的加分，高圆圆很坦然，大方接过了女神的锦旗，还曾说过“我不介意导演找我演花瓶”。
她知道自己走到现在，美貌功不可没，这是高圆圆对自己优势的认知。
但是，作为演员，她的劣势也同样明显。
高圆圆的演技一直是尴尬的，她不是科班出身，更不像周迅一样老天赏饭吃。
《倚天屠龙记》里的周芷若，现在看来是经典。
但当时片场有导演一说要拍高圆圆就发愁，甚至在一次气急了之后，说了一句够她一辈子心理阴影的话：
“你看，因为你，大家都不能收工。”
从《倚天》开始，高圆圆就意识到自己的能力有限。
所以她后来也试着去挑战自己，没想到直接怀疑人生。都“怪”《南京！南京！》。
惨痛的历史背景，复杂的人物，
高圆圆承认自己摸到了表演能力的天花板，
“你知道这一场戏什么状态是好的，但是你就是表达不出来”。
一部电影，把本就对演技没信心的高圆圆，搞得更懵了。
那之后，她陷入很长时间的自我否定，接戏也变得小心翼翼，演的大多是适合她的爱情片，虽然认怂，但安全。
但这还不算完。
认怂三年后，高圆圆接了陈凯歌的《搜索》，迎来了又一次暴击。
有一场戏，她拍了快40条还没过，创下了剧组的NG记录，陈凯歌刚开始还耐心跟她讲戏，到后来只剩下“不行”两个字。
高圆圆回忆当年被陈凯歌喊卡
不是每个人都有接受自己“不行”的能力，但身为演员，高圆圆一直要面对自己“不行”的事实。
她以前对自己有很多期待，但一次次被导演和自己打击后，她开始认清现实，不再期待自己一定到做到什么了。
当然，这种“认命”跟高圆圆的性格有很大的关系，她没有章子怡那种较真的野心，从小也不是个争强好胜的人。
她一直是轻松的、明快的，没有攻击性，也没有意难平。
特别是这几年，除了不变的美貌，我看到更多的，是她的平和，眼神清澈。
高圆圆不急着拍戏，也不怕我们忘了她，活成了娱乐圈编外人员。
去年，她甚至直接说“
自己其实真的就是一个平庸的人
”。
她的平庸，不像认命，倒像和解。
她把2022，形容为暂停下来的中场人生。
是什么让她发生了改变，我没有确切的答案。
或许是这几年走进婚姻、母亲去世、生养孩子接连几件的人生大事，让她想清楚了。
或许是过去一次次不那么成功的尝试，让她看清了现状。
也或许是40的年纪，让她有了新阶段的变化。
总之，高圆圆在认知到自己的局限后，学会了取舍，放下了一些，再去做自己更擅长的事。
她不再演用力过猛的戏，她不辛苦，观众也觉得赏心悦目。
当然，这也不等于她就放弃了表演，她说可以“等自己更强大，再去尝试”。
高圆圆开始活在自己的时区里，找到了自己节奏。
拍戏少了，自己的生活多了，偶尔出现用美貌给大家洗洗眼，也挺好的。
只是当下，要做到高圆圆这样，在认清自己后学会取舍，不被干扰，并不容易。
从一档接一档哥哥姐姐的综艺，就能看出来当下30+、40+的艺人们，不是不焦虑。自己的名声、利益、热度，外界的资本，都在催着他们快点翻红。
在第二梯队的，挤破头要冲进第一梯队，在第一梯队的，要保证自己不掉队。
《追光吧！哥哥》正在热播，《乘风破浪的姐姐2》也要来了。
我自己在新媒体这个行业，更是深有体会。
每天接触到的都是最前沿的焦虑信息，没几天风向就大变，前几天还在做小红书，今天又都在做视频号，还伴随着抖X、XX号要死了的恐慌。
真是
花花世界迷人眼，每时每刻都被逼着赶时髦，
要不然，被抛下就只有死路一条。
我身边慌里慌张赶时髦，反而亏得血本无归的不在少数。
有人觉得公号不行了，跑去带货，又是搞仓库，又是搞供货商，结果带货没人买，公号死得更快。
冯唐有一句话说得有点道理：
整天赶时髦，你会发现你得到的欢喜，是没见识的欢喜，重要的那部分自我却损失掉了。
因为，赶时髦，说明我们不知道自己擅长什么，不擅长什么，就容易迷失。
一迷失，就容易慌，一慌，就会饥不择食，
不用别人发力，自己就先垮了。
从前，迷失的高圆圆用力过猛，迎来的是接连两部电影的暴击，她越想挑战自己的演技，越是败得更快。
现在，她自知不擅长唱歌跳舞，索性舍弃乘风破浪的流量，选择了自己节奏里的生活。
高圆圆之所以被大家喜欢，正是因为如今这份
波澜不惊的岁月静好，时光流逝，她不慌不忙。
等哪天她老了，不再是那个笑容无添加的女神了，我也相信，她会在自己的小世界里优雅老去。
图片来自网络。
被问“想参加《乘风破浪的姐姐》吗？”她低头一笑：“
我没办法参加，我没有任何才艺可以展示。
”
“所以一直都不怎么上综艺吗？”“对对，
我上综艺贡献不了任何可以贡献的东西。
”
这不是高圆圆的第一次憨憨发言。
她原来还自嘲五音不全，四肢不协调，“去了可能我连X卡都拿不到。”
她就这么理所当然地承认“我不行”“我没办法”，毫不心虚。
姐姐你可以贡献美
貌
”，“
你的颜值就是才艺
”。
也有人说出了她不去浪姐的真相：
高圆圆对自己的认识很准确，
她需要距离和神秘感，上综艺反而不加分。
但高圆圆几乎零作品、零综艺。
这几年，娱乐圈的哥哥姐姐们都在费尽心机翻红，
我就经常好奇，高圆圆真的不慌吗？
高圆圆有一种让人忍不住双标的神奇体质。
比如别人三五年不出现，是糊了；高圆圆三五年不出现，是低调......
别人业务能力不行，是错；高圆圆业务不行，那有美貌就够了，要啥自行车......
我身边不少高圆圆的铁粉，她和谢霆锋主演的那部《一生一世》，豆瓣5.3，我一个朋友一年至少刷一次，只因为高圆圆在里面美呆了。
《一生一世》里的高圆圆确实美。谢霆锋也曾表示，10年没拍爱情片，是为了高圆圆才决定接拍这部戏。
在男性网友为主的虎扑一直流传着一句话：友谊第一，高圆圆第二，比赛第三，阿森纳第四。
今年，高圆圆被评为“虎扑女神”，锦旗直接送到了她手上。
直男和女性的审美，在高圆圆这里达到了奇迹的统一。
而对于颜值的加分，高圆圆很坦然，大方接过了女神的锦旗，还曾说过“我不介意导演找我演花瓶”。
她知道自己走到现在，美貌功不可没，这是高圆圆对自己优势的认知。
但是，作为演员，她的劣势也同样明显。
高圆圆的演技一直是尴尬的，她不是科班出身，更不像周迅一样老天赏饭吃。
《倚天屠龙记》里的周芷若，现在看来是经典。
但当时片场有导演一说要拍高圆圆就发愁，甚至在一次气急了之后，说了一句够她一辈子心理阴影的话：
“你看，因为你，大家都不能收工。”
从《倚天》开始，高圆圆就意识到自己的能力有限。
所以她后来也试着去挑战自己，没想到直接怀疑人生。都“怪”《南京！南京！》。
惨痛的历史背景，复杂的人物，
高圆圆承认自己摸到了表演能力的天花板，
“你知道这一场戏什么状态是好的，但是你就是表达不出来”。
一部电影，把本就对演技没信心的高圆圆，搞得更懵了。
那之后，她陷入很长时间的自我否定，接戏也变得小心翼翼，演的大多是适合她的爱情片，虽然认怂，但安全。
但这还不算完。
认怂三年后，高圆圆接了陈凯歌的《搜索》，迎来了又一次暴击。
有一场戏，她拍了快40条还没过，创下了剧组的NG记录，陈凯歌刚开始还耐心跟她讲戏，到后来只剩下“不行”两个字。
高圆圆回忆当年被陈凯歌喊卡
不是每个人都有接受自己“不行”的能力，但身为演员，高圆圆一直要面对自己“不行”的事实。
她以前对自己有很多期待，但一次次被导演和自己打击后，她开始认清现实，不再期待自己一定到做到什么了。
当然，这种“认命”跟高圆圆的性格有很大的关系，她没有章子怡那种较真的野心，从小也不是个争强好胜的人。
她一直是轻松的、明快的，没有攻击性，也没有意难平。
特别是这几年，除了不变的美貌，我看到更多的，是她的平和，眼神清澈。
高圆圆不急着拍戏，也不怕我们忘了她，活成了娱乐圈编外人员。
去年，她甚至直接说“
自己其实真的就是一个平庸的人
”。
她的平庸，不像认命，倒像和解。
她把2022，形容为暂停下来的中场人生。
是什么让她发生了改变，我没有确切的答案。
或许是这几年走进婚姻、母亲去世、生养孩子接连几件的人生大事，让她想清楚了。
或许是过去一次次不那么成功的尝试，让她看清了现状。
也或许是40的年纪，让她有了新阶段的变化。
总之，高圆圆在认知到自己的局限后，学会了取舍，放下了一些，再去做自己更擅长的事。
她不再演用力过猛的戏，她不辛苦，观众也觉得赏心悦目。
当然，这也不等于她就放弃了表演，她说可以“等自己更强大，再去尝试”。
高圆圆开始活在自己的时区里，找到了自己节奏。
拍戏少了，自己的生活多了，偶尔出现用美貌给大家洗洗眼，也挺好的。
只是当下，要做到高圆圆这样，在认清自己后学会取舍，不被干扰，并不容易。
从一档接一档哥哥姐姐的综艺，就能看出来当下30+、40+的艺人们，不是不焦虑。自己的名声、利益、热度，外界的资本，都在催着他们快点翻红。
在第二梯队的，挤破头要冲进第一梯队，在第一梯队的，要保证自己不掉队。
《追光吧！哥哥》正在热播，《乘风破浪的姐姐2》也要来了。
我自己在新媒体这个行业，更是深有体会。
每天接触到的都是最前沿的焦虑信息，没几天风向就大变，前几天还在做小红书，今天又都在做视频号，还伴随着抖X、XX号要死了的恐慌。
真是
花花世界迷人眼，每时每刻都被逼着赶时髦，
要不然，被抛下就只有死路一条。
我身边慌里慌张赶时髦，反而亏得血本无归的不在少数。
有人觉得公号不行了，跑去带货，又是搞仓库，又是搞供货商，结果带货没人买，公号死得更快。
冯唐有一句话说得有点道理：
整天赶时髦，你会发现你得到的欢喜，是没见识的欢喜，重要的那部分自我却损失掉了。
因为，赶时髦，说明我们不知道自己擅长什么，不擅长什么，就容易迷失。
一迷失，就容易慌，一慌，就会饥不择食，
不用别人发力，自己就先垮了。
从前，迷失的高圆圆用力过猛，迎来的是接连两部电影的暴击，她越想挑战自己的演技，越是败得更快。
现在，她自知不擅长唱歌跳舞，索性舍弃乘风破浪的流量，选择了自己节奏里的生活。
高圆圆之所以被大家喜欢，正是因为如今这份
波澜不惊的岁月静好，时光流逝，她不慌不忙。
等哪天她老了，不再是那个笑容无添加的女神了，我也相信，她会在自己的小世界里优雅老去。
图片来自网络。
球员评分解读勇士掘金G4：约基奇拒绝横扫，季后赛汤上线
如果你没有看直播，没时间看录像，看数据又感觉太过于枯燥，可以来看看虎扑球员评分，通过网友们有趣又独到的评论，来一览比赛的走向！
掘金队
约基奇（虎扑球员评分9.2分）
-约老师中投稳得一批
-梦幻舞步，这终结手感太让人羡慕
-满星满星，太厉害了，第一节给我打的眼泪纵横，我勇士球迷非常害怕你持球
-顶级的篮球智商和传球视野，不愧MVP
蒙特-莫里斯（虎扑球员评分8.9分）
-能和这样的克莱对飙，是个狠人
-勇士球迷表示笑得时候很憨厚，但投篮真不手软啊
-第三节克莱天神下凡，被你挡住了
戈登（虎扑球员评分8.2分）
-难得铁树开花一回
-尽力了，各种篮板，盯防小后卫，尽自己最大能力了
-哎呀，这不谷爱凌嘛
考辛斯（虎扑球员评分8.2分）
-打得确实还行，就是脾气有点大了哈
-约老师休息的那几分钟，没有考神单吃一哥那几球，这局还真说不定
勇士队：
汤普森（虎扑球员评分9.6分）
-虽然勇士没赢球，实话实说佛祖打得真不错的
-最稳汤神，逆境看汤神
-今天勇士就准一个汤神，一个人飙一个队
-这场要不是裁判，克莱一个人打爆掘金，0.5秒吹个进攻犯规
库里（虎扑球员评分9.4分）
-哥，你可以首发了，让敌人见识一下你的厉害
-今天好几个三分都太犹豫了，不过第四节连续军训约基奇还是牛
-关键时刻真硬，一个扳平球，一个反超球，还是那个库里
-在地上摔了十几跤了
-第四节真硬，末节之王
威金斯（虎扑球员评分9.6分）
-今天没你早输了，太强了，又防又攻
-回去好好练扣篮，传统艺能不能丢
-场场这表现，谁还敢说你
-嘴：为了不打G5我都这么积极了，张大帅你演我是吧
-亲爱的糖：见字如晤，今天丹佛的上空是灰色的，我们的比赛也进展不顺利，那该死的科罗拉多高原让我们有所不适，但我也尽职尽责地完成了自己的工作。此时我们迫不及待地想要回到美丽的西海岸结束第一轮系列赛，也希望你那边一切顺利，我们下回合见，爱你的嘴
-最后的补扣太可惜了，要不你加练隔扣？
格林（虎扑球员评分9.4分）
-发牌还得看你啊绿老师
-格林下场对勇士阵地战和防守体系带来的影响太大了
-最后没你真不行
普尔（虎扑球员评分7.4分）
-没事普尔，谁都有状态不好的时候，下场继续干掘金
库明加（虎扑球员评分9.2分）
-让丹佛欣赏一下七阿哥的天赋
-青春风暴，未来可期
特别环节：
裁判（虎扑球员评分2.5分）
-看了那么多年我好像没见过汤普森要六犯
-比赛就是走个程序，内部打分没打之前已经改成3-1了
-裁判不穿裁判服穿什么掘金球衣啊
掘金主教练（虎扑球员评分4.8分）
-可赢一场帅位保住了
-牛逼，全民皆兵
勇士主教练（虎扑球员评分4分）
-为什么最后不给库里？
-别让库里替补了，一场两场就够了，上头了？
-看到你布置战术，我就知道没了，关键时刻没成功过
-最后一攻从来不给库里布置战术#勇士vs掘金# #掘金1比3勇士# #虎扑球员评分#
如果你没有看直播，没时间看录像，看数据又感觉太过于枯燥，可以来看看虎扑球员评分，通过网友们有趣又独到的评论，来一览比赛的走向！
掘金队
约基奇（虎扑球员评分9.2分）
-约老师中投稳得一批
-梦幻舞步，这终结手感太让人羡慕
-满星满星，太厉害了，第一节给我打的眼泪纵横，我勇士球迷非常害怕你持球
-顶级的篮球智商和传球视野，不愧MVP
蒙特-莫里斯（虎扑球员评分8.9分）
-能和这样的克莱对飙，是个狠人
-勇士球迷表示笑得时候很憨厚，但投篮真不手软啊
-第三节克莱天神下凡，被你挡住了
戈登（虎扑球员评分8.2分）
-难得铁树开花一回
-尽力了，各种篮板，盯防小后卫，尽自己最大能力了
-哎呀，这不谷爱凌嘛
考辛斯（虎扑球员评分8.2分）
-打得确实还行，就是脾气有点大了哈
-约老师休息的那几分钟，没有考神单吃一哥那几球，这局还真说不定
勇士队：
汤普森（虎扑球员评分9.6分）
-虽然勇士没赢球，实话实说佛祖打得真不错的
-最稳汤神，逆境看汤神
-今天勇士就准一个汤神，一个人飙一个队
-这场要不是裁判，克莱一个人打爆掘金，0.5秒吹个进攻犯规
库里（虎扑球员评分9.4分）
-哥，你可以首发了，让敌人见识一下你的厉害
-今天好几个三分都太犹豫了，不过第四节连续军训约基奇还是牛
-关键时刻真硬，一个扳平球，一个反超球，还是那个库里
-在地上摔了十几跤了
-第四节真硬，末节之王
威金斯（虎扑球员评分9.6分）
-今天没你早输了，太强了，又防又攻
-回去好好练扣篮，传统艺能不能丢
-场场这表现，谁还敢说你
-嘴：为了不打G5我都这么积极了，张大帅你演我是吧
-亲爱的糖：见字如晤，今天丹佛的上空是灰色的，我们的比赛也进展不顺利，那该死的科罗拉多高原让我们有所不适，但我也尽职尽责地完成了自己的工作。此时我们迫不及待地想要回到美丽的西海岸结束第一轮系列赛，也希望你那边一切顺利，我们下回合见，爱你的嘴
-最后的补扣太可惜了，要不你加练隔扣？
格林（虎扑球员评分9.4分）
-发牌还得看你啊绿老师
-格林下场对勇士阵地战和防守体系带来的影响太大了
-最后没你真不行
普尔（虎扑球员评分7.4分）
-没事普尔，谁都有状态不好的时候，下场继续干掘金
库明加（虎扑球员评分9.2分）
-让丹佛欣赏一下七阿哥的天赋
-青春风暴，未来可期
特别环节：
裁判（虎扑球员评分2.5分）
-看了那么多年我好像没见过汤普森要六犯
-比赛就是走个程序，内部打分没打之前已经改成3-1了
-裁判不穿裁判服穿什么掘金球衣啊
掘金主教练（虎扑球员评分4.8分）
-可赢一场帅位保住了
-牛逼，全民皆兵
勇士主教练（虎扑球员评分4分）
-为什么最后不给库里？
-别让库里替补了，一场两场就够了，上头了？
-看到你布置战术，我就知道没了，关键时刻没成功过
-最后一攻从来不给库里布置战术#勇士vs掘金# #掘金1比3勇士# #虎扑球员评分#
《吴亦凡《大碗宽面》“自黑”上线，虎扑B站网友：吴亦凡对不起-领先的互联网消费互动媒体》
4月19日，音乐制作人、唱作人吴亦凡全新单曲《大碗宽面》无预警强势上线。吴亦凡包揽该曲的词曲创作及制作，音乐风格上将东西方音乐元素巧妙融合。区别于此前发布的中国风歌曲《天地》，在这首《大碗宽面》中吴亦凡更多地透露出跳跃洒脱的气质，在原本的https://t.cn/A66DpgFR
4月19日，音乐制作人、唱作人吴亦凡全新单曲《大碗宽面》无预警强势上线。吴亦凡包揽该曲的词曲创作及制作，音乐风格上将东西方音乐元素巧妙融合。区别于此前发布的中国风歌曲《天地》，在这首《大碗宽面》中吴亦凡更多地透露出跳跃洒脱的气质，在原本的https://t.cn/A66DpgFR
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