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有時天氣很好，陽光很足，
我們卻感覺不幸福。
其實，幸福來源於心境，
有什麼樣的內心就有什麼樣的世界。
當我們擁有嫉妒之心時就會氣憤；
當我們擁有真誠之心時就會平和；
當我們擁有知足之心時就會快樂。
世事無常，
幸福與不幸無關風月，只在一念之間。
美好的一天：
心懷感恩，所見所遇皆光明～～

因为一次扭脚，得到了很多人的建议
特别是多年未联系的大学拉丁启蒙老师，偶然刷到我的朋友圈，给我发了好多条60秒的语音，详细地解释冰敷的具体时间以及后续运动缓恢复的方法
聊到以前老师教我们跳舞，并没有过多讲授技巧，而是让我们体会音乐，发自内心去做动作。虽然在之后的比赛中当我们看到别人精湛的技巧的时候，甚至觉得自己没有一个动作做标准了有点无地自容，但是无论是一开始就是幸福热爱地去跳舞、感受音乐，还是被老师风雨无阻地带我们出去比赛，都只给我们心中留下了对舞蹈的享受和热爱，因为自己的热爱就敢去展示和站上赛场。拒绝急功近利和商业化，体会那一份情怀。
在最近因为工作焦灼的状态中突然顿悟，生活也是一样，急功近利的结果不一定好，过程还让人备受折磨
享受生活才是生活的本意呢

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宽容不但是一种胸怀，更是一种睿智。当我们从内心深处原谅了别人，就好比给自己的心灵撑起一把大伞：挡住伤害，留下温情。当然，要做到宽容并不容易，要宽容伤害我们的人更难。但无论如何，伤痛的曾经已经死去，我们更应该珍惜现在的美好，不要再对无法挽回的东西耿耿于怀。