封控的第十九天：

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1⃣️ 昨天半夜楼里的被转运了，11号异常，至今虽然人家hs已经阴了…
2⃣️ 1-4图是和楼里小伙伴“以物换物”的可爱对话，没想到可乐变成了硬通货。换来了两把芹菜，3盒草莓酸奶和百奇[笑cry]
3⃣️ 5图张老板投喂的物资到啦～有蓝莓和辣椒️诶！！超级难买的
4⃣️ 6图社区又又又发物资啦，这次有米有油，还有五花肉～白玉菇可以涮火锅
5⃣️ 7图团不了开封菜金拱门，但学校门口的鸡柳我们可以安排起来～这些有30块钱的吧
6⃣️ 8图，红薯是真的很耐放，2号买的到现在完好无损，烤起来还很甜
7⃣️ 9图，每天运动不能吃太多，又太想吃士力架，就只吃2口
8⃣️ 10图，蒸的甜玉米有种奶香味，但我还是喜欢吃糯玉米
9⃣️ 没图，今天早上是被做核酸的喇叭声叫醒的，也没提前通知，听到喇叭瞬间清醒，赶紧穿衣服下楼，我军训都没这么快[允悲]

#泰兰德甩舌牛蛙研究地[超话]#
公主下厨记
食材
牛蛙23只十黄瓜一1根十鸡腿菇1个十豆芽200g
佐料
姜1块十蒜5块十小米椒6个十豆瓣酱1大匙十
蚝油1勺十酱油2勺十淀粉3勺十干辣椒 30g十
花椒10g十盐若干
做法
1⃣️将牛蛙冲洗干净后，利成小块待用。（买的时候让店家把牛蛙宰好，记得去皮）
2⃣️ 在牛蛙加入盐十胡椒粉十淀粉十料酒十姜
末，腌制20分钟
3⃣️配菜洗净，煮开烫熟后依次装盘
4⃣️热锅冷油，放入切好的姜末、蒜瓣和小米椒，翻炒出香味后，加入1大匙〝豆瓣酱，大火继续翻炒出红油。加入一小碗水，加入蚝油➕酱油淀粉调味，大火熬煮汤汁
5⃣️汤汁煮沸后，放入腌制好的牛蛙，煮开
6⃣️ 将煮好的牛蛙倒入装着配菜的盆里，洗干净锅，倒油，依次倒入千辣椒段、花椒和湖南辣椒，烧热出香味后，趁热立刻倒在牛蛙碗中，就好了。

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食材
牛蛙23只十黄瓜一1根十鸡腿菇1个十豆芽200g
佐料
姜1块十蒜5块十小米椒6个十豆瓣酱1大匙十
蚝油1勺十酱油2勺十淀粉3勺十干辣椒 30g十
花椒10g十盐若干
做法
1⃣️将牛蛙冲洗干净后，利成小块待用。（买的时候让店家把牛蛙宰好，记得去皮）
2⃣️ 在牛蛙加入盐十胡椒粉十淀粉十料酒十姜
末，腌制20分钟
3⃣️配菜洗净，煮开烫熟后依次装盘
4⃣️热锅冷油，放入切好的姜末、蒜瓣和小米椒，翻炒出香味后，加入1大匙〝豆瓣酱，大火继续翻炒出红油。加入一小碗水，加入蚝油➕酱油淀粉调味，大火熬煮汤汁
5⃣️汤汁煮沸后，放入腌制好的牛蛙，煮开
6⃣️ 将煮好的牛蛙倒入装着配菜的盆里，洗干净锅，倒油，依次倒入千辣椒段、花椒和湖南辣椒，烧热出香味后，趁热立刻倒在牛蛙碗中，就好了。