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你终会光临 或早或迟
我不疾不徐 静默等待
这不经意的温柔默契
人间才显得有生趣
21.08.12 《久等你再度光临》
#朱兴东[超话]# 全新单曲 如约而至

不必刻意，无需迎合。要相信，这世间的美景，跨越山海，穿过荆棘，会在某个角落与你不期而遇。 朱兴东全新单曲《久等你再度光临》，21年8月12日正式发布。做个耐心的人，等万鸟归林，等尘埃落定，等世间所有杂乱的和弦俱寂，等美好成为唯一的高音。

周末愉快[太阳][太阳][太阳]
我唯一知道的就是我一无所知——苏格拉底
知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强——庄子
对自己的能力要有清楚的认知，认识到自己的局限性，才能更好的设立目标，否则就眼高手低像螳臂挡车一样不自量力，徒增很多烦恼。关于第二点降低自己的欲念，也就是摒除我执，我谈谈自己的感受，最好的方法就是打坐！
坚持冥想打坐有一段时间了，禅定境界分为四禅八定，初禅即是进入一禅天，据说普通人进入一禅天都很难，不知道这是个什么境界，据说入定的话有机会去各界天看到各种天人。上次分享的明就仁波切冥想的视频，据说他去美国，美国的科学家在他打坐的时候连上仪器，发现他的脑内多巴胺的分泌是普通人的三百倍！所以打坐使他感觉快乐。我的感受是打坐的时间比最初更长了，时间不知不觉就过去了，不像一开始那么难熬，并且念头没有最初那么杂乱，就像鱼缸里游来游去的鱼，你能很清晰的看到它，去观想它，你便能知道你的潜意识处在什么状态，冒出一个念头你越来越快的分辨出这是贪嗔痴慢疑的哪一种，渐渐的能够去掉一些我执，更加清心寡欲，当然这是需要长时间去做的事情，也会反复，但是每次打坐完感觉真的很好，和健身一样，先保持一定频率，一周三五次，再慢慢增加时间，据说如果可以吃素的话更好，这样更容易摒除欲念，但我现在还无法做到，因为还要健身。这也是一种修行，入世间的修行能够让我们活的更通透更开心，带着觉知去生活 #人生感悟##佛法看世间##治愈系#

最是那一不经意间的灵动悠扬，沁入了我的身心，感知到你那悠扬自得的心境。仿佛一切如过眼云烟，超越浮尘，消逝掉了人世间杂乱无绪的情结：是你，引起了天地间事物的变化、延伸，让它们在这一动一静中展现、升华，慢慢的，慢慢的渐入人心，使心归于宁和——云水禅心。#拥有了整个春天的鸭子##大理##大理余生客栈#