本来我觉得没多大点事就不必要说出来了，但是一直被人的网暴感觉很焦虑和烦躁，我真的是昨天在裙里面看到个梗觉得很好玩就发了个微博（见图一），然后就莫名其妙的就跑过来怼我，然后还用小号怼我，我真的不能够理解了，本来就是同担我觉得也没必要，其中一个我一直把她当姐姐，起因就是图三，当时我特别的忙，然后因为有人给我发消息出来了弹窗，结果红包也弹出来了，就不小心点到了红包没想到又是最佳，因为很忙嘛然后大家又在催，当时就特别烦躁，我就发了个红包退回去，说了一下我有事就走了，当时就特别烦躁，发了个微博就如图五，然后她们就来说我了，事后我忙完了我也回去跟她们道歉了，当时也是真的特别急然后就脾气暴躁了一下，没想到就搞成这样…然后我和那个姐姐也互删了，都说好了各自安好，也没有拉黑也没有互相咒骂的，就好聚好散…然后就昨天，我在我的微信群看到了一个特别好玩的梗，我觉得挺有趣的就改了一下发了个微博，然后就莫名其妙的引起围攻了，我对人本来没有恶意，发了的道德绑架我也删掉了，也道歉了，我真的不理解为什么还要过来怼我，想骂就骂吧，无所谓了，就这样吧，这事就算过去了，互友圈的人想要双的就双吧，也不大想玩微博了，对人的恶意太大了…想拉黑的也拉黑吧，不要用小号视奸我，你自己也说很讨厌别人拿小号视奸你的，不要丧失了做人的底线…微博开了权限，不想看到一些不好的评论，我说过我有肠易激综合征，不舒服就要去医院，我不想在为网上的事去医院了，就想你们经常告诉我的，这不值得…放两天就删了，没多大事，谢谢大家听我述说…这几天不上微博了，谢谢大家对我的照顾…

生气会带来哪些危害？

1、损害心脏和血管

精神上受到强烈刺激、突然受到惊吓或暴怒等，可升高肌肉中血流量，促使心肌供血不足，造成心脏急性缺血缺氧，心跳速度减慢，这在医学上称为应激性心肌病，严重时可诱发心律失常或心源性休克。另外，生气也会诱发急性心肌梗死，特别是愤怒爆发后120分钟以内易突发中风和心脏病。

2、伤害肺部

随着年龄增长，肺功能会慢慢下降。总是生气或存在敌对情绪可加快肺功能衰退速度，甚至增加患肺部疾病的风险。

3、损害免疫力

不少疾病跟负面情绪息息相关，尤其是总是生闷气、敏感多疑、思虑过多、悲观者，这类人也容易患上癌症。

4、伤害肝脏和脾脏

中医认为，肝喜条达、恶抑郁。过度悲伤、总是生闷气等可伤害肝气，造成肝气郁结化火；暴怒伤肝，肝气上逆可影响脾胃，从而造成胸胁胀满、肠鸣或腹泻、腹痛和腹胀等。

5、伤害大脑

生气可造成肝气上逆，引起头痛、头晕和失眠多梦和脸红目赤，严重时可诱发脑出血和晕厥。另外，生气也会造成气机不畅，诱发精神心理性疾病，严重时可发展成抑郁症或焦虑症。

6、伤害甲状腺和乳腺

甲状腺肿大跟情绪不良有关，总是生气、脾气暴躁等会使得甲状腺肿大加剧。生气同样也会损害乳房，造成乳腺增生，导致乳腺肿块增大和变硬。

7、影响颜值

生气时会使得大量血液流向脸部，血液中的氧气含量减少，毒素有所增加，易诱发毛囊炎或长色斑。#忆果缘1971##健康养生#

4月18日星期一
从网上不买东西可以一直不买，一旦开始买就停不下来。

4月19日星期二
拥有两三个见解跟我不同，并且很成熟的朋友是见很温暖的事。

4月20日星期三
遇到脾气暴躁的领导是我们的不幸。

4月21日星期四
又回到了忙碌的周四

4月22日星期五
每天被各种情绪左右着

4月23日星期六
越迷茫越折磨彼此。

4月24日星期天
坐等五一六天假[偷乐]