1、持续疼痛+呕血+黑便=胃癌

早期胃癌少数病人有恶心、呕吐或是类似溃疡病的上消化道症状。疼痛与体重减轻是进展期胃癌最常见的临床症状。病人常有较为明确的上消化道症状，如上腹不适、进食后饱胀，随着病情进展上腹疼痛加重，食欲下降、乏力。晚期胃癌病人常可出现贫血、消瘦、营养不良甚至恶病质等表现。

2、周期性上腹痛+黑便=胃溃疡

胃溃疡是常见的消化道疾病，上腹部疼痛是它的主要症状。痛感多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。有些患者可能没有症状，或以出血、黑便、胃穿孔等并发症作为首发症状。

3、呕血+黑便=急性糜烂性胃炎

急性糜烂胃炎起病较急，有可能会导致突发上消化道出血。表现为呕血及黑便，单独黑便的人比较少见。出血常为间歇性。大量出血可引起晕厥或休克、贫血。出血时还会有上腹隐痛不适或有触痛。

4、上腹部疼痛+饥饿痛+黑便=十二指肠溃疡
表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。典型者表现为轻度或中度剑突下持续性疼痛。可以出现出血、穿孔、幽门梗阻等并发症，如果出现出血，会引起黑便。

【每餐七分饱可以减少慢性病发病率】对诸多饮食原则，最推崇的是：每餐七分饱，适当减少进食量，经常保持轻度饥饿感。“大胃”（进食量大）是很多慢性病的基础。大胃者往往越吃越多，越多则胃越大。大胃其实是可以变小的，这需要一个过程，要有耐心。试试，七分饱吃饭比撑到嗓子眼吃法要舒服得多，轻松得多，安全得多，并不影响生活质量。

我是怎么治好暴食症和电视控的？

嗯，是从真正找到自己想要做的事情开始的。为了更高效利用时间，我开始调整当前生活方式。比如：
1.过往的生活模式中，“吃”和“看电视”是我解决一切情绪问题的万能钥匙，现在开始用轻度饥饿和坚持运动让身体保持更佳状态（意外收获：长期靠意志力和自律减肥的痛苦不治而愈了）。
2.从前在“找不足”和“看缺口”的惯性思维中，对所有新尝试都是轰轰烈烈的开始又快速放弃，现在在“看增量”和“重累积”的思维引导下，明显感受到大脑逐渐建立起正反馈机制。

于是新的生活方式和思维逐渐形成，下一阶段，沉淀和固化 https://t.cn/ELT0hke