我突然又理解妈妈的一个行为：
就是只要妈妈在家电视机一定是开着的，从早到晚，除了躺床上睡觉之外，躺沙发上午休一会都要打开的
就好像现在每天醒来第一件事打开平板放音乐，放到最大声，喜欢洗澡跟朋友打电话，喜欢就算做任何事音乐一直放着，大概是内心的一点寄托和陪伴吧～
慢慢的好像这个人又喜欢与人交流了，好像找到了说话也能有发泄情绪的作用，会分泌适量的多巴胺

放假还是要多出去然后要坚持运动一定要坚持；
偶然的一次饭局，听到别人说跑步（任何运动）最重要的是呼吸，以前好像真的没在意，今天一直刻意的去找呼吸的感觉，没有绷着，好像真的不错 目标是希望每个月能发一个九宫格5km 加油 https://t.cn/z8LnRKk

14年前拍过一个片子，名字叫故宫是座博物院，如今这名字听起来有点刻意，因为刻意还显得有点好笑，不过当时还蛮有必要的，即便今天来看故宫的人，把它当作博物馆看的人占比也不高。

如今这些孩子都长大了，还有几个保持着一点联系，总之，用张爱玲先生的话说，就是同学少年都不贱。

那是拍摄改变了他们的人生轨迹么？也不是，一次偶然的纪录片拍摄，起不了什么作用，是关注故宫、关注博物馆的孩子们，才有机会进入我们的视野，被选中来参加拍摄。

人生草蛇灰线，伏笔千里。这个小孩儿，学了文博专业，图3几乎是常态了。

如果没有疫情的话。#海晏看故宫[超话]#

李雪健作为演艺圈的老戏骨，出演过很多经典的作品，他朴实的作风也受到了很多人的尊敬。胡歌就曾在一次颁奖晚会的时候就向媒体表示，李雪健是他最尊敬的老前辈。李雪健的为人十分的亲和，没有什么明星架子可言。当时胡歌在机场与他相遇的时候，李雪健身边只有一个助理，大部分事情都是亲力亲为，而胡歌却带了三个助理，这件事情就让他感到十分的惭愧。
李雪健出生在1984年，当时他出生的时候正在下雪，小时候他经常生病，父母就给他取了李雪健这个名字。1965年的时候，李雪健跟着父亲去贵州生活，在一次偶然的机会，进入了业余文艺队。1980年的时候，李雪健出演了自己第一部作品《天山行》出道，也是在这段时间他遇到了自己的妻子于海丹。当时于海丹正在北京拍戏，剧组演“小偷”的演员不知道去哪了，她就给李雪健打电话求他帮忙。李雪健偷偷跑了出来，友情出演了这个角色，结果在回话剧团的时候，被领导查到私自外出，罚他做了检讨。
后来于海丹感觉李雪健的人不错，就与他结了婚，两人婚后的生活过得十分的幸福，于海丹还生了个儿子。但是在2001年的时候，不幸的事情发生了，李雪健当时觉着自己的身体出现了问题，本以为没什么事情，但后来拗不过妻子的要求去了医院，结果被查出来了鼻咽癌。
在这期间，李雪健没有放弃自己的事业，而是专心的拍戏，看着导演都十分的心疼，多次劝他都不听。妻子也在他生病后一直陪伴着他拍戏，照顾着他。后来治疗的时候，他身上的毛发全掉光了，人十分的痛苦，妻子也是十分的心疼。
后来李雪健的身体有了好转，在他40年的演员生涯中，他一共获得了33个影帝的名誉，他曾表露最感谢的人就是自己的妻子，没有她就没有自己的今天。