人生三“得”：沉得住气，弯得下腰，抬得起头
老子有云：“善战者，不怒；善胜敌者，不与；善柔者，不辩。”
意思是：善于打仗的人，不轻易被激怒；善于胜敌的人，不与其正面冲突；善于处事的人，不会轻易辩论。
善于管理情绪的人真正做到了不怒、不与、不辩。
正如易中天教授，在《闲话中国人》中曾说：“做人，要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。”
1.沉得住气
《史记》有载：“胸有积雷而面如平湖者，可拜上将军。”
沉得住气，才能成大器，沉得住气，是心境的修炼，是意志的磨砺，是能力的淬炼，是自我的突破，是成功的前奏，是智者的品质，是王者的风范，是圣老的气势。
只有沉得低，才能跳得远；只有沉得住气，才能成大器。
巨岩阻浪气定神宁，经久历远厚积薄发，祛除骄躁笃实务行，心怀远大志向，做好点滴小事，历练本领技能。
黄渤刚出道的时候，因为长得丑不受人待见，第一次试演，导演竟然说：“这是个什么东西，谁把他找来的？”
听到这么侮辱人格的话，黄渤并没有大怒，也没有转身离去，而是乐呵呵地完成了角色的扮演，还主动跟导演说：“我还有别的演法，您看行不行？”
后来的黄渤大红大紫，拿奖拿到手软，成为当之无愧的“百亿影帝。”
池塘里的荷花，第一天只有一小部分开放，到第29天才有一半开满，最后一天才会开满另一半。
蝉在变成知了之前，要先经过三年蛰伏在地下，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后，在一个夏夜，悄悄爬出枝头蜕变成知了。
《权书心术》有言：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”
沉得住气是一种智慧，是一种胸怀，是一种宽容，是一种高尚，是一种修养。
世上的事，往往并不一定要争个你死我活，谁高谁低。
2.弯得下腰
俗话说：“能大能小是条龙，能大不小是条虫。”
弯得下腰，做人低调谦卑，海南百川，能屈能伸。
“小不忍则乱大谋”，遇到窘境时低一低头，不代表我们没有骨气，韬光养晦，忍一时之辱是为了日后更加有力地出手一击。
弯得下腰，是一种美德，也是一种修养。
弯得下腰可以包容别人、善待别人，是一种灵性的觉悟，是一种智慧的显现。
2010年清华工商管理硕士，某国企原中层干部孙晨光回家养猪的新闻一度传遍大江南北，并引发了人们对此是否浪费人才的大讨论。
清华是全国著名的高等学府，它的管理学硕士更是精英中的精英，精英去养猪，这无疑让很多人都感觉匪夷所思，孙晨光的所作所为也激怒了亲人，父母和他一度吵的不可开交。
然而，孙晨光到底还是坚持了下来，在家人的阻挠和社会的质疑面前他没有退缩，一门心思放在又累又脏的猪圈上。
而现在，经过二年多的辛苦努力，孙晨光终于收获了自己的成功，实现了自己的有机食品梦。
孙晨光的成功并不是因为他的先天优势。
而是因为他能够弯得下腰，吃得了苦。
《道德经》中讲：“大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。”
越是委曲求全的人，越是刚正；越是显得笨拙的人，越是有大智慧；越是不轻易发言的人，越是口才好的人。
正所谓：能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。
人生，就像是在大海中的航行，也像是在大路上奔跑，面对人生的小门时，就要学会弯腰，因为弯腰后的前方，是一道通向成功的大路，当一切尘埃落定，一切归于平静，我们才真正地懂得：弯腰，也是一种收获。
3.抬得起头
人生低头拉车一时，更要抬头看路一世，抬得起头，绝非与趾高气昂、目中无人，它展现的是君子坦荡的优雅自信，彰显的是压不倒、摧不垮的凛然正气。
春秋时期，齐国和楚国都是大国，有一回，齐王派大夫晏子去到楚国，楚国仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了。
让晏子从这个洞钻进去，晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门，只有访问“狗国”，才能从狗洞进去，我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”
接待的人立刻把晏子的话传给了楚王，楚王只好吩咐打开城门，把晏子迎接进去。
《孟子》有曰：“人必自悔，然后人悔之；国必自伐，然后人伐之。”
人，首先是自己看不起自己，别人才会看不起你；国家内部不团结，敌人才会有机可乘。
一个人如果想得到别人的尊重，首先要懂得自尊自强。
无论顺境逆境，人只有抬得起头，挺直身板，才能看清时势，把握机会。成就自我。
面对人生，无论大起大落：
只要沉得住气，处事不惊，临危不乱，就能乘风破浪，无往不胜；懂得弯得下腰，忍常人之不能忍，就能获常人不能获之利；敢于抬头，保持本心，就能实现人生价值。 https://t.cn/R2WxlG9
老子有云：“善战者，不怒；善胜敌者，不与；善柔者，不辩。”
意思是：善于打仗的人，不轻易被激怒；善于胜敌的人，不与其正面冲突；善于处事的人，不会轻易辩论。
善于管理情绪的人真正做到了不怒、不与、不辩。
正如易中天教授，在《闲话中国人》中曾说：“做人，要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。”
1.沉得住气
《史记》有载：“胸有积雷而面如平湖者，可拜上将军。”
沉得住气，才能成大器，沉得住气，是心境的修炼，是意志的磨砺，是能力的淬炼，是自我的突破，是成功的前奏，是智者的品质，是王者的风范，是圣老的气势。
只有沉得低，才能跳得远；只有沉得住气，才能成大器。
巨岩阻浪气定神宁，经久历远厚积薄发，祛除骄躁笃实务行，心怀远大志向，做好点滴小事，历练本领技能。
黄渤刚出道的时候，因为长得丑不受人待见，第一次试演，导演竟然说：“这是个什么东西，谁把他找来的？”
听到这么侮辱人格的话，黄渤并没有大怒，也没有转身离去，而是乐呵呵地完成了角色的扮演，还主动跟导演说：“我还有别的演法，您看行不行？”
后来的黄渤大红大紫，拿奖拿到手软，成为当之无愧的“百亿影帝。”
池塘里的荷花，第一天只有一小部分开放，到第29天才有一半开满，最后一天才会开满另一半。
蝉在变成知了之前，要先经过三年蛰伏在地下，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后，在一个夏夜，悄悄爬出枝头蜕变成知了。
《权书心术》有言：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”
沉得住气是一种智慧，是一种胸怀，是一种宽容，是一种高尚，是一种修养。
世上的事，往往并不一定要争个你死我活，谁高谁低。
2.弯得下腰
俗话说：“能大能小是条龙，能大不小是条虫。”
弯得下腰，做人低调谦卑，海南百川，能屈能伸。
“小不忍则乱大谋”，遇到窘境时低一低头，不代表我们没有骨气，韬光养晦，忍一时之辱是为了日后更加有力地出手一击。
弯得下腰，是一种美德，也是一种修养。
弯得下腰可以包容别人、善待别人，是一种灵性的觉悟，是一种智慧的显现。
2010年清华工商管理硕士，某国企原中层干部孙晨光回家养猪的新闻一度传遍大江南北，并引发了人们对此是否浪费人才的大讨论。
清华是全国著名的高等学府，它的管理学硕士更是精英中的精英，精英去养猪，这无疑让很多人都感觉匪夷所思，孙晨光的所作所为也激怒了亲人，父母和他一度吵的不可开交。
然而，孙晨光到底还是坚持了下来，在家人的阻挠和社会的质疑面前他没有退缩，一门心思放在又累又脏的猪圈上。
而现在，经过二年多的辛苦努力，孙晨光终于收获了自己的成功，实现了自己的有机食品梦。
孙晨光的成功并不是因为他的先天优势。
而是因为他能够弯得下腰，吃得了苦。
《道德经》中讲：“大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。”
越是委曲求全的人，越是刚正；越是显得笨拙的人，越是有大智慧；越是不轻易发言的人，越是口才好的人。
正所谓：能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。
人生，就像是在大海中的航行，也像是在大路上奔跑，面对人生的小门时，就要学会弯腰，因为弯腰后的前方，是一道通向成功的大路，当一切尘埃落定，一切归于平静，我们才真正地懂得：弯腰，也是一种收获。
3.抬得起头
人生低头拉车一时，更要抬头看路一世，抬得起头，绝非与趾高气昂、目中无人，它展现的是君子坦荡的优雅自信，彰显的是压不倒、摧不垮的凛然正气。
春秋时期，齐国和楚国都是大国，有一回，齐王派大夫晏子去到楚国，楚国仗着自己国势强盛，想乘机侮辱晏子，显显楚国的威风。
楚王知道晏子身材矮小，就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。
晏子来到楚国，楚王叫人把城门关了。
让晏子从这个洞钻进去，晏子看了看，对接待的人说：“这是个狗洞，不是城门，只有访问“狗国”，才能从狗洞进去，我在这儿等一会儿，你们先去问个明白，楚国到底是个什么样的国家？”
接待的人立刻把晏子的话传给了楚王，楚王只好吩咐打开城门，把晏子迎接进去。
《孟子》有曰：“人必自悔，然后人悔之；国必自伐，然后人伐之。”
人，首先是自己看不起自己，别人才会看不起你；国家内部不团结，敌人才会有机可乘。
一个人如果想得到别人的尊重，首先要懂得自尊自强。
无论顺境逆境，人只有抬得起头，挺直身板，才能看清时势，把握机会。成就自我。
面对人生，无论大起大落：
只要沉得住气，处事不惊，临危不乱，就能乘风破浪，无往不胜；懂得弯得下腰，忍常人之不能忍，就能获常人不能获之利；敢于抬头，保持本心，就能实现人生价值。 https://t.cn/R2WxlG9
#心里的番茄炒鸡蛋#
今日值得记下来的小事，有喜有悲。
1.平常阳光长跑，也就随便在校园里跑跑，今个儿一去操场，好家伙，人山人海，开演唱会的、座谈会的、打桌游的最离谱还有“相亲角”，属实惊到了，这般热闹的氛围，很棒，虽然人多到让我跑步的时候有点点小麻烦，但是总体比较愉悦。
跑步的时候看到了一些好玩的事情，比如俩男孩子偷偷拉着手，哈哈哈哈，本来黑灯瞎火的我只是觉得这俩关系也忒好了，结果7：29分操场的大红灯一亮，那十指相扣的手可不就被我瞧着了[doge]，有意思。
另一件事，学校应该是派了保安过来让人群不要聚集，今儿操场中央有人搞演唱会，还整了音箱，同学围了里三层外三层，我本以为保安会上前组织、赶人，结果这俩大叔站在人群最后面，聚精会神地听，后面还跟着鼓了下掌，哈哈哈哈，可爱。
2.和ca晚上难得语音了会，平常大家都在忙自己的事，听她讲了半小时她男朋友，哈哈 虽然我嘴上说着烦死了、怎么天天撒狗粮之类的，其实心里还是挺高兴的，朋友开心，我也会跟着一起傻乐，不过这货天天发精修的照片给我，问我哪张好？拜托，我根本看不出来差别好吗...现在知道化妆打扮了，呵，从初一到高三都是同班，啥邋遢样没见过啊[笑cry]，现在反而在乎起来了，笑死人了，这么多年的朋友，中间也闹翻过，不过纯粹是我的问题，虽然后来和好了，但也不知道她心中有没有芥蒂，以后需要更加注意，值得常联系的朋友，绝对应该好好对待。
3.有点小悲伤的事。疫情真的影响了太多太多，高中的好朋友也在南京，就在药大，可是现在一年难见一次，现在上海疫情如此严重，估摸着这学期应该又是见不到了，唉，只能说有的时候该抓住的见面机会就要抓住，后疫情时代，谁知道下一次见面是何年何月？上海疫情求助超话和话题前两天我一直在逛，看的让人心里绝望，难以想象这种事居然发生在上海，真的，管理地一塌糊涂，人们本来就很苦了，况且你现在做的这些事，岂不是显得武汉当初的牺牲都成了泡沫，你吸取到了什么教训啊？服气，还是准备听从朋友的话，稍微屯一点物资，泡面、面包之类的，虽然我觉得情况应该不至于恶劣到那种情况，但是有备无患吧！明儿让我爸妈再多买点菜、米、油之类的放家里，然后再提醒一下朋友们，去稍微也买一点吧。
以上，乏了，睡觉。
今日值得记下来的小事，有喜有悲。
1.平常阳光长跑，也就随便在校园里跑跑，今个儿一去操场，好家伙，人山人海，开演唱会的、座谈会的、打桌游的最离谱还有“相亲角”，属实惊到了，这般热闹的氛围，很棒，虽然人多到让我跑步的时候有点点小麻烦，但是总体比较愉悦。
跑步的时候看到了一些好玩的事情，比如俩男孩子偷偷拉着手，哈哈哈哈，本来黑灯瞎火的我只是觉得这俩关系也忒好了，结果7：29分操场的大红灯一亮，那十指相扣的手可不就被我瞧着了[doge]，有意思。
另一件事，学校应该是派了保安过来让人群不要聚集，今儿操场中央有人搞演唱会，还整了音箱，同学围了里三层外三层，我本以为保安会上前组织、赶人，结果这俩大叔站在人群最后面，聚精会神地听，后面还跟着鼓了下掌，哈哈哈哈，可爱。
2.和ca晚上难得语音了会，平常大家都在忙自己的事，听她讲了半小时她男朋友，哈哈 虽然我嘴上说着烦死了、怎么天天撒狗粮之类的，其实心里还是挺高兴的，朋友开心，我也会跟着一起傻乐，不过这货天天发精修的照片给我，问我哪张好？拜托，我根本看不出来差别好吗...现在知道化妆打扮了，呵，从初一到高三都是同班，啥邋遢样没见过啊[笑cry]，现在反而在乎起来了，笑死人了，这么多年的朋友，中间也闹翻过，不过纯粹是我的问题，虽然后来和好了，但也不知道她心中有没有芥蒂，以后需要更加注意，值得常联系的朋友，绝对应该好好对待。
3.有点小悲伤的事。疫情真的影响了太多太多，高中的好朋友也在南京，就在药大，可是现在一年难见一次，现在上海疫情如此严重，估摸着这学期应该又是见不到了，唉，只能说有的时候该抓住的见面机会就要抓住，后疫情时代，谁知道下一次见面是何年何月？上海疫情求助超话和话题前两天我一直在逛，看的让人心里绝望，难以想象这种事居然发生在上海，真的，管理地一塌糊涂，人们本来就很苦了，况且你现在做的这些事，岂不是显得武汉当初的牺牲都成了泡沫，你吸取到了什么教训啊？服气，还是准备听从朋友的话，稍微屯一点物资，泡面、面包之类的，虽然我觉得情况应该不至于恶劣到那种情况，但是有备无患吧！明儿让我爸妈再多买点菜、米、油之类的放家里，然后再提醒一下朋友们，去稍微也买一点吧。
以上，乏了，睡觉。
分享一些今日大无语事件。我有一个朋友——
为了方便叙述，此处简称“我”。
第一件事发生在我早上出门前。我跟我爸一块住。平常都是我先走，我爸后走。但不凑巧，昨天我们办公大楼突然被封，通知今天去另一个场所办公，路上用时短，我想着不着急，晚点走。意外就诞生在这一念之间。
我爸出门了。几分钟后，我收拾好了，也准备走，猛然惊觉，诶，我手机呢？
东找西找左找右找，无影无踪。手机去哪儿了？我心里一个咯噔——
该不会被我爸揣兜里带走了吧！
我寻思，我爸自己仨手机，再把我的揣上，他不觉得多了点啥吗？这年头没手机没绿码上不了地铁出入不了公共场所，属实寸步难行，我爸要发现拿错了，怎么着也得赶紧回来一趟吧？何况我刚在家找了半天，他也没回来。坏了，该不会现在还没发现自己拿错了吧？不行，得想个法子让他知道。
于是我打开电脑，给我爸的两个QQ号发消息、打语音，均无果。我又分别给我妈、我堂弟、我妹和我亲友发消息，让他们联系我爸。好家伙，一时间只有我亲友秒回。
第一个电话，无人接听。
亲友：是不是掉床底了？我再打个，你听听响？
第二个电话，家中鸦雀无声。
亲友：你再听听，畅连。
第三个电话，一直的寂静仿佛我的死心（喂）
直到此时，我才确定一定以及肯定——绝对是我爸拿了我的手机！
亲友：你爸为啥拿你的电话？
哈哈，我也想知道。
亲友：关键还都不接。
朋友，憋说了，说多都是泪。再看一眼QQ，知道我爸手机号的我妈、我堂弟、我妹还是没有回我。我只好转而去找我爸的手机号。（不要学我，全世界的号码就只记得我自己和110）
亲友提示：名片。
我也知道，问题是原本到处都有的名片，怎么现在偏偏找不着……
不过机智如我，很快从我爸的信用卡申请单里找到他的手机号码！亲友再打过去，他总算接了！！
才怪……他还是没接！！
但是后来他突然良心发现（划掉）用我的微信电话给她打回去了，并转告我直接打车去单位，他给我把手机送过去。
总算联系上了。此刻距离我本该出门的时刻已过了半个小时，迟到已是板上钉钉。但这点小事已然无法撼动我的内心，毕竟在这个月的最后一天，我还有一次珍贵的补打卡机会……
万一领导半小时后才召开晨会呢？
等我到了单位门口，毫不意外，我爸还没来。我寻思是否该在此等等，保安开口了：来办业务？还没开门。
我：我是来上班的。
正当我在思考如何解释我没有手机无法展示自己的绿码时，保安突然：哦，你就是那个没带手机的吧？
我：？
你怎么知道？
这时同事A从里面叭叭叭跑出来，大声：对她就是那个没带手机的！她的绿码在这里！
我：？我手机来了？
然而该同事用行动告诉我——并没有。
？所以，为什么全世界都知道我手机没拿？
我带着困惑，跟同事进去。“万一”之所以叫做“万一”，就是因为有万分之九千九百九十九的可能性，四舍五入就是确定一定以及肯定，它根本不可能发生——
晨会果然已经在开了。我忐忑地走进会议室。领导用一种欲言又止的神奇眼神看了我一眼。
我：？？？
但他终究没有说，甚至没对我的迟到发表任何意见。晨会平静地结束了。
同事B：你电话联系一下XXX……哦，你没手机。
我：……你们怎么都知道？
B（言简意赅）：你爸发群里了。
我：？？
额，他怎么知道我锁屏密码的？
B遂向我展示了群消息记录。
原来如此。虽然有点社死，还好此群无领导。我正想着。我爸又在另一个工作群里发了条消息。
此群有领导，爸……罢了！
小场面！问题不大。
于是按他发言的诉求，我给我爸，嗯，是给我自己的手机，打了个电话。
爸：你手机在我这儿。
我：嗯。
爸：我还要晚点到。
我：好。
爸：你为什么不来地铁站？我在地铁站等了你很久。（指离我家最近的地铁站）
话音是满是真诚的困惑。
我：？我怎么知道你那时知道自己拿了我的手机？要是我不知道呢？你在地铁站就知道拿了我的手机为什么不折回家？
爸（还是很真诚）：回家我就要迟到了。
？那你不会送回家再打车去上班？不比现在这样又打车又迟到又来送手机强？
我的内心有好多个“大无语.jpg”，但考虑到我爸不辞辛苦千里送手机，现在手机拿到了，而我臭不要脸不怕社死，倒也没啥实际损失——
我接过手机，欲止又言：好吧。
为了方便叙述，此处简称“我”。
第一件事发生在我早上出门前。我跟我爸一块住。平常都是我先走，我爸后走。但不凑巧，昨天我们办公大楼突然被封，通知今天去另一个场所办公，路上用时短，我想着不着急，晚点走。意外就诞生在这一念之间。
我爸出门了。几分钟后，我收拾好了，也准备走，猛然惊觉，诶，我手机呢？
东找西找左找右找，无影无踪。手机去哪儿了？我心里一个咯噔——
该不会被我爸揣兜里带走了吧！
我寻思，我爸自己仨手机，再把我的揣上，他不觉得多了点啥吗？这年头没手机没绿码上不了地铁出入不了公共场所，属实寸步难行，我爸要发现拿错了，怎么着也得赶紧回来一趟吧？何况我刚在家找了半天，他也没回来。坏了，该不会现在还没发现自己拿错了吧？不行，得想个法子让他知道。
于是我打开电脑，给我爸的两个QQ号发消息、打语音，均无果。我又分别给我妈、我堂弟、我妹和我亲友发消息，让他们联系我爸。好家伙，一时间只有我亲友秒回。
第一个电话，无人接听。
亲友：是不是掉床底了？我再打个，你听听响？
第二个电话，家中鸦雀无声。
亲友：你再听听，畅连。
第三个电话，一直的寂静仿佛我的死心（喂）
直到此时，我才确定一定以及肯定——绝对是我爸拿了我的手机！
亲友：你爸为啥拿你的电话？
哈哈，我也想知道。
亲友：关键还都不接。
朋友，憋说了，说多都是泪。再看一眼QQ，知道我爸手机号的我妈、我堂弟、我妹还是没有回我。我只好转而去找我爸的手机号。（不要学我，全世界的号码就只记得我自己和110）
亲友提示：名片。
我也知道，问题是原本到处都有的名片，怎么现在偏偏找不着……
不过机智如我，很快从我爸的信用卡申请单里找到他的手机号码！亲友再打过去，他总算接了！！
才怪……他还是没接！！
但是后来他突然良心发现（划掉）用我的微信电话给她打回去了，并转告我直接打车去单位，他给我把手机送过去。
总算联系上了。此刻距离我本该出门的时刻已过了半个小时，迟到已是板上钉钉。但这点小事已然无法撼动我的内心，毕竟在这个月的最后一天，我还有一次珍贵的补打卡机会……
万一领导半小时后才召开晨会呢？
等我到了单位门口，毫不意外，我爸还没来。我寻思是否该在此等等，保安开口了：来办业务？还没开门。
我：我是来上班的。
正当我在思考如何解释我没有手机无法展示自己的绿码时，保安突然：哦，你就是那个没带手机的吧？
我：？
你怎么知道？
这时同事A从里面叭叭叭跑出来，大声：对她就是那个没带手机的！她的绿码在这里！
我：？我手机来了？
然而该同事用行动告诉我——并没有。
？所以，为什么全世界都知道我手机没拿？
我带着困惑，跟同事进去。“万一”之所以叫做“万一”，就是因为有万分之九千九百九十九的可能性，四舍五入就是确定一定以及肯定，它根本不可能发生——
晨会果然已经在开了。我忐忑地走进会议室。领导用一种欲言又止的神奇眼神看了我一眼。
我：？？？
但他终究没有说，甚至没对我的迟到发表任何意见。晨会平静地结束了。
同事B：你电话联系一下XXX……哦，你没手机。
我：……你们怎么都知道？
B（言简意赅）：你爸发群里了。
我：？？
额，他怎么知道我锁屏密码的？
B遂向我展示了群消息记录。
原来如此。虽然有点社死，还好此群无领导。我正想着。我爸又在另一个工作群里发了条消息。
此群有领导，爸……罢了！
小场面！问题不大。
于是按他发言的诉求，我给我爸，嗯，是给我自己的手机，打了个电话。
爸：你手机在我这儿。
我：嗯。
爸：我还要晚点到。
我：好。
爸：你为什么不来地铁站？我在地铁站等了你很久。（指离我家最近的地铁站）
话音是满是真诚的困惑。
我：？我怎么知道你那时知道自己拿了我的手机？要是我不知道呢？你在地铁站就知道拿了我的手机为什么不折回家？
爸（还是很真诚）：回家我就要迟到了。
？那你不会送回家再打车去上班？不比现在这样又打车又迟到又来送手机强？
我的内心有好多个“大无语.jpg”，但考虑到我爸不辞辛苦千里送手机，现在手机拿到了，而我臭不要脸不怕社死，倒也没啥实际损失——
我接过手机，欲止又言：好吧。
✋热门推荐