学会过减负的生活
1

人生的大风浪中，也许我们无法彻底摆脱压力，却可以为自己的身心减负。

有一句话说：“成长是做加法，成熟是做减法。”

一个人成功的关键，是知道自己能做什么，而不是什么都做。

人生真正宝贵、必要的东西，其实寥寥无几。

应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上。人到了三十岁以后，时间和精力是有限的。

如果你什么都想要，最终可能一事无成。

与其在过多的欲望中不断挣扎和纠结，不如学会删繁就简，做好真正想做的事。

2

有位作家曾写道：“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少了负担和承担。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。”

让自己的圈子简单，生活才能变得简单。

有人说：“25岁以后，你的时间越来越宝贵，不要分给不值得的人。”

不必把多余的人，请进你有限的生命里。

有位作家讲述，他曾经很爱交朋友。

但凡有敲门声，他就去开门，甚至一边从书房跑出来，一边还高兴地喊着：“来了来了！”

可是当他开门后却发现，这些人来看他，根本就不是为了建立友谊，而是别有目的。

有的人请他去捧场，有的人请他帮忙走后门。

于是，他只能没完没了地陪他们，完全没有自己的时间。

后来，他决定没有预约就坚决不开门。

如此，他才得以专心地读书和写作，而不必受太多外界的叨扰。

在年轻时，我们总想用更多的社交，来帮助和强大自己。

等到成熟后才发现，多余的圈子，不仅不会帮你排忧解难，还会带来不必要的麻烦和困扰。

保持必要的距离和界限，才可能还自己一份清净和自在。

3

听过这样一句话：“当你想要的越多，缺的东西就越多。”

有时，多余的物质，只会让人陷入不见底的深渊和黑洞。

有人曾说：“一个人的富有程度，与他舍弃之物的数量成正比。”

面对财富和积蓄，越去挥霍，越会放纵自我。越能节制，越会成就自我。

只有从膨胀的物欲中摆脱出来，才能把心思放在真正有价值的事上。

有时，比拥有什么更重要的是，自己能为他人带来什么。

有一句话：“什么都无法舍弃的人，什么都改变不了。”

生活中，我们有太多的束缚和羁绊。此时的你，更要学会卸下身心的负累。

不要让多余的人和事，扰乱自己的脚步和心思。

轻车简从，才能活得更自在从容。

来源：洞见（ID：DJ00123987）

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刚刚给二姨和姥姥打了电话
让她们等情况好一些了就来SH
姥爷走之后 怕姥姥情绪不好
而且也不想给自己留下遗憾
所以想带姥姥去看一切这世间的美好风景
小时候在家里总能看到三姨年轻时带姥姥姥爷出去玩的照片 最后的yi照 也是从那些照片中抠出来的 照片里的姥爷和蔼可亲 眼里闪着光
现在 爸妈有能力自己出去玩
那我努努力带他们出国玩
以及目前能做到的就是接棒 带姥姥出来看看

二姨也是 很辛苦很累 从小到大我就很心疼她
她的孩子可能没有想法带她出去玩
那我就能做多少是多少
只要我想做 那事情一定可以做得到

昨晚梦到姥姥了 也梦见她俏皮可爱的给我和他使眼色说：你们在里屋睡
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈一个可爱的老太太

希望5月底情况好转！
希望4月拿到offer！
减肥顺利！目标107斤哈哈哈不多也不少
搬家顺利！
然后给姥姥二姨买票 把她们带过来！