真的发现颖儿在好认真的分享干货啊！忍不住又给大家扒了俩纠正体态的。

改善脖子前倾，先备一条毛巾：
第一个动作，毛巾拉直横着放在后脑勺位置，然后往前拉，头和脖子处于直立（对抗）状态，保持15秒；
第二个动作，把毛巾放在脖子位置一样的往前拉，抬头45度，同样保持对抗的状态15秒；

凸显锁骨大法：
动作一：一只手用食指和中指把锁骨夹按住，另一只手放平上下摆动，幅度不用太大大概30秒的样子，再换一边重复。
动作二：向后转动肩膀，幅度可以大一点；
动作三：两只手置于背后紧握，做一个抬臂的动作（这个动作也可以痩背哈）；
动作四： 双手抱头前后摆臂。

就挺懒人的，随时随地都可以做一做，你们试了可以给我反馈下效果[喵喵]

成年人必须知道的八条识人术
1、如果一个人你感觉他一丝阴寒，那么他做事必然是偷偷摸摸，甚至是阴险。
2、相由心生这种事情至少也要三十岁往后，甚至四十岁左右的事情。
3、经常笑的的人不一定就是个性好，但是笑起来，如果眼也跟着一起笑的话，那么他肯定很友善，所谓皮笑肉不笑，往往很虚伪。
4、面有骨头突出的人，无论是眉骨、颤骨、腮骨等等，这样的人个性很强烈，甚至很固执。
5、不爱说话的人，内心戏往往都很足。
6、手机放着音乐，一边跟唱一边摇摆，这种人比较随性好相处。
7、感觉有人在看自己，却又无法确认时，可以抬头45度盯着远处的一个东西看，不用3秒，看你的人也会下意识看那个东西。
8、能够控制住自己情绪的人，都很厉害。但不善于控制情绪的人，却相对安全。（前者是你需要成为的人，后者是你可以交往的人）。

3️⃣个让短圆脸拍照更上镜的秘诀快来学起来！
◼妆容思路：
1.高光内移
欧阳娜娜以前的妆容VS火出圈的千金妆，脸是不是直接小了一圈
核心就是把高光集中在T区，腮红打在眼下，提亮面中，这样视觉重心自然就聚焦了，看上去也会更窄更立体。
2.放大五官
同一张脸，大五官和小五官会视觉上影响咱们的脸型。
眉毛画长、嘴巴画大，五官比例整体放大，视觉上就会显脸小。
◼拍照角度：
拍照时切记板板正正，会显得很很呆滞。
1.可以45度的侧脸
2.尝试一下微微抬头➕张嘴，立马短脸变长脸
3.笑，特别是露齿笑。笑的时候面部会往两点走，下巴更突出。
◾瘦脸针or 垫下巴
这也是最重要的一点，圆脸真的不能胖脸！突出下颌线后，轮廓立马小一圈。咬肌大的宝子可以去打个瘦脸针加下颌缘提升，下巴太短可以去du个下巴视觉上会让面部比例更协调
#安心变美计划##欧阳娜娜##瘦脸针##圆脸##方圆脸如何颜值最大化#