#文章札记#
《如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己》

作者 萨提亚

如果你爱我
请你爱我之前先爱你自己

爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我

若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养

牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂

宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”

自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨

我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予

因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀

请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里

然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲

然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你

因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己

20224.27
早哇！
闹钟⏰响了三次终于起床
一上班就赖床 今天阴天☁️ 没有捕捉到太阳
早上的空气很清新 特别舒服
好像自己从来没有努力过 事或者是人
我不喜欢这样的自己 想做的事情不做 想要的东西很多 想买的东西买不起 所以要改变
先从早睡早起 爱自己 爱家人 有小目标 完成吧！
分享一句喜欢的话语：
世界上能治愈一切的事物是：盐
因为它包括了眼泪、汗水和大海。
我的盐目前眼泪最多 我不要我不要 试着改变 https://t.cn/RxBAHUP

突然发现成年人的世界真的是没有什么容易的事。#情感#

就连拥有一个自己真真切切喜欢的东西都很难，更不要说谈恋爱了。

有了一点点喜欢，就幻想甜甜的长久的恋爱，就好像甜甜的恋爱是一场活动，只要另一方人不错就可以参加，两个人在里面不亦乐乎。

一段时间后，当怦然心动逝去，有了矛盾就立刻想要分手，剩下的还是当初的空虚。

是啊，光靠好感来的感情太难撑下去了吧，把三观和什么都抛之脑后的相处是多么的困难。

现在好像可以理解为什么有人会说「突然不想谈恋爱了」，后来觉得相亲也很好，知根知底，没有很喜欢，但总归没有一直碰壁一直受伤。

所以恋爱之前，先爱自己吧，彼此喜欢是最不容易的，同时又是大家都想要的。

没人陪伴好像也不显得意外。