相隔3个多月，终于可以再次大快朵颐，享受晚市堂食的美好时光[鼓掌]时代广场云集多间食肆，提供各式美味佳肴，让我们一一为大家介绍，部分更带来消费券优惠，在享受美食的同时更可尽享折扣奖赏！

率先为大家介绍的是人气烧肉放题店 #上村牧场#
店内选用各式高质素日本直送食材，其中大受欢迎的萨摩牛产自鹿儿岛县，级数为A4或以上，肉质嫩滑，牛脂肪分布均匀，更是日本全国和牛No.1[心]

Shop B213-214, B2/F

#烦恼归零 宅家畅饮#
宅家想要快乐加倍，不如配上#buby微笑趣泡# 亲手做顿美食！
打开提前囤好的#buby微笑趣泡#，咔嚓咔嚓的酥脆炸鸡撞上滋滋作响的气泡，香香辣辣小火锅配上清爽解辣的气泡水，宅家快乐也翻倍！0糖0卡0脂，享受无负担美味食光！

buby微笑趣泡让居家食光更有味，一起趣喝趣笑！来晒晒大家最近都吃了什么好吃的呀？

『 发酵食就是未来食 』
今天早上北燕小主老师用了20分钟的时间在咖啡灌肠①群给大家讲述了，发酵让食物更美味的秘密，大自然当中有很多菌，但在一些特定情况下，其中的酵母菌，乳酸菌等无害菌，会发挥强大的能力，在有氧或者无氧的条件下，这些菌接受食材中的营养物质的滋养，开始大量繁殖，进入发酵过程，发酵后，我们便得到了与原始食物截然不同的新食物。

我们繁忙的工作节奏和商品化的快捷餐食，使现在的饮食方式发生了很大的变化，高糖高碳水，各种添加剂的食品大行其道，俗话说，“病从口入”，因饮食而诱发的疾病，是人们持久关注的问题，而古老质朴的饮食方式，开始重新回到人们的视野中，比如课程分享的这些发酵食物，都会给我们身体另一种滋养。

所以，大家尽可能的选择好安全的工具，自己来动手制作这些发酵食品，这样才健康安全！！