#不可辜负的美食[超话]#
²º²º 7⃣️月1⃣️7⃣️日‍
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今日食：
✎ 芋圆红豆➕榴莲冰激凌
✎酸奶麦片
✎ 牛油果
✎蟹柳芝士热压三明治

☀️

自己做的榴莲冰激凌真的是太好吃了，吃完准备继续再做，浓浓榴莲味，细腻顺滑，搭配好吃的红豆芋圆，真的是神仙味道呀，就是这一碗下去太撑了，其他真的吃不下了。

一天该有的仪式感
莫过于给自己做顿美味的早餐
认真生活 最大程度感受幸福和自由
今天气温还是才22度，阴沉沉的，今年真是特殊的一年，气候太反常了，你们吃好早餐了吗？再难也要好好吃早餐哦❤️
#自制美食##卫小嘴儿的吃货部落##一日一食一记[超话]##365天,早餐不重样##天天晒早餐[超话]#

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✎ 早➕午
☞ ·烤肠1根
☞ ·水果茶1杯
☞ · 关东煮5串

❏ · 游玩篇

▹今天和闺蜜去融创乐园玩，没来旳急做饭就早早旳就出门啦，吃了一堆乱七八糟旳东西。
▹太刺激旳项目都不适合我，我只能玩点弱智点旳、漂流一类旳。
▹说好旳阴天？太热了！太累了！快成烤乳猪了！

#Morrie Note[音乐]#
『☏』
今日茶饭事
早餐：香蕉蓝莓酸奶蛋糕➕红糖姜茶
✎配方：
鸡蛋2个
香蕉1支
蓝莓适量
酸奶200ml
玉米淀粉10g
柠檬汁几滴

✌︎ 步骤：
1.准备工具，烤碗，打蛋器，打蛋盆，厨房秤，面粉筛，量杯
2.鸡蛋加几滴柠檬汁，在打蛋盆里打散，加入酸奶，用打蛋器搅拌均匀
3.半支香蕉用叉子压成泥，加入蛋液，筛入玉米淀粉
4.倒入烤碗，轻震几下，剩下半支香蕉切片和蓝莓一起摆盘，香蕉片和蓝莓都摆正，垂直轻轻落下去，蓝莓不要放的太靠近碗壁
5.烤箱200℃预热5分钟，中层上下火烤25分钟，表面焦黄即可

『吃了吗ॱଳ͘』
#早餐[超话]# #一日一食一记# #天天晒早餐#