3月31日，战况简评：
前线的消息不多。尽管在不同战线方向，尤其是顿巴斯战线进行了积极的战斗，但其他战线相对平静。这可能与俄军针对第二阶段特别军事行动调整和整备相关部队有关。
北部战线：有一些关于俄军部队从切尔尼戈夫和基辅向顿巴斯东线移动的报道。此外，在乌克兰境内和布良斯克地区都看到了一系列俄军装备，图拉VDV部队部分轮休官兵在布良斯克还参加了公开的授勋仪式。目前，从切尔尼戈夫和基辅抽调的俄军机动兵力去向尚不清楚，最有可能前往苏梅、哈尔科夫、伊久姆和顿涅茨克方向。在基辅西部（图2），乌克兰大本营一如既往的宣布报告了占领伊尔平的消息。但是综合俄军仍在伊尔平发放人道主义物资、乌军自拍和Maxar卫星热力图消息，不难判断出基辅郊区的战斗实际上仍围绕着伊尔平西部的住宅区展开，尤其是乌军针对伊尔平 Романовке 附近一座桥梁发起的数次攻击全部失败。在 布查——沃尔泽利和戈斯托梅尔，俄军牢固的防御阵地几乎没有受到任何冲击，基辅守军要想大踏步反击莫斯科，目前来看还比较难。
南部战线：在尼古拉耶夫和赫尔松地区的边界，乌军一如既往的试图发起排级规模的轻步兵反击，理所当然的失败了，乌军还从克里沃罗格方向付出了其他努力，也无济于事。当然，这并不妨碍简中小作家抢在乌克兰大本营之前，发布“赫尔松全境光复在即”的战报。
顿涅茨克战线：在一些地方，双方猛烈炮击，阵地战正在进行。卢甘斯克人民共和国部队继续在北顿涅茨克郊区开展进攻行动，一天之内向乌克兰第 57 独立机动步兵旅的防线推进2公里深。顿涅茨克人民共和国军队继续进攻，控制了新巴赫穆托夫卡的部分定居点。在Новоселовка Вторая 郊区与乌克兰第 25 空降旅的部队交战。在阿夫迪夫卡附近发生了一场双方都有较大损失的激烈的战斗。正如大家从报道中已经得知的那样，在这顿巴斯，乌克兰武装部队已经挖了 8 年的老鼠洞，因此俄军仍在调集兵力，进行第二阶段前战斗的准备。
说句题外话，今天看到的小作家最大笑话是“基辅7万乌军增援顿巴斯（图3）”，如果基辅真有7万乌军（抛开基辅实际有多少正规乌军不论）主动从基辅乌龟壳里出来，乘坐3500辆卡车（每车算20人，抛开装备弹药和其他辎重不论，抛开乌军实际有多少卡车不论）驰骋在前往顿巴斯的旷野上，绍伊谷的“心脏起搏器”可能都要笑爆，大家细品。
另外，按照每日常态，俄罗斯武装力量对位于利沃夫、第聂伯罗、哈尔科夫、基辅、切尔尼戈夫、楚格夫和利西昌斯克的燃料库与军事设施发动了导弹袭击。[吃瓜]
#关注俄乌局势最新进展#
前线的消息不多。尽管在不同战线方向，尤其是顿巴斯战线进行了积极的战斗，但其他战线相对平静。这可能与俄军针对第二阶段特别军事行动调整和整备相关部队有关。
北部战线：有一些关于俄军部队从切尔尼戈夫和基辅向顿巴斯东线移动的报道。此外，在乌克兰境内和布良斯克地区都看到了一系列俄军装备，图拉VDV部队部分轮休官兵在布良斯克还参加了公开的授勋仪式。目前，从切尔尼戈夫和基辅抽调的俄军机动兵力去向尚不清楚，最有可能前往苏梅、哈尔科夫、伊久姆和顿涅茨克方向。在基辅西部（图2），乌克兰大本营一如既往的宣布报告了占领伊尔平的消息。但是综合俄军仍在伊尔平发放人道主义物资、乌军自拍和Maxar卫星热力图消息，不难判断出基辅郊区的战斗实际上仍围绕着伊尔平西部的住宅区展开，尤其是乌军针对伊尔平 Романовке 附近一座桥梁发起的数次攻击全部失败。在 布查——沃尔泽利和戈斯托梅尔，俄军牢固的防御阵地几乎没有受到任何冲击，基辅守军要想大踏步反击莫斯科，目前来看还比较难。
南部战线：在尼古拉耶夫和赫尔松地区的边界，乌军一如既往的试图发起排级规模的轻步兵反击，理所当然的失败了，乌军还从克里沃罗格方向付出了其他努力，也无济于事。当然，这并不妨碍简中小作家抢在乌克兰大本营之前，发布“赫尔松全境光复在即”的战报。
顿涅茨克战线：在一些地方，双方猛烈炮击，阵地战正在进行。卢甘斯克人民共和国部队继续在北顿涅茨克郊区开展进攻行动，一天之内向乌克兰第 57 独立机动步兵旅的防线推进2公里深。顿涅茨克人民共和国军队继续进攻，控制了新巴赫穆托夫卡的部分定居点。在Новоселовка Вторая 郊区与乌克兰第 25 空降旅的部队交战。在阿夫迪夫卡附近发生了一场双方都有较大损失的激烈的战斗。正如大家从报道中已经得知的那样，在这顿巴斯，乌克兰武装部队已经挖了 8 年的老鼠洞，因此俄军仍在调集兵力，进行第二阶段前战斗的准备。
说句题外话，今天看到的小作家最大笑话是“基辅7万乌军增援顿巴斯（图3）”，如果基辅真有7万乌军（抛开基辅实际有多少正规乌军不论）主动从基辅乌龟壳里出来，乘坐3500辆卡车（每车算20人，抛开装备弹药和其他辎重不论，抛开乌军实际有多少卡车不论）驰骋在前往顿巴斯的旷野上，绍伊谷的“心脏起搏器”可能都要笑爆，大家细品。
另外，按照每日常态，俄罗斯武装力量对位于利沃夫、第聂伯罗、哈尔科夫、基辅、切尔尼戈夫、楚格夫和利西昌斯克的燃料库与军事设施发动了导弹袭击。[吃瓜]
#关注俄乌局势最新进展#
年龄在职场危机应对之策
#今天在我家电梯间又遇见我家楼下叔叔下班回来，他都快七十岁了，退休后又被一家公司返聘技术总监，叔叔跟我说，这家公司用这个岁数的人，老板胆儿挺大，待遇也挺高的。
其实做过人力资源的人都知道，企业劳动力超过一定年龄，需要承担的责任和潜在风险，都是比年轻人大不少。
我跟叔叔说，那是您厉害，您给公司老板带来的价值，覆盖了相应的风险。
所以说，年龄是职场人士在江湖上能否生存的死穴吗？不全是，大家听听我说的观点对不对啊：
从行业特点来说，有的职业年龄越大越有优势，比如医生（尤其是中医）、还有老师、咨询师、律师、会计审计财务、编辑。
有的职业确实年轻人更有优势，比如运动员、舞蹈演员、计算机软件开发、医疗护理、航空公司空乘服务、快递物流、售后客服等等。
其实这么简单的归类还是比较肤浅，年龄重要、但不是最重要的，最重要的是创造价值和提供价值的能力。没有价值的劳动力再年轻也不好找工作，有能力的人一般是通过正确的赛道选择，加上不断努力，提高自己在岗位上的权重，强化不可替代性的价值，这样的话，年龄障碍就克服了。要不然就真应了那句很沮丧的老话：人过三十天过午，人到中年万事休。
怎么才能增加自己在行业中的影响力和不可替代性呢？就是职业早期对于赛道的选择，选择是因，包括努力在内的东西，全是“果”，因为选择对了，才更愿意努力，努力能带来收益的增长，同时可能增加自己不可替代性的程度，才有更多话语权，才不用紧张自己的年龄问题。即便我们退休的时候，退出职场江湖，我们也能走进了北宋大文人苏轼《定风波》里的那句词境：“万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。
或曰：愿你出走半生，归来仍是少年。
#今天在我家电梯间又遇见我家楼下叔叔下班回来，他都快七十岁了，退休后又被一家公司返聘技术总监，叔叔跟我说，这家公司用这个岁数的人，老板胆儿挺大，待遇也挺高的。
其实做过人力资源的人都知道，企业劳动力超过一定年龄，需要承担的责任和潜在风险，都是比年轻人大不少。
我跟叔叔说，那是您厉害，您给公司老板带来的价值，覆盖了相应的风险。
所以说，年龄是职场人士在江湖上能否生存的死穴吗？不全是，大家听听我说的观点对不对啊：
从行业特点来说，有的职业年龄越大越有优势，比如医生（尤其是中医）、还有老师、咨询师、律师、会计审计财务、编辑。
有的职业确实年轻人更有优势，比如运动员、舞蹈演员、计算机软件开发、医疗护理、航空公司空乘服务、快递物流、售后客服等等。
其实这么简单的归类还是比较肤浅，年龄重要、但不是最重要的，最重要的是创造价值和提供价值的能力。没有价值的劳动力再年轻也不好找工作，有能力的人一般是通过正确的赛道选择，加上不断努力，提高自己在岗位上的权重，强化不可替代性的价值，这样的话，年龄障碍就克服了。要不然就真应了那句很沮丧的老话：人过三十天过午，人到中年万事休。
怎么才能增加自己在行业中的影响力和不可替代性呢？就是职业早期对于赛道的选择，选择是因，包括努力在内的东西，全是“果”，因为选择对了，才更愿意努力，努力能带来收益的增长，同时可能增加自己不可替代性的程度，才有更多话语权，才不用紧张自己的年龄问题。即便我们退休的时候，退出职场江湖，我们也能走进了北宋大文人苏轼《定风波》里的那句词境：“万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。
或曰：愿你出走半生，归来仍是少年。
【#俄乌第五轮谈判获重大突破# ：乌放弃加入任何军事联盟，俄减少基辅军事行动】“是时候让谈判取得成果了。”正如土耳其总统埃尔多安29日在俄乌第五轮谈判前夕所期待的，当天两国的对话取得“最重大进展”。外界本来对俄乌此次时隔近三周的面对面会谈预期不高，甚至有西方媒体还在29日当天炒作“俄亿万富翁与乌代表团成员疑似中毒事件给谈判蒙上阴影”，并渲染谈判的开场氛围不够热烈。但经过大约3小时的对话，俄谈判代表团团长梅金斯基表示，俄方已确认乌克兰希望获得中立、不结盟和无核地位，后者将不在其领土上生产和部署大规模杀伤性武器，并放弃加入任何军事联盟。而乌克兰代表团成员阿拉哈米亚说，基辅希望建立一个国际机制来保障乌克兰安全。随着好消息传来，国际两大基准油价29日一度下降超过5%，欧洲主要股指大涨，美股全线高开。当天，俄罗斯国防部还宣布，将大幅减少在基辅和切尔尼戈夫方向的军事行动。俄乌将何时签署协议？两国总统将何时见面？军事冲突何时能结束？经过29日的谈判，这些问题的答案或将趋于明朗、乐观。#乌放弃加入任何军事联盟#
在乌领土不部署外国军队
北京时间29日下午，俄乌第五轮谈判在土耳其伊斯坦布尔多尔玛巴赫切宫正式举行。埃尔多安在会前对两国代表团表示，冲突持续下去对任何人都没有好处。他呼吁俄乌“结束这场悲剧”，称双方都有“合理关切”。
据路透社29日描述，当天谈判的开场气氛比较“冷淡”，俄乌代表团成员没有握手。但经过大约3小时的讨论，梅金斯基形容，这是一次“有意义”的对话。俄方正在研究乌克兰方面的提议，相关信息将向俄总统普京报告。俄新社引述梅金斯基的话说：“我们已经同意并正在提出一个解决方案，根据该方案，国家元首会谈可以与外长草签条约同时进行。”
据俄新社报道，梅金斯基表示，如果能快速推进签订协议并达成相互妥协，和平将会更早到来。俄罗斯已经收到乌克兰的书面建议，确认后者希望获得中立、不结盟和无核地位，拒绝生产和部署所有类型的大规模杀伤性武器，包括化学和细菌武器，并不在其领土上建立外国军事基地和部署外国军队。乌克兰放弃加入任何军事联盟，但俄罗斯表示，不反对乌克兰加入欧盟。
据法新社报道，乌克兰参与谈判的人员阿拉哈米亚29日对记者说，基辅希望建立一个国际机制来保障乌克兰安全，其内容和形式“类似于北约的第五条款”。俄新社引述阿拉哈米亚的话称，乌克兰首先将联合国安理会常任理事国视为其安全保障国，也就是中国、美国、英国、法国以及俄罗斯，另外，他们还将与德国、加拿大、波兰、以色列、土耳其等国讨论此事。他称，一些国家已经初步同意成为乌克兰的安全保障国。乌克兰总统办公室顾问波多利亚克在29日的记者会上表示，乌克兰目前无法就安全保障问题和俄方达成一致。乌方计划邀请所有安全保障国，召开多方会议，希望在两周内达成协议。
据英国《卫报》29日报道，乌方一名谈判人员表示，与俄方探讨了克里米亚半岛地位的相关问题，他补充道，关于顿巴斯地区的问题不太一样，将由两国总统亲自解决。俄罗斯塔斯社报道称，梅金斯基表示，乌克兰提出不会以武力收回克里米亚半岛，而是需要通过谈判。
土耳其外长恰武什奥卢29日表示，此次会谈取得俄乌开始谈判以来“最重大进展”，而一些更复杂的问题应该在俄乌总统层级上进行讨论。
距离俄乌两国官员上一次面对面会谈已过去近20天。3月10日，俄外长拉夫罗夫、乌外长库列巴和土外长恰武什奥卢在土耳其安塔利亚举行会谈，此后，俄乌代表通过视频连线会谈，并公开谈论乌克兰可能接受的某种中立立场方案。
据“今日俄罗斯”电视台报道，拉夫罗夫28日表示，土耳其为让双方坐到谈判桌前付出巨大努力，俄罗斯希望与乌克兰进行富有成效的谈判，但“我们必须确保乌克兰不再受西方、不再受北约的军事控制”。
俄富翁阿布意外现身谈判现场
据英国路透社报道，俄罗斯富翁阿布拉莫维奇（以下称为“阿布”）29日在俄乌谈判现场“意外现身”。视频显示，俄乌代表团成员坐在一张长条桌两侧，身穿蓝色西服的阿布则就座于观察员位置的前排。俄总统新闻秘书佩斯科夫29日表示，阿布并非代表团正式成员，但他出席会谈得到了双方同意。阿布最近本就因为被英国政府制裁、将出售英超足球俱乐部切尔西等事件备受关注，29日早些时候又卷入一场与俄乌谈判相关的“疑似中毒”舆论风波。
《华尔街日报》29日引述消息人士的话称，俄罗斯开展“特别军事行动”后，阿布接受乌克兰的请求，协助推动谈判。一段时间以来，他在俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰、土耳其等多国奔走。3月初，阿布与两名乌克兰谈判代表团成员在基辅会面后，三人都出现眼睛发红、持续流泪以及脸部和手部脱皮等疑似中毒症状，阿布甚至一度失明几小时并进食困难。他们的情况后来好转，没有生命危险。
消息人士对《华尔街日报》称，这起“疑似中毒”事件有可能是想破坏谈判的莫斯科强硬派所为。有西方专家说，很难确定这些症状是由生化制剂还是某种电磁辐射攻击造成。荷兰“冒险者”调查组织成员葛罗西夫认为，“下毒的目的不是杀人，而是发出警告”。
不过据路透社29日报道，乌克兰官员给“中毒新闻”泼了冷水。“现在媒体充斥着大量猜测、阴谋论和不同信息博弈的元素，”波多利亚克说，“谈判组成员目前正以常规方式工作。”库列巴表达了类似观点，并讽刺道，“每个人都渴望看到轰动的新闻。我建议每个与俄罗斯谈判的代表不要吃喝，最好不要接触物体表面”。一名匿名美国官员称，根据情报，阿布等人出现症状的原因是“环境”因素，并非中毒。
美英质疑
29日俄乌谈判结束后，俄副防长福明表示，鉴于拟定有关乌克兰中立、不结盟和无核地位协议的会谈步入可操作阶段，俄国防部决定大幅减少在基辅和切尔尼戈夫方向的军事行动，以此增加互信。据美联社报道，乌克兰军方表示，他们注意到基辅和切尔尼戈夫附近的俄军正在撤离。不过五角大楼称，相关情况暂时无法证实。
美英等国看上去并不希望俄乌冲突迎来重大转机。据法新社报道，美国国务卿布林肯29日就俄罗斯对谈判的“严肃性”表示怀疑。针对俄罗斯表示要削减在乌克兰北部的军事活动，英国首相约翰逊的发言人称，他们将根据俄方的行动而非语言去进行评判。
俄乌谈判取得突破的同一天，美国财政部副部长阿德耶莫表示，为削弱“克里姆林宫运作战争机器的能力”，美国及其盟友计划对俄罗斯经济中的诸多重要行业实施新制裁，比如涉及供应链问题。
美英等国的反应在一定程度上印证了拉夫罗夫28日的表态。他表示，没有必要将欧盟和美国纳入和平谈判进程中，“西方同僚撕碎外交成果的例子比比皆是，他们不再被信任了，我不想看到西方伙伴进行任何穿梭外交”。（《环球时报》3月30日16版文章，本报驻俄罗斯特约记者 李琳佳 陈 欣 柳玉鹏）
在乌领土不部署外国军队
北京时间29日下午，俄乌第五轮谈判在土耳其伊斯坦布尔多尔玛巴赫切宫正式举行。埃尔多安在会前对两国代表团表示，冲突持续下去对任何人都没有好处。他呼吁俄乌“结束这场悲剧”，称双方都有“合理关切”。
据路透社29日描述，当天谈判的开场气氛比较“冷淡”，俄乌代表团成员没有握手。但经过大约3小时的讨论，梅金斯基形容，这是一次“有意义”的对话。俄方正在研究乌克兰方面的提议，相关信息将向俄总统普京报告。俄新社引述梅金斯基的话说：“我们已经同意并正在提出一个解决方案，根据该方案，国家元首会谈可以与外长草签条约同时进行。”
据俄新社报道，梅金斯基表示，如果能快速推进签订协议并达成相互妥协，和平将会更早到来。俄罗斯已经收到乌克兰的书面建议，确认后者希望获得中立、不结盟和无核地位，拒绝生产和部署所有类型的大规模杀伤性武器，包括化学和细菌武器，并不在其领土上建立外国军事基地和部署外国军队。乌克兰放弃加入任何军事联盟，但俄罗斯表示，不反对乌克兰加入欧盟。
据法新社报道，乌克兰参与谈判的人员阿拉哈米亚29日对记者说，基辅希望建立一个国际机制来保障乌克兰安全，其内容和形式“类似于北约的第五条款”。俄新社引述阿拉哈米亚的话称，乌克兰首先将联合国安理会常任理事国视为其安全保障国，也就是中国、美国、英国、法国以及俄罗斯，另外，他们还将与德国、加拿大、波兰、以色列、土耳其等国讨论此事。他称，一些国家已经初步同意成为乌克兰的安全保障国。乌克兰总统办公室顾问波多利亚克在29日的记者会上表示，乌克兰目前无法就安全保障问题和俄方达成一致。乌方计划邀请所有安全保障国，召开多方会议，希望在两周内达成协议。
据英国《卫报》29日报道，乌方一名谈判人员表示，与俄方探讨了克里米亚半岛地位的相关问题，他补充道，关于顿巴斯地区的问题不太一样，将由两国总统亲自解决。俄罗斯塔斯社报道称，梅金斯基表示，乌克兰提出不会以武力收回克里米亚半岛，而是需要通过谈判。
土耳其外长恰武什奥卢29日表示，此次会谈取得俄乌开始谈判以来“最重大进展”，而一些更复杂的问题应该在俄乌总统层级上进行讨论。
距离俄乌两国官员上一次面对面会谈已过去近20天。3月10日，俄外长拉夫罗夫、乌外长库列巴和土外长恰武什奥卢在土耳其安塔利亚举行会谈，此后，俄乌代表通过视频连线会谈，并公开谈论乌克兰可能接受的某种中立立场方案。
据“今日俄罗斯”电视台报道，拉夫罗夫28日表示，土耳其为让双方坐到谈判桌前付出巨大努力，俄罗斯希望与乌克兰进行富有成效的谈判，但“我们必须确保乌克兰不再受西方、不再受北约的军事控制”。
俄富翁阿布意外现身谈判现场
据英国路透社报道，俄罗斯富翁阿布拉莫维奇（以下称为“阿布”）29日在俄乌谈判现场“意外现身”。视频显示，俄乌代表团成员坐在一张长条桌两侧，身穿蓝色西服的阿布则就座于观察员位置的前排。俄总统新闻秘书佩斯科夫29日表示，阿布并非代表团正式成员，但他出席会谈得到了双方同意。阿布最近本就因为被英国政府制裁、将出售英超足球俱乐部切尔西等事件备受关注，29日早些时候又卷入一场与俄乌谈判相关的“疑似中毒”舆论风波。
《华尔街日报》29日引述消息人士的话称，俄罗斯开展“特别军事行动”后，阿布接受乌克兰的请求，协助推动谈判。一段时间以来，他在俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰、土耳其等多国奔走。3月初，阿布与两名乌克兰谈判代表团成员在基辅会面后，三人都出现眼睛发红、持续流泪以及脸部和手部脱皮等疑似中毒症状，阿布甚至一度失明几小时并进食困难。他们的情况后来好转，没有生命危险。
消息人士对《华尔街日报》称，这起“疑似中毒”事件有可能是想破坏谈判的莫斯科强硬派所为。有西方专家说，很难确定这些症状是由生化制剂还是某种电磁辐射攻击造成。荷兰“冒险者”调查组织成员葛罗西夫认为，“下毒的目的不是杀人，而是发出警告”。
不过据路透社29日报道，乌克兰官员给“中毒新闻”泼了冷水。“现在媒体充斥着大量猜测、阴谋论和不同信息博弈的元素，”波多利亚克说，“谈判组成员目前正以常规方式工作。”库列巴表达了类似观点，并讽刺道，“每个人都渴望看到轰动的新闻。我建议每个与俄罗斯谈判的代表不要吃喝，最好不要接触物体表面”。一名匿名美国官员称，根据情报，阿布等人出现症状的原因是“环境”因素，并非中毒。
美英质疑
29日俄乌谈判结束后，俄副防长福明表示，鉴于拟定有关乌克兰中立、不结盟和无核地位协议的会谈步入可操作阶段，俄国防部决定大幅减少在基辅和切尔尼戈夫方向的军事行动，以此增加互信。据美联社报道，乌克兰军方表示，他们注意到基辅和切尔尼戈夫附近的俄军正在撤离。不过五角大楼称，相关情况暂时无法证实。
美英等国看上去并不希望俄乌冲突迎来重大转机。据法新社报道，美国国务卿布林肯29日就俄罗斯对谈判的“严肃性”表示怀疑。针对俄罗斯表示要削减在乌克兰北部的军事活动，英国首相约翰逊的发言人称，他们将根据俄方的行动而非语言去进行评判。
俄乌谈判取得突破的同一天，美国财政部副部长阿德耶莫表示，为削弱“克里姆林宫运作战争机器的能力”，美国及其盟友计划对俄罗斯经济中的诸多重要行业实施新制裁，比如涉及供应链问题。
美英等国的反应在一定程度上印证了拉夫罗夫28日的表态。他表示，没有必要将欧盟和美国纳入和平谈判进程中，“西方同僚撕碎外交成果的例子比比皆是，他们不再被信任了，我不想看到西方伙伴进行任何穿梭外交”。（《环球时报》3月30日16版文章，本报驻俄罗斯特约记者 李琳佳 陈 欣 柳玉鹏）
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