致自己
如果你整天这样,不读书不运动,不节制消费,不反省不自律,无兴趣无爱好,无目标无任何期望,生活是不会变好的!
多看点儿书,多挣点儿钱,少想没用的。当你犹豫要不要去做一件事的时候,其实你内心已经有了选择,只是你还没有充足的理由去说服自己。
低级的欲望,放纵即可获得
髙级的欲望,克制才能得到。
愿你我以渺小启程,以伟大结局。加油!
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愿你我以渺小启程,以伟大结局。加油!
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遛弯儿的时候想,刘畊宏健身现在那么火,是不是也跟疫情之下大家出不去有关,就像当下火爆的帐篷露营,出不了远门就到河边扎帐篷,想要保持理想的体型,既需要自律节制,生活作息不能絮乱,在饮食方面也不能胡吃海塞,还要不能偷懒,一定适量的运动并且持之以恒,恐怕大多数人做不到。。。 https://t.cn/8sRF3bM
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