day2总结：
今日成就：上午下午都有运动和读书
今日有意义的事：读书，蒸一锅花卷，明天早餐搞定[耶]
今日待改进：运动不够，吃的还是太多了，减减减！
今日满意：中午补觉很及时
今日遗憾：没有和孩子分享读书，全家开始掐，一点都不正能量，差评。明天一定要全家读书分享。孩子也没有记录这几天她的心情，这都是不小的遗憾。

#记录今天#
早餐吃了食堂领的免费包子
还买了一个土豆丝饼（小的）
中午吃了拌面
下午写思想汇报有点饿吃了那个土豆丝饼
晚上出门去小别墅发抗原和物资不太饿没吃饭
回来接着写思想汇报吃了一个大苹果
22:30搞完思想汇报有点饿想吃泡面
于是煮了泡面吃 好饱好饱[熊猫]
谢谢学校 今天又发物资了[抱一抱]

时间：2022.4.24
地点：杭州
项目：种植牙

种植牙第三天|||记录一下种牙的过程
像我这样牙齿已经掉了 要么选择烤瓷牙 但是旁边两颗都要磨小的 烤瓷牙套上去 我实在不想伤害原来好的牙齿
我是去私人诊所做的种植牙
先拍了片子 看一下牙骨的情况 是不是合适种植牙齿 一开始只想了解一下情况 结果医生直接让我种植了！

接下来就是消毒 打麻醉药 种植螺丝钉 大概二十分钟 第二天才能漱口和刷牙

最后交费

三个月以后再来 让它有个愈合得过程
种植牙真的贵 一颗就是一万多 大家还是好好保护自己的牙齿

一万多干啥不行呀
今天第三天 还有点不适应 关键吃饭只有靠左边嚼 右边没法用力 心好累