最近这个工作不仅让我了解到下班的快乐，也让我明白了上班摸鱼是怎么一回事哈哈哈哈哈。我可太讨厌办公室“文化”了！！就…眼睁睁看着同事划水，老板在就假装勤奋，老板一走就开溜，反正活儿总有人干完！作为新人，你想着得好好干吧，然后就有“前辈”来跟你说“你好棒呀你学的真快做事又认真blahblah”一开始被夸奖你还挺开心，后来发现前辈是在为了之后甩更多工作给你提前挖坑！！真的太有趣了！！然后还有同辈新人不断在你和老板面前表演比你努力比你做的好，真的又心机又搞笑！！我最最最不能接受的就是，明明大家活儿都干完了，还要装忙！！！[二哈]就大家都没去吃饭你绝对不能一个人站起来去吃饭，等等等…

我，作为一个三十几岁才初入“职场”的老人，表示，我讨厌办公室！！我也不喜欢聊闲话，下了班也不想去一起吃饭喝酒，我只想回家看个动画片然后睡觉。

家瑞哥就不一样，他很开心的跟大家打成一片，上夜班的时候还会给大家做现磨手冲咖啡。客户也都很喜欢他，说他风趣幽默跟他一起工作很愉快… 他们跟我说“You trained him good”的时候我也只能傻笑说thank you…

有时候感觉家瑞哥不管去哪里做什么，他都可以立刻展开“新的生活”。而我，号称喜欢尝试新鲜事物，可一旦身体和精神感到疲惫，就只想立刻逃离回自己的舒适圈，舒服的躺着。[二哈]

（另，经过两周半的暴晒和每天定时定点吃食堂，我现在是又黑又胖！！默默后悔我为什么要接这个工作然后还每天吃辣么多…流泪ing… ）

#七杀人得了势，往往很危险#

八字命理中，七杀代表权利、压力、打击、报复、小人、恶劣的环境等。无论七杀为喜为忌，八字中，七杀旺的人，都会生活在压力很大的环境中，精神日常焦虑、压抑、疲惫。

特别是，日主身弱，七杀旺而为忌，又没有给力食伤、印星，来制化七杀的人，更容易遭到来自方方面面的“摩擦”，生活、感情、工作都不容易。哪怕是七杀旺而为喜的人，在成功前，也依然少不了被命运“教育”。

由于自己曾经遭受了太多常人无法想象，更无法理解的苦难，在这个过程中，甚至会导致心理扭曲，所以，很多七杀人在得了势之后，就会往死里“卷”下面的人，以及曾经为难过自己的人，把自己曾经遭受的折磨，变本加厉地发泄出来。这一点，别人不懂，只有七杀人懂。

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#如何克服精神内耗# 内耗效应对于个人而言为什么会常常感到心理疲倦，就是因为能量更多的消耗在心理的摩擦上，而非对外的行动上，就像是消耗体力一样在消耗自己的精神，所以经常会感到非常疲惫，这种疲倦不是体力上的，而是精神上。#拒绝内耗的9个建议#只要你按照这9个方法，从心态上改变自己，不需要多长时间，就能逐渐的减轻自己的精神内耗。
（图片.cr@人民日报 ）