哈佛大学心理学导师TalBen Shahar提出，影射能帮人建立积极情绪。

Tal认为，影射可以从意识及潜意识两个层面进行，是指在我们的意识或潜意识中植入一粒种子，一种信念，一个词或一幅画面，看它如何对我们的行为产生影响。

找一些你爱的人或地方的照片，即使你不看它们，潜意识中还是会感觉到它们的存在，虽然你没有意识到它，它仍然会对你造成影响，这些你心中美好的事物依然会让你心情舒畅。所以准备一些让你开心地东西，无论是照片，鲜花，还是艺术品。

也可以记住一些你喜欢的名人名言、经典电影台词、名著中的句子，常对自己默念三遍。
当这些快乐和积极植入到了你的潜意识，积极情绪会更容易地建立。

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哈佛大学心理学导师TalBen Shahar提出，影射能帮人建立积极情绪。
Tal认为，影射可以从意识及潜意识两个层面进行，是指在我们的意识或潜意识中植入一粒种子，一种信念，一个词或一幅画面，看它如何对我们的行为产生影响。
找一些你爱的人或地方的照片，即使你不看它们，潜意识中还是会感觉到它们的存在，虽然你没有意识到它，它仍然会对你造成影响，这些你心中美好的事物依然会让你心情舒畅。所以准备一些让你开心地东西，无论是照片，鲜花，还是艺术品。
也可以记住一些你喜欢的名人名言、经典电影台词、名著中的句子，常对自己默念三遍。
当这些快乐和积极植入到了你的潜意识，积极情绪会更容易地建立。

Qalandiya的人脸识别和礼拜的权利
图文：Tamar Fleishman，Tal Haran译自希伯来语，Romana Rubeo编辑

斋月的第三个星期五，数千巴勒斯坦男、女、老、幼，挤在Qalandiya检查站的入口，都希望能够进入阿克萨圣所礼拜。

他们带着自己的信仰、拜毯，勇敢地直面企图阻止他们的以色列占领军士兵。

占领军士兵们全副武装，把枪口对准巴勒斯坦人，在电脑上检查每个名字。

有时我能清晰听到占领军军官命令士兵通过面部识别对巴勒斯坦人进行剖析。

人太多，斋戒中，空气稀薄，有几个妇女晕倒了，拿着担架、推着轮椅的巴勒斯坦急救志愿者迅速赶来。