如果谁都没有错，那到底是谁错了呢
闭上眼睛捂上耳朵堵上嘴巴，人没了。
遇到了过去二十多年没见识过的困难，用了前所未有的勇气去斗争反抗，也体验到了从未有过的绝望。
想要的结果并不是非怎么样不可，哪怕只是争取到哪怕一点点曙光。难过的只是作为一个青年人，读书学道理，与时俱进，二十多年顺风顺水充满自信觉得自己可以改变世界，最后发现世界的规则是确定的，去问谁是规则的制定者，“我也不知道”。
谁也不知道，我们都是npc。

今天感觉有点疲惫，很多事情理解不了。从小到大，现在还是一无所有，生活中没有快乐，对未来没有希望。为什么一无所有，为什么不快乐，为什么人有贵贱之分……
想的多了，会有三种发展。1、看清人生，叔本华说:人要么无聊，要么痛苦。宇宙浩瀚无垠，生命是一粒尘埃，死亡才会减轻痛苦。想到还在为生活拼命奔波的父母，不愿让他们没有依靠，可能这是现在生活最大的动力了。改变世界，交给有能力的人。2、顺其自然，和尼采一样，终日生活在悲观主义中，又无法跳脱，最后也就死了。普通人的我，可能只是村里面的一个农民，以现在的能力，自己会孤独终老一生。很像北京的一句话，好死不如赖活着。这也是最惨的事情了吧。可能多生存一天，都是在消耗别人，消耗资源。把有限的社会资源，留给别人，也是我对社会做的贡献。3、要么孤独，要么庸俗。把自己伪装起来，再去骗一下这个世界。天下攘攘皆为利往，为名、为利，去改变自己。生活多年，懒惰成性，没有技能，睡觉！

在做教练的过程中，客户在愤怒的议题上，先是愤怒他人，继续探索，结果最深的愤怒都是对自己的愤怒。就是其他的议题最后发现也是内在不接纳自己。我自己的议题和情绪，当我深入探索，到最后一定发现是自己不接纳自己。

原来根源都是觉得自己不好，所以会出现愤怒，失望，妒忌，抑郁……

真正理解了，外在世界是内在世界的一面镜子。不需要花时间去改变自己，改变世界了，花时间去接纳自己。自己顺了，外面也顺了。

#王虹老师教练感悟##接纳自我#