你曾说现在的年纪，你已经找不到以前喜欢的感觉了，我想我已经努力了，也无法让你真的尝试着去喜欢我。你说着并不是不喜欢我，但每次都客套冷静，越离越远，肢体语言是不会骗人的，你的细微抗拒满满刻在了肢体里。我们或许是像朋友那样相处，相互聊着生活，却不能更加的了解彼此。即使到了最后，我先放弃了，甚至在提出互删的时候，果断了删了你，你没有挽留，说了很多似是而非的像理由的借口，终究看似大大咧咧的我，还是伤了心，已经过去好久了，一个人简单的生活，很安静，偶尔想起你，模样开始有些模糊，还有你做的陶泥葫芦藏在了角落里，就像回忆终究会慢慢褪去~

#如何在阅读中找到乐趣#
你挂念着想读的好书太多了，而除非你能真正起身接触到他们，把自己提升到同样的层次，否则你所挂念的这些好书只会使你厌倦而已。并不是起身的本身在让你疲倦，而是因为你欠缺有效运用自我提升的技巧，在挫败中产生了沮丧，因而才感到厌倦。多接触，找到其中的乐趣，你会事半功倍。#劳动节#

挽回中如何建立舒适感？首先要明白的是舒适感是什么？

舒适感就是你跟他相处很舒服，可以说舒适感从你们认识的那一刻开始，一直到结婚后都非常重要。那挽回中如何建立舒适感？

1. 调整自己的心态，适度做冷处理

冷处理不是冷B力，也不是冷Z。并不是让你断绝联系，顾名思义，还是要处理，而不是任由事情冷下来得不到解决。

冷处理只是暂时让这段关系冷下来，从而有有更多的时间和经历重塑自己，为建立二次吸引打好基础。

既然矛盾已经激化，倒不如让它冷却一下，给对方一个平静思考的时间，待到双方恢复理智之后慢慢重新回归到舒适感，这个时候挽回才有契机。

2. 提升自己的价值，做出引导

爱情的核心是吸引，吸引的本质是价值。
很多人在分手后，都抱有一种错误认知，觉得冷处理对方一段时间，冷着冷着，对方就好了。

我们需要在冷处理的中加以引导，这个引导不是说要找对方聊天，见面，而是通过一种特殊的布局去引导，每个人情况不一样，引导方式也不一样，如果你不知道要怎么引导，可以举出具体的例子。

3. 把控好和对方的聊天频率

前期的聊天不是奔着复合去的，这是关系升级后才需要做的事情，前期的聊天只是为了缓和关系，让你们能搭上话，仅此而已。所以不要在前期的聊天中暴露太多需求感，让对方觉得你想要复合。

如果对方不主动找你，你也要减少经常对方的次数，更不要一股脑发一堆消息给他。

4. 注意节奏

别想一次聊天就让对方回心转意或者相信你的改变，舒适感是建立在一个循序渐进的基础上的。

为了让大家把握节奏，在恢复联系阶段中，对方的反应，分为以下三种：
不回、冷淡、有时热情

保留一些神秘感，让对方看不出你的情绪，只有对方对你连续的热情，才可以说明复合过程比较顺利。
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