不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。单靠争论不能改变一个人的想法，只会让人更固执己见。当你恐惧时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。有些人竭尽所能地选择记住那些悲伤和不快乐的事件，而忘记或忽略美好的时光。愿每一个处在焦虑当中的我们，都能真诚且热烈的期待，迎接每一个如出日落。
每天积福：[可爱][可爱]新莲心重阳一念我们每天一起愛的修行。平安福，点亮一盏愛的七彩莲花心灯（图）。
千盏莲花启智慧 无尽心灯传光明。
佛的安宁，魔的痛苦。暖亮黑暗的每一个角落！暖亮每个黑暗的心灵！点起佛前灯，愿此大智慧！暖亮尽虚空遍法界！暖亮全世界！暖亮全中国！
千盏莲花启智慧 无尽心灯传光明。
佛的安宁，魔的痛苦。暖亮黑暗的每一个角落！暖亮每个黑暗的心灵！点起佛前灯，愿此大智慧！暖亮尽虚空遍法界！暖亮全世界！暖亮全中国！
花不是为花店而开，人有各自的月亮愿每一个醒来的日子，都有阳光相伴，或许在晴空，或许在心里就算你满身荆棘如刺猬，仍有我伸手拥你无忌讳万物皆有裂痕，那是光照进来的地方 ——莱昂纳德·科恩爱自己是终身浪漫的开始有趣有盼，不负心中热爱我在黄昏写上一封信，载着落日的余晖和银河的浪漫，寄给温柔本身不辜负生活，不迷失方向愿，有人陪你立黄昏，有人问你粥可温但愿你一路喜乐平安，桥都坚固，隧道都光明 ——余光中温柔是黑暗世界里永恒的光
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