睡前浸泡上酸梅汤煮料，让药食同源的有效成分充分沁出；
明早起床第一件事开煮，煮20-30分钟；
送孩子上学前关火，撒上香香的桂花；
等我回来是温热芬芳的饮品；
然后装到保温壶里带着出门。

把饮品煮出仪式感也是在乎小细节；
心思放在自己身上。
这份煮料里：
乌梅：生津润燥；
陈皮：理气健脾；
山楂：行气散瘀；
洛神：益气补血；
甘草：补脾益气；
桂花：散寒化痰；
整体上还对肝火有很好的收敛的作用；

PS：酸梅汤煮料直接煮即可，但它是一个传统方剂，采用中药浸泡法浸泡两个小时效果更好；
这个季节北京室内20度，这样放一夜没问题；
天再热隔夜浸泡要放冰箱。

睡前浸泡上酸梅汤煮料，让药食同源的有效成分充分沁出；
明早起床第一件事开煮，煮20-30分钟；
送孩子上学前关火，撒上香香的桂花；
等我回来是温热芬芳的饮品；
然后装到保温壶里带着出门。

把饮品煮出仪式感也是在乎小细节；
心思放在自己身上。
这份煮料里：
乌梅：生津润燥；
陈皮：理气健脾；
山楂：行气散瘀；
洛神：益气补血；
甘草：补脾益气；
桂花：散寒化痰；
整体上还对肝火有很好的收敛的作用；

PS：酸梅汤煮料直接煮即可，但它是一个传统方剂，采用中药浸泡法浸泡两个小时效果更好；
这个季节北京室内20度，这样放一夜没问题；
天再热隔夜浸泡要放冰箱。

现成的煮料戳，
它不添加糖，喜欢甜的朋友自放蜂蜜，推荐零卡糖。

#健康养生# https://t.cn/A66DjmPx

SS New Trend｜家，是灵魂栖居的绿洲
荒凉无际，风沙飞扬的沙漠️中，如奇迹般涌出的清泉造就水草丰饶之地，即被称之为绿洲[Oasis]
绿洲是千里黄沙中生机的栖息地，而对Indigo Living而言：家，即是心灵的绿洲
.
远离喧嚣，关注内在
✨Indigo Living2022春夏✨
为每个人打造出精致而舒缓的绿洲之家
专注自我感知，为灵魂提供栖居之所

OASIS家居趋势灵感源于自然，柔和的浅绿色调及蓝色系调配融合，渗透出静谧平和的天然视觉气息。如同早晨森林中清新爽冽的空气夹杂着湿润水分与新鲜氧气，不禁让人坠入冥想，放慢呼吸。

户外大自然的气息赋予心灵宁静，身处城市绿洲也能并存精致生活。
IndigoLiving在春夏趋势中有机结合材料：水磨石、大理石、亚麻、编织纹理，点缀以黄铜等金属光泽，以天然材质构建出奢华之意。

用杂糅些许异域情调的图纹，渲染上不同层次、明亮清爽的蓝绿色调，催化出沙漠系风情家居布置。
配合角落里的亚热带绿植，恰好为温热春夏带去清凉格调。

栖居于绿洲之家，身心似乎都能得到安抚与松弛。在绿洲般的空间中用餐，更是一种愉悦的放松与释放。

餐厅中有机外观与深色木材保持着微妙平衡，运用浅色环保回收松木和哑光黑色配饰，在视觉效果上形成鲜明对比。
餐具配件也同样以自然材质为主，纹理亚麻布、浅色大理石和中性陶瓷……始终贯彻绿洲之家中的天然主义。

家，是我们城市生活里的绿洲
安置着人生旅途的困顿和劳累
抚慰人们无常的焦虑和失意
Indigo Living2022春夏趋势「Oasis」
在劳碌喧嚣的生活里构建属于自己的绿洲之家给予灵魂最温柔的包容与安全感
#家居##设计美学##好设计共欣赏##美好家居打造法##生活美学##我有一个家要设计# https://t.cn/A6ZwYNxk