解锁两种新美食的一天，早上打开了新入手的咸亨玫瑰腐乳，软糯可口得想多吃点口干粮配着，似乎一上午都唇齿留香。出门才发现掉了几个点又回家抓起雨衣，本想着是以防万一，快到单位竟然突然下大，赶紧穿上不过一会儿又小了。中午吃个猪肚鸡暖一暖，好像没怎么吃过猪肚，据说很养胃，还是削微有点腥，鸡汤倒是挺美味。晚上本打算上节网课，又困得睁不开眼了，还是得早点睡~

要我说不会做饭就是（被迫）健康生活的开始，因为只会用水把东西煮熟所以冰箱里只有两种食材，一种是煮熟就能吃的一种是可以生吃的，老实说也不难吃，因为东西就是那么个味道谈不上好吃难吃，我称之为逐本溯源还原食材本身的营养。
以至于上周吃到猪肚鸡（某捞甚至用的是料理包）我都想直接嚎啕大哭，感觉白发三千丈，缘愁似十年没吃过口味如此丰富的东西。

跑步8公里、56分钟

大年廿八的清早
湿冷的天
下着微微的雨
早市人山人海
明天就要过年了
本想要张罗一桌朴实无华的年夜饭
三个人就简单点
全家通过了菜单
都是一些普通的食材
但是合乎全家人的胃口
准备弄个猪肚鸡的养生火锅汤底
饺子是必不可少的
来一盘孩子爱吃的烤鸡翅
再来一盘辣口的沙茶海鲜煲
可以当饭后甜点的芝麻南瓜球
再炒个荷塘月色去去油腻
就这样吧

六六大顺
后来计划有变
也好吧
世界上最好吃的饭菜
是一家人团圆饭
是最平常不过的家常便饭

为了过年能放心好好吃
锻炼一天也不敢耽误
给春节贴膘囤点余量
住在江边的小房子
可以每天沿着江岸跑跑步
傍晚拉伸的时候
美得要窒息的桔色晚霞
拓印在心底
今天中午春卷吃得有点多
撑坏了那就多跑两公里
穿过了两座桥
桥上的人烟稀少
仿佛巨型跑道
深蓝夜空中的白鹭
从头顶飞过
吹在脸上的冷风
却一点不觉得冷
小时候期盼着过年
长大了觉得年味越过越淡
现在老了要把年过得有意思起来
#跑步时间