说说我是如何一直维持45公斤的
别人都说我改吃吃,但是为什么都不会胖
难道是天生就不会胖的体质吗?
当然不是!
我是连喝水都会浮肿的那种体质
所以我一直对我的体重和身材格外重视
我一直维持45公斤,并且有腹肌的原因是内服和外运动都在做
虽然从减少吃的就可以开始减重
但是光靠吃的少的话不仅营养跟不上
而且体力也不会很好,每天无精打采的
平时上班时我一直戴的医用消浮肿的袜子
饭前饭后都吃对减少体脂有关的保健品
这次吃的是sery box,是韩国国民女神金泰熙代言的
大牌女星都吃的东西我可以闭眼入了 哈哈哈
吃完这个确实能很好的维持体重,且通便的效果很不错
另外晚上回家我每天都会泡热水澡和做简单的运动
一天这样下来,想胖都胖不起来了
sery box还有一个优点就是送随身携带的分装瓶
出差或出去旅行时分装瓶真的太方便了
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难道是天生就不会胖的体质吗?
当然不是!
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所以我一直对我的体重和身材格外重视
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虽然从减少吃的就可以开始减重
但是光靠吃的少的话不仅营养跟不上
而且体力也不会很好,每天无精打采的
平时上班时我一直戴的医用消浮肿的袜子
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吃完这个确实能很好的维持体重,且通便的效果很不错
另外晚上回家我每天都会泡热水澡和做简单的运动
一天这样下来,想胖都胖不起来了
sery box还有一个优点就是送随身携带的分装瓶
出差或出去旅行时分装瓶真的太方便了
大S怀孕期间做产检,医生让她上秤称体重,大S很霸气地拒绝。护士婉转劝说,大S凶巴巴说:“我是坚决不会称体重的!”所有人看大S很决绝,没人再敢吱声。
每次孕检,大S的体重那一栏都是空着的。
临到生产时,医生第一次态度坚定地说:“你现在如果还不称体重,一会手术时不知道给你用多少麻药,很危险。所以现在必须称体重。”
从怀孕以来,大S这才第一次站上了体重计。一看体重计上显示的数字,大S跟医生说:“现在不用打麻药,我都能晕倒。”
很好奇,这到底是是多大的体重,能让大S如此难以接受。
当大S上节目主持或拍戏时,体重维持在42公斤,分毫不差,以保证最佳的上镜效果。估计怀孕后,体重差不多是2倍吧,所以很难接受。
后半生,大S可以美美做自己了,不用再怀孕变胖。
余生,大S和具俊晔可以拥有浪漫的爱情,事业方面由于两人闪婚一度在热搜上霸屏,曝光度居高不下,肯定会受到很多品牌青睐,事业迎来第二春。
汪小菲离婚后,40男人一枝花,因为大S的热度汪小菲也在持续曝光,对于他的酒店各方面生意都大有裨益。
汪小菲和大S离婚,双赢
每次孕检,大S的体重那一栏都是空着的。
临到生产时,医生第一次态度坚定地说:“你现在如果还不称体重,一会手术时不知道给你用多少麻药,很危险。所以现在必须称体重。”
从怀孕以来,大S这才第一次站上了体重计。一看体重计上显示的数字,大S跟医生说:“现在不用打麻药,我都能晕倒。”
很好奇,这到底是是多大的体重,能让大S如此难以接受。
当大S上节目主持或拍戏时,体重维持在42公斤,分毫不差,以保证最佳的上镜效果。估计怀孕后,体重差不多是2倍吧,所以很难接受。
后半生,大S可以美美做自己了,不用再怀孕变胖。
余生,大S和具俊晔可以拥有浪漫的爱情,事业方面由于两人闪婚一度在热搜上霸屏,曝光度居高不下,肯定会受到很多品牌青睐,事业迎来第二春。
汪小菲离婚后,40男人一枝花,因为大S的热度汪小菲也在持续曝光,对于他的酒店各方面生意都大有裨益。
汪小菲和大S离婚,双赢
哺乳期减肥第5天#减肥#
昨日体重:155斤 产前体重:178斤
今日体重:153.6斤 初始体重:156.2斤
完成 :-2.6斤 目标:120斤
今日日常~~~~~[太开心][太开心]
我是做化妆品的,寄快递也寄不出去,唉,没有收入很让人发愁啊,也不知道啥时候是个头,老公也天天在家,两人在家吃老本[泪]
今日食谱:
早餐:图二
午餐: 图三,未吃米饭
晚餐:图四 ,两碗杂粮粥
(每餐都是公婆做,不供参考哦,家常便饭)
今日运动:步行2.5公里
昨日体重:155斤 产前体重:178斤
今日体重:153.6斤 初始体重:156.2斤
完成 :-2.6斤 目标:120斤
今日日常~~~~~[太开心][太开心]
我是做化妆品的,寄快递也寄不出去,唉,没有收入很让人发愁啊,也不知道啥时候是个头,老公也天天在家,两人在家吃老本[泪]
今日食谱:
早餐:图二
午餐: 图三,未吃米饭
晚餐:图四 ,两碗杂粮粥
(每餐都是公婆做,不供参考哦,家常便饭)
今日运动:步行2.5公里
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