今天是什么神仙日子，买到了盒马，京东黑巧和巧克力也到货了[苦涩]，中午做的猪肉炖粉条又是出乎意料的好吃，而且比前几天炖的排骨还好吃[跪了]，没有大白菜就用的包菜，没有粉条就用的封控前囤的火锅宽粉，点睛之笔在于放了些芹菜提味，我个人觉得这道菜可以进入我的预备菜单了[笑cry]而且是那么的北方
3kg蔬菜原来是：一大把蒜苔，三根丝瓜，两根茄子，七根荷兰黄瓜，一块姜，一小段葱白，一头大蒜
3kg蔬菜原来是：一大把蒜苔，三根丝瓜，两根茄子，七根荷兰黄瓜，一块姜，一小段葱白，一头大蒜
#意大利青年队[超话]#
Marco Nasti
生日:03/9/17
身高:179CM
位置:中锋
惯用脚:右脚
所属球队:AC米兰
职业履历:
预备队联赛21～22赛季:
进入比赛大名单22次，首发出场19次，替补出场1次，进16球，助攻6球，黄牌6张，出场时间1381分钟。
21年10月23日对莱切进入比赛大名单。
21年10月31日对佛罗伦萨进入比赛大名单。
21年11月7日对维罗纳首发出场75分钟，（场上位置:中锋）。
21年11月19日对尤文图斯首发出场75分钟，进2球，50分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月4日对斯帕尔首发出场77分钟，27分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月11日对桑普多利亚首发出场81分钟，进1球，（场上位置:中锋）。
21年12月18日对佩斯卡拉首发出场75分钟，进1球，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年1月29日对恩波利首发出场72分钟，进2球，70分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年2月1日对国米首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月5日对AC米兰首发出场75分钟，47分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年2月9日对博洛尼亚首发出场72分钟，进2球，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年2月13日对萨索洛首发出场72分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年2月16日对都灵首发出场82分钟，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月19日对罗马首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月27日对亚特兰大首发出场79分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年3月6日对拿波里首发出场83分钟，38分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年3月19日对维罗纳首发踢满上半场，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年4月2日对尤文图斯首发踢满上半场，37分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年4月9日对卡利亚里61分钟替补出场，进1球。
22年4月12日对斯帕尔首发出场74分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年4月16日对桑普多利亚首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年4月23日对博洛尼亚首发踢满全场，（场上位置:中锋）。
预备队意大利杯21～22赛季:
21年10月27日对布雷西亚首发踢满上半场，39分钟得到黄牌。
21年12月1日对佛罗伦萨67分钟替补出场，进1球，助攻1球。
青年欧冠21～22赛季:
替补出场3次，进1球。
21年11月3日对波尔图75分钟替补出场。
21年11月24日对马竞60分钟替补出场，78分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月7日对利物浦69分钟替补出场，进1球。
国字号履历:
U19欧青赛资格赛:
22年3月23日对德国71分钟替补出场，进1球，90分钟得到黄牌 ，（场上位置:中锋）。
22年3月26日对芬兰替补踢满下半场，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年3月29日对比利时60分钟替补出场，（场上位置:中锋）。
Marco Nasti
生日:03/9/17
身高:179CM
位置:中锋
惯用脚:右脚
所属球队:AC米兰
职业履历:
预备队联赛21～22赛季:
进入比赛大名单22次，首发出场19次，替补出场1次，进16球，助攻6球，黄牌6张，出场时间1381分钟。
21年10月23日对莱切进入比赛大名单。
21年10月31日对佛罗伦萨进入比赛大名单。
21年11月7日对维罗纳首发出场75分钟，（场上位置:中锋）。
21年11月19日对尤文图斯首发出场75分钟，进2球，50分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月4日对斯帕尔首发出场77分钟，27分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月11日对桑普多利亚首发出场81分钟，进1球，（场上位置:中锋）。
21年12月18日对佩斯卡拉首发出场75分钟，进1球，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年1月29日对恩波利首发出场72分钟，进2球，70分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年2月1日对国米首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月5日对AC米兰首发出场75分钟，47分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年2月9日对博洛尼亚首发出场72分钟，进2球，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年2月13日对萨索洛首发出场72分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年2月16日对都灵首发出场82分钟，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月19日对罗马首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年2月27日对亚特兰大首发出场79分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年3月6日对拿波里首发出场83分钟，38分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年3月19日对维罗纳首发踢满上半场，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年4月2日对尤文图斯首发踢满上半场，37分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
22年4月9日对卡利亚里61分钟替补出场，进1球。
22年4月12日对斯帕尔首发出场74分钟，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年4月16日对桑普多利亚首发踢满全场，进1球，（场上位置:中锋）。
22年4月23日对博洛尼亚首发踢满全场，（场上位置:中锋）。
预备队意大利杯21～22赛季:
21年10月27日对布雷西亚首发踢满上半场，39分钟得到黄牌。
21年12月1日对佛罗伦萨67分钟替补出场，进1球，助攻1球。
青年欧冠21～22赛季:
替补出场3次，进1球。
21年11月3日对波尔图75分钟替补出场。
21年11月24日对马竞60分钟替补出场，78分钟得到黄牌，（场上位置:中锋）。
21年12月7日对利物浦69分钟替补出场，进1球。
国字号履历:
U19欧青赛资格赛:
22年3月23日对德国71分钟替补出场，进1球，90分钟得到黄牌 ，（场上位置:中锋）。
22年3月26日对芬兰替补踢满下半场，助攻1球，（场上位置:中锋）。
22年3月29日对比利时60分钟替补出场，（场上位置:中锋）。
#意大利青年队[超话]#
Alphadjo Cissè
出生年份:2006年
国籍:/几内亚
位置:前腰/后腰
所属球队:维罗纳
职业履历:
预备队21～22赛季:
进入比赛大名单12次，首发出场1次，替补出场2次，出场时间:86分钟。
21年12月6日对热那亚进入比赛大名单。
21年12月11日对萨索洛进入比赛大名单。
21年12月22日对桑普多利亚进入比赛大名单。
22年2月2日对博洛尼亚进入比赛大名单。
22年2月17日对斯帕尔进入比赛大名单。
22年2月21日对莱切进入比赛大名单。
22年3月5日对佛罗伦萨70分钟替补出场。
22年3月8日对国际米兰86分钟替补出场。
22年3月19日对AC米兰首发出场62分钟，（场上位置:前腰）。
22年4月5日对尤文图斯进入比赛大名单。
22年4月9日对都灵进入比赛大名单。
22年4月16日对萨索洛进入比赛大名单。
预备队意大利杯21～22赛季:
21年12月1日对斯帕尔进入比赛大名单。
国字号履历:
U16国家队21～22赛季:
进入比赛大名单2次，首发出场1 次，出场时间82分钟。
22年3月26日对德国进入比赛大名单。
22年3月29日对德国首发出场82分钟，（场上位置:后腰）
Alphadjo Cissè
出生年份:2006年
国籍:/几内亚
位置:前腰/后腰
所属球队:维罗纳
职业履历:
预备队21～22赛季:
进入比赛大名单12次，首发出场1次，替补出场2次，出场时间:86分钟。
21年12月6日对热那亚进入比赛大名单。
21年12月11日对萨索洛进入比赛大名单。
21年12月22日对桑普多利亚进入比赛大名单。
22年2月2日对博洛尼亚进入比赛大名单。
22年2月17日对斯帕尔进入比赛大名单。
22年2月21日对莱切进入比赛大名单。
22年3月5日对佛罗伦萨70分钟替补出场。
22年3月8日对国际米兰86分钟替补出场。
22年3月19日对AC米兰首发出场62分钟，（场上位置:前腰）。
22年4月5日对尤文图斯进入比赛大名单。
22年4月9日对都灵进入比赛大名单。
22年4月16日对萨索洛进入比赛大名单。
预备队意大利杯21～22赛季:
21年12月1日对斯帕尔进入比赛大名单。
国字号履历:
U16国家队21～22赛季:
进入比赛大名单2次，首发出场1 次，出场时间82分钟。
22年3月26日对德国进入比赛大名单。
22年3月29日对德国首发出场82分钟，（场上位置:后腰）
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