今天早上吃了半份炒面+一个茶叶蛋,好满足,好开心,而且好饱[哈哈]我之前吃一份都还要加根油条或是咸菜饼[笑cry]一份大概是一个正常碟子那么多,350g左右[思考]
辣和油,还有精制碳水,真的使人开心[打call]还有半份可以留着中午吃[开学季]减肥真是省钱啊。
我觉得减肥也不能一味地吃粗粮,早餐的时候是可以吃点精制碳水的,把最想吃的留在早餐,但也要少吃,自己控量。女生不想大姨妈离家出走,碳水是必要的。
当然,如果想吃的是油炸,那就不能太频繁,比如一个月顶多吃个一两次。
适当给自己一点奖励,会更有动力[赢牛奶]
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当然,如果想吃的是油炸,那就不能太频繁,比如一个月顶多吃个一两次。
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居民小区、植物园林、城市道路两侧,砍头树到处可见!这种现象为什么兴起,估计谁也说不出所以然。大概是影响了人的视野,影响了树下的行人安全,停放车辆的安全,于是一砍了之,光秃秃的树身子,三两年就被砍头一次,为什么啊!校园绿化也是如此,好好的悬铃木,绿荫如盖,为什么要砍了呢?#小区绿化树被剃头引争议##德州身边事# 『武汉4家小区物业被罚!遇到这种行为立刻举报』https://t.cn/A6XzNQTA 德州这样的事也太多了吧!
#大智若渝[超话]##财经知识分享官##今日看盘##万物皆可循环#利好来得有点突然—-关于过户费下调50%的新闻,很多人认为是大利好。我给大家看一个上海朋友的交易图片,他炒股是3000万资金,2800万的买卖,过户费大概是60元左右,减半的大概便宜30块。昨天政府送来了一袋平价菜,正好30元,可以吃一顿新鲜蔬菜了。幸福来得太突然。
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