#最近一周的废话#
回家真好 自由真好
穿穿妹妹的校服[送花花]
阳光明媚的日子里穿婆婆的雨靴
夏天来了吧 傍晚的云朵已经泛着橙色 落日归山海
和妹妹粗去玩 路上记录一下
沮丧的时候总得有点什么给自己希望吧 向日葵很好
看胆胆的vlog入手的一套 好喜欢喔
吃酸奶雪糕看「华灯初上」 必须狠狠赞美 告五人和华灯初上也太配了[泪][泪] 我真的好爱
口语课+薯片
音乐是我的氧气 https://t.cn/RcdSYXO

记录这段时间我挺沮丧的三个事儿
1.开启多任务模式之后，自己的情绪管理和能量管理很差劲。我自己都能感受到，说话时每蹦出一个字儿，那种有气无力与冷漠。小垃圾。（对不住了朋友伙伴们，如果无意中有伤害到你们的话）
2.没有时间看书了，没有耐心高质量的输入。但屁股决定脑袋，每天都在苍白低质量的输出，非常小垃圾。
3.对应了NLP理解层次，发现自己在4流行为和3流能力中来回徘徊：

4流行为：处在这个理解层次的人，当问题发生的时候，他首先会把问题归结成「因为我的努力还不够」而产生的问题。
3流能力：理解层次处在「能力」层次的人，当问题发生的时候，首先会把问题归结成是「因为我的能力不足」而产生的。

我对号入座一下，发现这不就是我本人吗？？！！果不其然小垃圾。
慢下来认真思考好好复盘吧。

今天的流水账记录一下。
1.没赶上出京的高铁，有点沮丧那还是可以接受，也许现在不是一个好的时机出去。
2.给老姐买了一束玫瑰花，作为赔礼[哇]
3.随手渐渐开始走灵感，尝试画了浅海，清澈的海上的波浪
4.去了凯德mall一楼的tims咖啡厅，点了橙香拿铁和蛋香贝果，意外地好吃。在落地窗旁边看夕阳那一刻，才觉得假期真的来临了。
5.看完电影出来，北京的晚风开始有温暖的感觉了。没有一个春天不会来临。