进入春季，无常的气候，可能会影响情绪的波动。这对有气血亏虚的朋友更为不利。所以注意情志养生极为重要。女性朋友应学会调控和驾驭好自己的情绪，培养爱好和兴趣，如学学手工，勤做锻炼，种花养草等，皆有利于情绪愉悦稳定和平复。只要能做到乐观达观，淡泊宁静，知足常乐，有一颗年轻的童心，对美容养颜、气血恢复和健康长寿都大有裨益。 https://t.cn/R2dUE42
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