宝宝0-2岁的正确喂奶知识,新手妈妈都了解了吗?

宝宝6个月前,母乳或配方奶是他们唯一的食物。而在宝宝1岁之后,母乳和配方奶依然是宝宝获得营养能量的重要来源,那么宝宝到底每天需要喝多少奶呢?

【母乳】

按需哺乳。头两天,宝宝一次可能只吃几分钟,之后逐渐增加到十分钟、十五分钟甚至更长。

最初几天不用特意让宝宝一次吃太长时间,不仅宝宝吃不到奶,妈妈乳头也受不了,增加喂奶频率即可,还有利于刺激泌乳。

【配方奶】

最初几日,宝宝每次只能吃15~20毫升左右;几天后,平均每次奶量可达到60~90毫升;10天左右后,大部分宝宝就能每餐吃90~120毫升。

【特别提醒】

建议尽量让宝宝喝到初乳,就算少一点也没有关系,初乳中含有大量活的淋巴细胞,这些淋巴细胞在母体内是制造免疫球蛋白A的。

当进入宝宝体内后,会使宝宝体内产生球蛋白A,由此来保护宝宝免受细菌的侵害。

如果确实需要配方奶,配方奶的浓度则需要多注意,爸爸妈妈要按照建议冲调方法兑水。

过浓会给肠胃肾脏增加负担,过淡不能获得足够营养,如果宝宝出现腹泻等情况,要考虑乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等。

最初几天,新生宝宝的奶量和营养消化吸收并不充足,但妈妈无需担心,胎宝宝出世前的最后几周已经储存了出生几天内足够的营养和能量需要。

等新生宝宝适应了呼吸和循环系统的转变,消化、排泄功能逐渐正常,胃容量增加,奶量自然会增加。

第一个月:
【母乳】

按需哺乳。母乳消化快,新生宝宝胃容量又小,所以新生宝宝饿得比较快很正常。

随着胃容量逐渐增大,慢慢建立进食规律,喂养次数可能比初生时减少,但依然保持频繁吸吮,刺激泌乳,每天约8~12次喂养。

【配方奶】
新生宝宝胃容量小,应采取不定时喂养。到满月时,吃奶时间逐渐规律,大约每4小时一次。

有的宝宝每天奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有的宝宝500毫升就足够了。

不同的宝宝个体、消化、新陈代谢和成长速度不同,所以对奶量的需求不同。

【特别提醒】

到第10~15天时,宝宝体重基本能恢复到出生时体重,并开始增长。未满月的宝宝一次睡觉超过4个小时没醒来,需叫醒喂奶。

第二个月:
【母乳】

按需哺乳。

【配方奶】

每天6次左右,每次大约能喝80~120ml,最多150毫升,奶量随体重增加。

【特别提醒】

母乳妈妈产后泌乳量会随宝宝月龄增长逐渐增加,母乳所含脂肪酸、蛋白质、乳糖等各类丰富营养素能满足宝宝生长营养需求。

吸吮时能听见宝宝吞咽声,哺乳后能安静入睡,体重增长正常,每天尿量不少于6次,就说明宝宝有吃饱。

第三个月:
【母乳】

一天8~10次哺喂,尽量保证吃空一侧再吃另一侧,让宝宝前后奶都能吃到,以获得均衡充足的营养。

【配方奶】

总奶量720~900毫升,每次120~150毫升,每天6次左右。奶量随体重增长逐渐增加。

【特别提醒】

满3个月后,宝宝可建立自己的进食规律,此时应开始定时喂养,允许每次奶量有波动,避免采取不当方法,刻板要求宝宝摄入固定的奶量。

第四个月:
【母乳】
宝宝胃口逐渐增大,每次能吃得更多,因此哺喂频率随着月龄增加逐渐减少。

【配方奶】

每天奶量应该在750~960ml之间,一天5到6次,每次150~180ml。

【特别提醒】

对于胃口比较大的宝宝,也不能无限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝,每次160毫升,每天吃5次的宝宝,每次180毫升。总量应该控制在960毫升以下。

第五个月:
宝宝奶量变化不大。随着肠胃功能的完善,宝宝消化吸收能力越来越好,虽然奶量没有增加,但是能吸收到足够的营养。

就算宝宝没有比其他同月龄的宝宝吃的多,也达不到建议奶量,但只要宝宝精神好,身高体重稳定增长,就表示宝宝吸收到了需要的营养,生长发育正常且健康。

第六个月:
继续保持之前的奶量,允许宝宝奶量有小小的变动,每日总奶量不超过960毫升。

满6个月时,有些宝宝每次奶量可达到180~240毫升,一天4到5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。

【特别提醒】

6个月前,母乳和配方奶中高达87%的水分能满足宝宝对水的需求,正常情况下无需额外喂水。

宝宝未满6月龄前,肠道不具备消化辅食的能力,不建议添加奶以外的任何其他食物。

7—12个月:
【母乳】

总奶量不低于600毫升,每天4到6次。

【配方奶】

每天4~6次,每天总奶量600~800毫升。

【特别提醒】

满6月龄后开始添加辅食,随着辅食逐渐添加,奶量虽然会相应减少,但不代表断奶,母乳和配方奶依然是主要营养来源。

1—2岁:
【母乳】

每天500毫升。

【配方奶】

每天总奶量500毫升左右。

【特别提醒】

随着辅食的继续增加,奶量逐步减少。直至1岁半,宝宝的饮食完全与成人一日三餐同步,但是奶类同样重要,不可缺少。

母乳、配方奶或纯牛奶每天2到4次,保证总奶量。脂肪是宝宝能量的重要来源,2岁以下的宝宝不建议饮用脱脂奶。

每个宝宝都是一个独特的个体,有自己独特的需求,不管是母乳喂养还是配方奶喂养,宝宝的实际奶量不需要和别人攀比。

你的宝宝需要多长时间吃一次、每次应该吃多少,应该由妈妈和宝宝的互动了解之后自己决定。

刘畊宏一场直播能挣多少钱?
艾瑞网
1 小时前
不得不说,人都是喜新厌旧的,前阵子还说自己是“李佳琦男/女孩”,现在统统变成了“刘畊宏男/女孩”。

如今,最流行的事情就是跟着刘畊宏一起做健身操。

快50岁的刘畊宏估计也没想到,在娱乐圈打拼了大半辈子,最终却靠着直播健身火遍全网,迎来了自己的事业巅峰。

礼物20万,广告50万,好惊人

这一个月以来,刘畊宏可以说是赚得盆满钵满。

虽然许多看刘畊宏直播的网友都觉得自己不花一分钱就白嫖了专业健身教练的课,但架不住有无数“榜一大哥”争先恐后地给刘畊宏打赏。

知名富二代秦奋就在刘畊宏的直播间一个半小时刷了八十多个嘉年华。

一个嘉年华需要3000块钱,八十多个就是24万左右,秦奋有没有跟着刘畊宏跳操不知道,但这钱是真没少花。

而这只是榜一秦奋一个人的礼物,他下面还有榜二、榜三、榜四……

刘畊宏在短视频平台原本只有几百万的粉丝,直播健身火了之后,他的粉丝数量直接暴涨,创下了一天涨粉百万,7天涨粉千万的记录。

与之相对应的,他直播的礼物收益也在不断上涨。

据媒体爆料,刘畊宏4月10日直播时,获得了26万音浪(平台代币)的收益,折合成人民币就是2.6万元。

而在9天之后,他的账号收益已经翻了近10倍,变成了24万元人民币。

截止4月23日,刘畊宏在短视频平台的粉丝已经突破了4000万,所以他这几天的账号收益在24万(一天)的基础上应该又涨了不少。

刘畊宏的直播间打赏人数众多,据网友统计,他4月21日直播时,不到十分钟就20个嘉年华。

按照刘畊宏两个小时的直播时间计算,他一晚上就能有240个嘉年华,但也不排除大佬们短时间扎堆送礼物的可能,所以饭姐保守估计为150个嘉年华。

但即便是这样,扣去与平台的五五分成,刘畊宏一晚上也能有22.5万元的收入。

由于刘畊宏刚开始直播时粉丝少,收益也少,是这段时间才开始暴涨的,饭姐就取个平均值15万。

从刘畊宏的直播动态来看,他4月直播了17次,225万元已经轻松到手了。

不过,这个数据只是饭姐保守估计的,刘畊宏实际上挣了多少钱还有待官方证实。

而且,直播收益只是很小的一部分,作为明星,人气暴涨所带来的商业价值提升才是重中之重。

据媒体爆料,4月20日有品牌想要刘畊宏在一个60秒的视频里帮忙打广告,便报价50万元。

而在此之前,刘畊宏并非一线艺人,粉丝数量也不高,短视频的广告费就20万左右。

短短一个月,他的身价翻了2.5倍。

相关人员也透露,3000万粉丝的博主广告报价在50万到80万是很合理的,刘畊宏身为明星还会比网红的报价高一点。

如今,刘畊宏的粉丝已经突破了4000万,那他一条视频的广告费用很有可能已经达到了百万。

一分钟的视频赚百万,这收入恐怕赶上了许多一线明星。只能说,刘畊宏的财运来了,挡都挡不住啊。

短短一个月时间,他到底为什么能火遍全网呢?

天时地利人和,巧了

刘畊宏的走红不是偶然,也不是必然,而是天时地利人和恰巧都碰上了。

刘畊宏背后是有公司的,他在2021年的时候就签约了无忧传媒,这个经纪公司旗下艺人众多,温精灵、毛毛姐等大网红都在其中。

只不过,公司一开始给他定的发展方向是直播带货,刘畊宏在某宝当了几次带货主播,但销售额实在惨淡。

无奈之下,刘畊宏选择“转型”。

他入驻了短视频平台,开始分享一些健身技巧和子女日常,偶尔也会在健身时开直播。

但这一时期,刘畊宏的健身直播并没有引起太大水花,这一点从他爆红之前账号只有几百万粉丝也可以看出。

那他为什么突然火了呢?

因为疫情又严重了,大家都出不去了,只能在家玩手机打发时间。这个时候有人直播教你健身,百分之九十的人都会点进去吧?

当然,仅靠疫情这个外界因素肯定还不够,公司也得在幕后当一当推手。

刘畊宏直播渐入佳境时,网上突然出现了一批“刘畊宏男孩女孩”,这里面有不知名网友,也有千万级网红,甚至还有“新华网小编跟刘畊宏跳操”这类大型媒体出现。

你要说这么多人都是“自来水”,饭姐可不信。

再者,疫情期间,国家本就提倡大众居家隔离,刘畊宏的健身直播不仅符合防疫规定,还积极向上、充满阳光,平台自然也愿意推送这样的正能量主播。

除了外界、公司、平台这三重助力,这场直播本身也有它吸引人的地方。

跟着刘畊宏跳操能减肥饭姐就不说了,单说直播效果,刘畊宏就好过大多数明星。

毕竟,直播莫名其妙被平台封三次这种充满喜剧色彩的事,也不是每个主播都有吧?

而且,刘畊宏和王婉霏都是台湾艺人,他们做综艺是一把好手,做直播自然也不在话下。

比如说,直播跳操时刘畊宏永远活力满满、喜笑颜开,而他背后的王婉霏却往往是痛苦面具、生无可恋。

这种反差感就莫名好笑,很多跳操的网友都说,看王婉霏的表情就像是看到了自己。

又比如,王婉霏跳完操之后有弹幕说她不瘦,她便很生气地让那个网友站出来,还说自己健身不是为了瘦,是为了追求健康。

不仅如此,王婉霏还拿出了生完孩子后的照片,力证自己现在已经很瘦了。

饭姐看到王婉霏这个架势,还真以为她生气了,一旁的刘畊宏也在不断地劝她消消气。

结果,王婉霏话锋一转,说:“你不能说我不瘦,等下刘畊宏下播要加练我!”喜剧效果直接拉满。

除此之外,刘畊宏直播过程中的碎碎念也真实有趣,很容易带动观众。

在很多网友眼里,看刘畊宏和王婉霏直播,就跟听夫妻俩讲相声一样。

既能听到明星讲相声,又能上专业教练的课,关键是还不要钱,也难怪刘畊宏直播间人气这么高。

结语

一夜爆红的人有很多,但一夜爆红后还一直红的却没几个。

希望刘畊宏和王婉霏能不忘初心,坚持自我,好好直播,好好赚钱,可千万别整什么幺蛾子。

公司有个奇葩规定,当天迟到的员工就去女老板公寓打扫卫生。自从有了这个规定后啊,男同事集体迟到,但是我最倒霉啊,女老板天天选我去。公司男同事都特别羡慕我,他们哪里知道啊,女老板公寓不仅脏乱差,而且还有一个六岁的小女孩。小女孩很可爱,但这个不是重点,重点是她每天要让我辅导作业,数学题我不会做啊!昨天小女孩跟我说:“叔叔,你再这样可不行啊,我就不想选你做爸爸了。”听她这么一说,我也准备放弃了,才六岁的孩子就能洞悉我的心思,那以后还了得。#今日份开心#


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