♥to亲爱的所有人：
以下主页君的发剧感言有点粗长，耽误大家几分钟希望你们可以看完————
历经风雨辗转10个月——我们两首宝贵的剧情歌：黎朔视角的《故事当真》和赵锦辛视角的《神明之死》从2020年6月下旬同时展开工作，其实原本是打算分别在去年9.27和12.20妹叔生日送给大家的礼物。但由于主页君8月到9月初持续性出现上腹沉痛乏力晕眩的症状，当时只刚完成两首歌的剧本定稿，并只向部分cv老师发出邀约，担心来不及赶上黎黎生日所以临时决定做一部简单的生贺剧《直播》，拖到10月去做了全身检查胃部情况严重先后两次进行住院治疗。期间令我们狠狠感动的是在导演及其他剧组伙伴的帮助下，在12.20前完成了本来打算在9.27发布的《故事当真》，只是当时因一心养病很多事情力不从心以至于发剧的时候有很多不足之处，现在想起依然惭愧。之后因为实在不忍大家苦等《海妖》，赶在今年春节前夕先一步收尾海妖上期顺利发布，年后再次复查在连续一个月每天服11颗药的状态下，继续《神明之死》剩余工作，很幸运在3月里收齐了所有老师的音又在后期老师的辛苦下在4月完成了最终成品。
我们的《谁把谁当真》番外广播剧系列，有幸承蒙水大信任，从2019年4月申请授权到现在终于快接近尾声。其实最初发生过某个不堪回首如今已然释怀的事件差点主动放弃，当时有人带着心碎和失望离开，有人因为梦想兼初心果断坚持下来，决定为心爱的cp全力以赴。每一期番外和每一首ED歌曲，都倾注了剧组所有成员满腔的热忱和心血，剧本数易其稿逐字打磨，选歌和填词融入角色心境，并在去年12月荣幸的登上猫耳首页热门推荐剧集。我们真的非常开心和感动，每一次的发剧都收到了大家雨后春笋般的表白、认可、求正剧等等，在此妹叔主页鞠躬向各位妹叔er及京纪人们由衷的表达最诚挚的感激！非常感谢你们对主页一直以来的支持和厚爱！但是对于正剧之所以一直没有正面回应，因为在去年6月10号，主页确实做足准备正式向水大申请了授权，也是那天在水大这里得知谁谁已经转商所以无法给出授权。
本来觉得无缘亲自为大家做正剧有些遗憾，但是现在却想，能够完成番外，能够制作出两首高质量的电影风格剧情歌，能够邀请到各位真诚可爱的cv老师倾情献声演绎，能够听到大家一次又一次动人的表白和认可，都是万分值得珍惜的结果了，还有什么可遗憾的呢？
人生时光如梭也如戏，一路走来经历过形形色色的人和事，心情一次次仿佛坐过山车，登云端、堕谷底，每次发剧都像打了胜仗似的喜悦，即便卸下盔甲浑身是伤。不过没关系，简单平淡不足够留下烙印，只有深刻体会过这些才能使我们成长。
今天想要诚挚的感激很多人，很幸运剧情歌系列能够顺利完结，一切的功劳归大家，不足之处归我们—————
✦感谢和我们同样热爱着辛朔的你们，陪着主页一点一滴的成长，你们就是唯一的坚强后盾，我们还有许多个9.27、12.20、520、五周年、十周年，希望有幸陪大家一直走下去。
✦感谢剧组所有cv老师———
特别是工作繁忙几乎每次赶在录音前都不凑巧的累倒，有几次还严重的住院，但仍然坚持配合我们的特殊发剧日期，多次还在休养中的他毫不犹豫的投入深夜里认真录音的君上黎叔叔，且一如既往保持水准甚至惊喜的发挥，这分真诚的敬业精神真是令我们既感动又心疼～工作之余千万要好好保重身体呀！希望天天都能看到一个英姿飒爽帅气幽默的君上！
️初次邮件邀请中就被他的谈吐深深nice到的瀚墨辛辛，转眼一晃三年，不仅欣赏他工作中认真专注、效率负责的基本敬业态度，在大大小小不同剧组和活动之间来回奔波的忙碌状态下依旧真诚用心有爱的对待每一部作品，把属于他的每一个角色都呈现完美，且工作外对人对事的那份率真爽朗、洒脱可爱～是一千次一万次都夸不完的宝藏！
感谢两位老师为爱辛苦发电，仔细揣摩人设和剧本、用心领悟原作精神、共情角色思想灵魂，挥毫即如原画，绚丽不可限。他们就像在同一个摄影棚里，面对面磨合了配合了对方、揣摩过改进过自己那般默契那般完美！
感谢魅影老师的邵群，倾城破老师的韩飞叶，水无涯老师的周谨行，洛艺熙老师的小辉哥，以煦老师的洛羿[酷]，还有在发剧ddl之前按时高质量交音的老师们，也有只为几句台词来现场一遍遍耐心pia戏的老师们，你们辛苦了！
✦感谢超级专业人又nice的神仙后期七七老师^o^用心极致的巧妙场景搭建和细节处理，将这些七零八落的非线性叙事结构用精致的审美和纯熟的后期技术，把整个剧情部分刻画的极富张力又有种扑朔迷离美如画卷的微电影效果。
✦ 感谢两位歌手老师，晓喏和瀚墨，你们共情角色、细腻意浓、动之以情的唱腔，让歌如魔镜般的映照出黎朔和赵锦辛灵魂深处深邃而纯粹通透的神格魅力。
✦感谢导演蛋妖，无数次身兼数职地给予帮助，以及所有幕前幕后staff们你们不留余力不求回报的辛苦付出。
✦感谢每一期海报和插图的画手太太们，你们用天赋异禀的一笔一画描绘出对妹叔的爱意满满。
✦感谢曾经雪中送炭不愿留名的小天使们。
✦感谢水大，您的妙笔生花创造了妹叔，您的信任我们没有辜负，感谢您百忙中亲自回复我们的授权申请且给予认可我们的番外剧集“确实水准很高”，能得到亲妈这六个字已是我们最大的欣慰。
———感恩我们之间这一场似乎不太早但也并不迟的相遇，让我们收获的比错失的更多。
何其有幸为大家带来这部《谁把谁当真》剧集，何其有幸得到了那么多赞美和肯定。
如果人的一辈子只有一件最骄傲的事，那么我们已经不负众望很幸运的完成了。
如果只能许一个心愿，那么希望我们的作品能够永远陪伴着大家，岁岁年年。
最后，6月高考在即，主页君祝愿所有即将参加高考的同学们金蟾折桂！金榜题名！所有中考和各类大小考试的同学们也顺顺利利逢考必过！愿所有宝宝们每天都锦鲤缠身，开心听剧，快乐磕粮！
—————赵锦辛黎朔主页敬上
等我们的番外剧集破188万播放量，主页会送出一个（甜？虐？）小彩蛋，希望大家喜欢(^з^)-☆，另外评论区抓2位宝宝送广播剧系列全套明信片，5位宝宝送可爱小礼物一份，么么哒～祝大家五一长假玩的愉快，晚安～[暖一下][给你小心心]
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✦感谢曾经雪中送炭不愿留名的小天使们。
✦感谢水大，您的妙笔生花创造了妹叔，您的信任我们没有辜负，感谢您百忙中亲自回复我们的授权申请且给予认可我们的番外剧集“确实水准很高”，能得到亲妈这六个字已是我们最大的欣慰。
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如果只能许一个心愿，那么希望我们的作品能够永远陪伴着大家，岁岁年年。
最后，6月高考在即，主页君祝愿所有即将参加高考的同学们金蟾折桂！金榜题名！所有中考和各类大小考试的同学们也顺顺利利逢考必过！愿所有宝宝们每天都锦鲤缠身，开心听剧，快乐磕粮！
—————赵锦辛黎朔主页敬上
等我们的番外剧集破188万播放量，主页会送出一个（甜？虐？）小彩蛋，希望大家喜欢(^з^)-☆，另外评论区抓2位宝宝送广播剧系列全套明信片，5位宝宝送可爱小礼物一份，么么哒～祝大家五一长假玩的愉快，晚安～[暖一下][给你小心心]
【六安市教育局最新通知】记者从市教育局获悉：2021年六安市初中学业水平考试体育与健康学科考试方案、实验操作考试方案及实验操作考试规程出炉！
2021年六安市初中学业水平实验操作考试方案（节选部分内容）
✱ 考试对象
九年级学生，参加物理、化学实验操作考试。
八年级学生，参加生物学实验操作考试。
✱ 成绩及运用
九年级学生实验操作考试科目分物理、化学两个学科，考生在考试现场随机抽取两个学科中的各一个实验进行考试。考试成绩满分为20分（物理10分、化学10分）,计入中考录取总分，同时作为初中毕业生综合素质评价的实证材料。
八年级学生生物学实验操作考试分值为10分，成绩计入生物学考试总成绩。
✱ 考试方法
九年级学生实验操作考试按照《六安市2021年初中学业水平实验操作考试规程》进行。
八年级学生生物学实验操作考试，全市统一命题，学校组织考试，考试时间20分钟，不具备设考条件的，由各县区教育局安排到相关学校进行考试。
✱ 考试时间
九年级学生实验操作考试原则上于2021年4月底前完成，特殊情况必须于5月上旬完成，具体时间由各县区根据疫情防控情况、师生和校园公共卫生安全保障情况等自行确定，报同级招生考试委员会审定，并报市教育局教育科。为提高工作效率，方便考生，各考点实验操作考试和体育与健康学科考试同时进行。
八年级学生生物学实验操作考试于2021年6月底前完成，具体时间由各县区和市属有关学校确定。
市教育局将提前在六安市教育网站上公布考试实验题目。
✱ 免考规定
因残疾丧失实验操作能力，或因伤病等特殊情况，不能参加实验操作考试的考生，须持相关证明材料提出申请并经县区教育局核批后方可予以免考，其成绩按初中学业水平实验操作考试总分值的70%计入总分，具体申请、审核、批准程序由各县区教育局确定。
2021年六安市初中学业水平体育与健康学科考试工作方案（节选部分内容）
✱ 考试对象
凡报考我市普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加初中学业水平体育与健康学科考试。
✱ 考试项目和分值
1、不再设必考项目。
2、由考生从1000米跑（男生）、800米跑（女生）、立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）8个项目中自主选取2个项目。
3、每个项目的分值各30分，总分值60分。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分，考试项目一经选定不得更改。
✱考试时间
原则上于2021年4月底前完成，特殊情况必须于5月上旬完成。具体时间由各县（区）教育行政部门结合实际确定，经同级招生委员会审定后报市教体局。
✱ 考试成绩计入高中招生录取总分。
✱ 免考与缓考
1、因肢残丧失全部运动能力,获准免考的考生,其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%计入总分。
2、因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力而申请免考的考生,可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。其中,免考项目的成绩按照该项目分值的60%计分;参加考试的项目,以测试取得的成绩计分。
3、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中学业水平体育与健康学科考试的考生,可申请缓考。申请缓考的考生,由所在县区初中体育与健康学科考试领导机构集中组织一次补考。补考期间,仍不能参加考试的考生,须办理免考手续,其成绩按初中体育与健康学科考试总分值的60%计入总分。
4、申请免考、缓考须提供的证明材料:因肢残申请免考的考生,须提供残疾证(残疾类别为肢残);因伤、病长期免修体育课或意外事故等原因而申请免考、缓考的考生,须提供二级甲等或二级甲等以上医院的病历等材料。
5、各县（区）应组织包括医学专家、残联相关专业人士在内的审核组,对考生的免考、缓考申请及证明材料进行统一审核。对因肢残申报免考的学生，县（区）教育行政部门在审批时，必须安排2名以上的专业人员对学生进行目测，并由目测人签字。考生获准免考后,其免考申请表、免考证明材料及审核材料须存入学生档案。
6、申请免考、缓考的程序:考生提出书面申请,填写《六安市初中学业水平体育与健康学科考试免考缓考申请表》,注明免考、缓考原因,提供相关证明材料，报县（区）教育行政部门审批。
7、各地各校对申请免考或缓考的学生要“严格条件、严格程序、严格审核”，并留好相关材料备查，杜绝漏报、弄虚作假等问题的发生。
✱ 考试地点
1、考点由各县区本着“公平公正、方便学生、利于防控、安全第一”的原则合理设置，采取集中或分片的方式设置，各县区可根据实际情况适当增加考点，避免人员聚集。
2、市属学校考生按中考报考所在地，由学校统一组织，分别到金安区、裕安区教育局报名参加考试。市开发区纳入金安区参加考试。
2021年六安市初中学业水平体育与健康学科考试项目测试基本规则
一、男生1000米、女生800米跑
（一）测试方法
在标准田径场跑道上进行，至少2人以上一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
（二）注意事项
1、监考人员向考生提醒剩余圈数，以免跑错距离。
2、测试时，考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。
3、监考人员提醒考生在跑完后不要立即停下，应做适宜的整理活动。
4、考生不得踩、跨起跑线或抢跑，发现立即召回重跑。
二、立定跳远
（一）测试方法
考生两脚自然分开站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离,每人试跳三次，记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分，不计小数。
（二）注意事项
1、发现犯规时,此次成绩无效。
2、不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋进行测试。
三、一分钟跳绳
（一）测试方法
考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
（二）注意事项
1、测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
2、测试过程中，中途失利时不停表（该次不计数），考生应尽快调整继续跳。
四、足球绕杆运球
（一）场地器材
在平整的人工草或天然草足球场，划定30米×5米区域，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
（二）测试方法
考生站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，受试者和球均过终点线时停表。每人测试两次，取最好成绩。以秒为单位，精确到小数点后一位记录测试成绩，小数点后第二位数按非零进一原则进位。
（三）注意事项
测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
五、掷实心球
（一）测试方法
考生站在起掷线后，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向，双手持球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次，垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离，取最好一次成绩。记录以米为单位，保留一位小数。
（二）注意事项
1、考生需原地投掷，不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。
2、投出的球必须落在投掷区边线的内沿以内，考生必须在球落地后，从投掷线后方离开投掷区域。
六、引体向上(男生)
（一）测试方法
考生跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。
（二）注意事项
1、考生引体时下颚必须达到单杠的上沿,不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。
2、考生有违例动作不予计数。
七、一分钟仰卧起坐(女生)
（一）测试方法
考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手手指交叉贴于脑后，踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫，起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。
（二）注意事项
考生双脚必须放于垫上，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
2021年六安市初中学业水平实验操作考试方案（节选部分内容）
✱ 考试对象
九年级学生，参加物理、化学实验操作考试。
八年级学生，参加生物学实验操作考试。
✱ 成绩及运用
九年级学生实验操作考试科目分物理、化学两个学科，考生在考试现场随机抽取两个学科中的各一个实验进行考试。考试成绩满分为20分（物理10分、化学10分）,计入中考录取总分，同时作为初中毕业生综合素质评价的实证材料。
八年级学生生物学实验操作考试分值为10分，成绩计入生物学考试总成绩。
✱ 考试方法
九年级学生实验操作考试按照《六安市2021年初中学业水平实验操作考试规程》进行。
八年级学生生物学实验操作考试，全市统一命题，学校组织考试，考试时间20分钟，不具备设考条件的，由各县区教育局安排到相关学校进行考试。
✱ 考试时间
九年级学生实验操作考试原则上于2021年4月底前完成，特殊情况必须于5月上旬完成，具体时间由各县区根据疫情防控情况、师生和校园公共卫生安全保障情况等自行确定，报同级招生考试委员会审定，并报市教育局教育科。为提高工作效率，方便考生，各考点实验操作考试和体育与健康学科考试同时进行。
八年级学生生物学实验操作考试于2021年6月底前完成，具体时间由各县区和市属有关学校确定。
市教育局将提前在六安市教育网站上公布考试实验题目。
✱ 免考规定
因残疾丧失实验操作能力，或因伤病等特殊情况，不能参加实验操作考试的考生，须持相关证明材料提出申请并经县区教育局核批后方可予以免考，其成绩按初中学业水平实验操作考试总分值的70%计入总分，具体申请、审核、批准程序由各县区教育局确定。
2021年六安市初中学业水平体育与健康学科考试工作方案（节选部分内容）
✱ 考试对象
凡报考我市普通高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加初中学业水平体育与健康学科考试。
✱ 考试项目和分值
1、不再设必考项目。
2、由考生从1000米跑（男生）、800米跑（女生）、立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）8个项目中自主选取2个项目。
3、每个项目的分值各30分，总分值60分。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分，考试项目一经选定不得更改。
✱考试时间
原则上于2021年4月底前完成，特殊情况必须于5月上旬完成。具体时间由各县（区）教育行政部门结合实际确定，经同级招生委员会审定后报市教体局。
✱ 考试成绩计入高中招生录取总分。
✱ 免考与缓考
1、因肢残丧失全部运动能力,获准免考的考生,其成绩按初中学业水平体育与健康学科考试总分值的100%计入总分。
2、因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力而申请免考的考生,可根据自身情况申请全部项目或单一项目免考。其中,免考项目的成绩按照该项目分值的60%计分;参加考试的项目,以测试取得的成绩计分。
3、因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中学业水平体育与健康学科考试的考生,可申请缓考。申请缓考的考生,由所在县区初中体育与健康学科考试领导机构集中组织一次补考。补考期间,仍不能参加考试的考生,须办理免考手续,其成绩按初中体育与健康学科考试总分值的60%计入总分。
4、申请免考、缓考须提供的证明材料:因肢残申请免考的考生,须提供残疾证(残疾类别为肢残);因伤、病长期免修体育课或意外事故等原因而申请免考、缓考的考生,须提供二级甲等或二级甲等以上医院的病历等材料。
5、各县（区）应组织包括医学专家、残联相关专业人士在内的审核组,对考生的免考、缓考申请及证明材料进行统一审核。对因肢残申报免考的学生，县（区）教育行政部门在审批时，必须安排2名以上的专业人员对学生进行目测，并由目测人签字。考生获准免考后,其免考申请表、免考证明材料及审核材料须存入学生档案。
6、申请免考、缓考的程序:考生提出书面申请,填写《六安市初中学业水平体育与健康学科考试免考缓考申请表》,注明免考、缓考原因,提供相关证明材料，报县（区）教育行政部门审批。
7、各地各校对申请免考或缓考的学生要“严格条件、严格程序、严格审核”，并留好相关材料备查，杜绝漏报、弄虚作假等问题的发生。
✱ 考试地点
1、考点由各县区本着“公平公正、方便学生、利于防控、安全第一”的原则合理设置，采取集中或分片的方式设置，各县区可根据实际情况适当增加考点，避免人员聚集。
2、市属学校考生按中考报考所在地，由学校统一组织，分别到金安区、裕安区教育局报名参加考试。市开发区纳入金安区参加考试。
2021年六安市初中学业水平体育与健康学科考试项目测试基本规则
一、男生1000米、女生800米跑
（一）测试方法
在标准田径场跑道上进行，至少2人以上一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。
（二）注意事项
1、监考人员向考生提醒剩余圈数，以免跑错距离。
2、测试时，考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。
3、监考人员提醒考生在跑完后不要立即停下，应做适宜的整理活动。
4、考生不得踩、跨起跑线或抢跑，发现立即召回重跑。
二、立定跳远
（一）测试方法
考生两脚自然分开站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离,每人试跳三次，记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分，不计小数。
（二）注意事项
1、发现犯规时,此次成绩无效。
2、不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋进行测试。
三、一分钟跳绳
（一）测试方法
考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
（二）注意事项
1、测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
2、测试过程中，中途失利时不停表（该次不计数），考生应尽快调整继续跳。
四、足球绕杆运球
（一）场地器材
在平整的人工草或天然草足球场，划定30米×5米区域，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。
（二）测试方法
考生站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，受试者和球均过终点线时停表。每人测试两次，取最好成绩。以秒为单位，精确到小数点后一位记录测试成绩，小数点后第二位数按非零进一原则进位。
（三）注意事项
测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
五、掷实心球
（一）测试方法
考生站在起掷线后，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向，双手持球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次，垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离，取最好一次成绩。记录以米为单位，保留一位小数。
（二）注意事项
1、考生需原地投掷，不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。
2、投出的球必须落在投掷区边线的内沿以内，考生必须在球落地后，从投掷线后方离开投掷区域。
六、引体向上(男生)
（一）测试方法
考生跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。
（二）注意事项
1、考生引体时下颚必须达到单杠的上沿,不能有摆动、屈膝、挺腹等动作。
2、考生有违例动作不予计数。
七、一分钟仰卧起坐(女生)
（一）测试方法
考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手手指交叉贴于脑后，踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫，起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。
（二）注意事项
考生双脚必须放于垫上，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
小学科学阅读书目推荐（1、2年级）
1.《科学拓展阅读》悦读系列（一年级）（二年级）
一、二年级教科版科学教材配套书，针对教材内容拓展延伸。内容丰富多样，集科学性、趣味性、探究性于一体，深受科学教师和学生喜爱。
2.《聪明的植物》（插图版）
这是一本植物的百科全书，带你走进奇妙无穷的植物世界。
3.《有趣的动物》（插图版）
这是一本动物的百科全书，将带你走进妙趣横生的动物世界。蜜蜂、飞蝶、狗狗、猫头鹰的奇异行为，去探寻动物世界的真实面目。
4.《一粒种子的旅行》
以生动形象的文字讲述了各种有趣的种子传播的方法，带你感受自然界的神-奇，带你到大自然中观察植物传播种子的方式方法。
5.《神-奇校车》系列
跟着神-奇的弗瑞丝小姐和她那些精怪顽皮的学生，历经一次接一次精彩又刺-激的自然科学大探索。
6.《我的第yi本科普小百科》
书本专注于儿童感兴趣的内容，用浅显的语言讲解科普故事，用逼真的插图描绘自然万物，为孩子打开一扇通往知识殿-堂的大门。内容涵盖太空、地球、还有、动物、恐龙、世界历史六大主题。
7.《科学朗读者》
书本采用绘本故事和科学知识配对的编排方式，将科学知识融入一个个生动的绘本故事中，让孩子在大声朗读中产生好奇心，爱上科学。
8.《人体》
这是一本立体书，逼真的骨骼展示，阅读更丰富，更有趣，生动立体让孩子轻易理解器-官的工作。
9.《DK儿童太空百科全书》
通过引人入胜的描写、广博的知识罗列，这本书带领小读者们一起探讨科学、历史以及地理等基础的科学知识。
10.《小牛顿问号探寻》
它把艰深的科学问题巧妙地演变成简洁有趣的故事，非常适合小学生阅读 。
11.《世界之蕞大百科》
丰富多彩的内容应接不暇，数千幅精彩逼人的图片，展现一个个令人惊叹的视觉世界。
12.《阿基米德儿童科普绘本》
用故事、用图画，讲述一个科学知识、一个社会知识、一个做人的道理。
13.《鼹鼠博士的地-震探险》
用趣味盎然的故事线索和生动形象的画面讲解地-震知识，通俗易懂。
14.《侏罗纪恐龙大战》
绘本将带领孩子们畅游整个恐龙王国，领略史前动物上演的一幕幕威武雄壮、精彩纷呈的话剧。
15.《万物运转的秘密》
将抽象概念通过可爱的故事画图和简单易懂的语言巧妙演绎，把复杂枯燥的物理涂上了缤纷的色彩。
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3.《有趣的动物》（插图版）
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7.《科学朗读者》
书本采用绘本故事和科学知识配对的编排方式，将科学知识融入一个个生动的绘本故事中，让孩子在大声朗读中产生好奇心，爱上科学。
8.《人体》
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9.《DK儿童太空百科全书》
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10.《小牛顿问号探寻》
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12.《阿基米德儿童科普绘本》
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13.《鼹鼠博士的地-震探险》
用趣味盎然的故事线索和生动形象的画面讲解地-震知识，通俗易懂。
14.《侏罗纪恐龙大战》
绘本将带领孩子们畅游整个恐龙王国，领略史前动物上演的一幕幕威武雄壮、精彩纷呈的话剧。
15.《万物运转的秘密》
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