4月27日 宁家人

要跟那些会伤害你的思想、语言和行为的一切保持距离，且要让自己总是保持轻松自在；要避开会增生烦恼的友伴，集中注意力在能鼓励你向善的朋友身上。
——老宁

修心的誓言是：把所有胜利和利益归给他人，自己承担所有的亏损和失败，尤其是敌人的亏损的失败。如果我们正确地修持，修心将会有成果。
——老宁

一刹那的菩提心，可以摧毁无数劫以来，一切恶行的果报。一念的菩提心，能够聚集一切功德和净行。出自这种动机的任何行为，都是属于海洋般广大的大乘事业。我们应当用欣喜和热忱的态度修持菩提心，这种热忱永不能退减。
——老宁

我们所做的一切包括听闻、思索及禅修，都应被视为修心的助力。如果能运用菩提心，把一切纳入修心的道路，我们可以培养出不可思议的正面心态。用这个对治方法，可以改变一直以来所生起的负面情绪。用这种方式，让菩提心做为我们经常的朋友。
——老宁

#梦·返#

愿生生世世：

如雨水冲刷污垢般
遣除一切众生的身心痛苦，
解除热恼，带去无上清凉。

如雨水润泽万物般
让一切众生饮法甘露，福慧圆满，
无碍具足出离心、菩提心。

如大雨接连不断般
闻思修行、利益众生，无有厌足！

如大雨倾盆般
对ss3⃣️宝生起不退转之信心，
得到满瓶倾泻式的➕持！

朗日塘巴：藏地「自他交换法」始祖
讲到自他交换，就一定要提到历史上的一个人物，那就是噶当派的善知识朗日塘巴。他的真实名字是金刚狮子（rdo rje seng ge，多杰僧格），相传藏地就是由他开始传授自他交换法门的。
他于木马年（公元1054年）诞生在拉萨附近澎波的伦珠地区（现林周县）。他和祥氏．夏惹瓦大师两人，是噶当派博德瓦大师如同日月般的高徒，是弟子当中佛行事业最为殊胜的。尤其朗日塘巴传承了悲心、慈心、菩提心和自他交换的传承，之后在澎波（现林周县）的朗塘地区建立寺院——朗塘寺，当时有僧人两千多人。
朗塘寺最早是噶当派的寺院，现在是萨迦派的寺院，现在朗塘寺的主尊朗日塘巴的塑像，他的法帽比较特别，跟冈波巴大师的法帽很像，而据说当年冈波巴大师的法帽，就是依据噶当派的法帽设计的，可能依据的就是这一顶。另外，格鲁派温萨耳传法脉，他们的法帽也是这个样子，所以从法帽上就可以看到互相之间的关联性。

——第十七世大宝法王——