夏天马上就到了，现在适合做皮秒吗？
皮秒的知道是不分春夏秋冬的，它最终的效果跟温度没有关系，但术后防晒和补水对于效果却有很大影响。
而紫外线并不只是炎热的夏天有，冬天也一样存在，所以一年四季，无论什么时候做完光电治疗都需要防晒+补水！！
不只是化学防晒，建议术后长时间室外活动加上物理防晒，打伞或带帽子！！

#Bonny烘焙日记#摩卡焦糖饼干碎咸奶油蛋糕卷。面团二发的时候做两条蛋糕卷，虽然已经试好了正卷的温度，可我偏要试新温度145度23分钟转190度3分钟，蛋糕卷有毛巾面，晾凉的时候没有掉皮，抹上淡奶油卷起来的时候却掉皮了，no zuo no die，正卷和毛巾面不可兼得啊。内陷要用的奥利奥饼干碎用完了，换成焦糖饼干，更好吃哈。

[失望R][失望R]春季是皮肤问题的多发季，干燥、脱皮、过敏，每一种问题都让人抓狂不已

[笑哭R]尤其是敏感皮，稍不留意就有烂脸的风险！

小伙伴们该如何避免“烂脸”呢？

01 抗干燥
温度回升的问题，毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干绷裂的现象。
⭐️补水保湿
多用一些保湿补水的护肤品，充分为肌肤锁住水分，赶走粗糙干燥。
⭐️保持每天饮水量
缺水会扰乱体内平衡，影响皮肤状态。一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
⭐️多吃水果蔬菜

02 防过敏
过敏是春季最为常见的皮肤问题，占到皮肤科就诊患者四成以上，女性多见。春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，都是引起皮肤过敏的致病因素。
⭐️过敏后避免频繁洁面
皮肤角质层是抵抗外界刺激的首道防线，一旦缺损会造成皮肤炎症迁延，因此要选择少添加、温和清洁的洁面产品。
⭐️不要自行用药
很多外用药膏是处方药，其中可能含有激素，涂抹后短期内会有一定效果，但停药之后往往会出现病情反复。
皮肤过敏时，建议在医生指导下用药，以免对身体产生危害。
⭐️预防为主
过敏体质的人应尽量避开过敏原，在花粉季节要注意关窗，减少外出春游，必要时，外出可戴上面纱或口罩。
同时春季还要注意个人及环境卫生，保持室内通风，及时更换、清洗贴身衣物和被褥，定期晾晒，以起到杀菌除螨的作用。

03 一定要防晒
很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。
春季要避免阳光对面部的直接照射，戴上防晒护具，出门要抹上防晒霜，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

04 做好清洁
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，皮肤垃圾也会增多。
为避免污染物堵塞毛孔导致“痘痘”频发，春季应做好皮肤清洁工作。
⭐️温水洁面
春季肌肤娇嫩、敏感，无论是热水还是冷水，都容易加重皮肤负担，产生不良刺激，导致抵抗力下降，从而引起皮肤敏感。
⭐️温和氨基酸洁面
若使用清洁力度大、刺激性较强的洗面奶，很容易使春季娇嫩的肌肤受到损伤，引起皮肤敏感。