#ROVOS荣耀# #按摩椅# #健康养生#
R8800D泰享椅太空秘境零重力情境下,模拟摇椅前后轻缓循环摇摆,安抚紧张焦虑情绪,改善入眠难、失眠状态。136cm的按摩行程,使机械手可以沿着导轨贴合腰背曲线从肩颈部按摩到大腿,全面覆盖,最大程度放松。
夜晚关闭家居照明灯光,开启按摩椅,头部两侧音箱上方静谧蓝色氛围灯, 有效刺激人体分泌褪黑素,配合舒缓音乐, 调节心律放松神经,配合按摩可达到催眠入梦的调节功效 。
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#中医##健康养生#
气血不足,白发多可以多揉浮白穴[心]
浮白穴属胆经,每天揉浮白穴,有疏肝利胆、散风通经、透邪外出的作用。
浮白穴较浅,我们食指梳头是可以随时刺激到它的。
最好加上按摩左右三阴交。因为三阴交可以同时调理肝、脾、肾的气血。
也可以敲打大腿、小腿内侧的肝脾肾三条经络,以及小腿外侧的胆经,起到疏通的作用。(疏通小腿,是因为小腿更容易淤堵) https://t.cn/A6qg1Dc1
气血不足,白发多可以多揉浮白穴[心]
浮白穴属胆经,每天揉浮白穴,有疏肝利胆、散风通经、透邪外出的作用。
浮白穴较浅,我们食指梳头是可以随时刺激到它的。
最好加上按摩左右三阴交。因为三阴交可以同时调理肝、脾、肾的气血。
也可以敲打大腿、小腿内侧的肝脾肾三条经络,以及小腿外侧的胆经,起到疏通的作用。(疏通小腿,是因为小腿更容易淤堵) https://t.cn/A6qg1Dc1
【男人应常搓腰眼】
两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。
每次做50~100遍,早晚各做一次。
搓完后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。
点赞就是最好的支持[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]
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